Zapolowi muszą pokonywać duże odległości, więc szybkość, instynkt i szybkość reakcji na piłkę są kluczowe. Muszą być w stanie łapać piłki latające nad ich głowami iw biegu. Muszą być w stanie precyzyjnie rzucić piłkę na dużą odległość, aby byli skuteczni.
Oprócz powyższych wymagań środkowy obrońca musi być zapolowym, który ma najlepszą kombinację szybkości i odległości rzutu. Środkowy obrońca „pokrywa więcej„ trawy ”niż jakikolwiek inny gracz” (patrz zdjęcie) i najprawdopodobniej złapie najwięcej piłek w locie. Na tej pozycji spoczywa również największa odpowiedzialność wśród trzech zapolowych za koordynację ich gry, aby zapobiegać kolizjom podczas zbiegania się do piłki w locie, aw grach, w których środkowy obrońca nie łapie, musi ustawić się za zapolowym narożnym jako rezerwowy. Środkowy zapolowy jest kapitanem drużyny zapolowej i ma prawo odwołać obrońców narożnych, gdy ma większą szansę na złapanie piłki. Oprócz tego, że wymaga większej prędkości i zasięgu, środkowa pozycja pola jest nieco łatwiejsza do ustawienia, ponieważ piłki mają tendencję do latania po prostej ścieżce, a nie po zakrętach, jak to ma miejsce w przypadku innych pozycji na boisku. Wizja i postrzeganie głębi przez środkowego obrońcę to pożądana umiejętność, która musi być powyżej średniej. Ponieważ pozycja wymaga dobrej ręki i szybkich nóg, środkowe pole jest generalnie miejscem, w którym drużyna umieszcza swoich najlepszych wszechstronnych sportowców; w rezultacie środkowi obrońcy często są również dobrymi pałkarzami. Wielu środkowych obrońców jest znanych jako znakomici pałkarze i biegacze bazowi.
Kiedy biegacz bazy próbuje ukraść drugą bazę, środkowy obrońca musi cofać drugą bazę po rzutach od łapacza do drugiej bazy na wypadek, gdyby drugi bazowy nie trafił w złapanie lub był to zły rzut.
