Aka (birmańskie sztuki walki)

Aka to z góry ustalone zestawy ruchów lub form w birmańskich sztukach walki . Służą jako prosty sposób na przekazanie uczniowi wszystkich technik stylu. Można je ćwiczyć jako formę kondycjonowania fizycznego, rozwijać pamięć mięśniową lub demonstrować jako część publicznego występu.

Aka w Hanthawaddy Bando

Styl Hanthawaddy zawiera dziewięć podstawowych form i dziewięć form zwierzęcych, a także kilka form broni.

Podstawowe formy

Forma tygrysa
  1. Forma punktowa (Ochrona terytorium)
  2. Kwadratowa forma (krok w obronie)
  3. Forma krzyża (równowaga i ruch)
  4. Forma T (kontratak)
  5. Forma trójkąta (Zwodnicza obrona)
  6. Forma koła (obrona unikowa)
  7. Forma gwiazdy punktowej (Pozdrowienie dla natury/noc)
  8. Forma słońca (Pozdrowienie dla słońca)
  9. Forma linii (pozdrowienie dla mnichów-wojowników)

Formy zwierzęce

Forma orła
  • Dzik
  • Byk
  • Kobra: Forma kobry podkreśla błyskawiczne uderzenia podobne do uderzeń kobry .
  • Orzeł: Forma orła przypomina orła w locie, używając różnych kątów i rodzajów ataku.
  • Pantera
  • Pyton
  • Skorpion
  • Tygrys
  • Żmija

Formy broni

Forma kija Czterech Wiatrów
  • Długi kij: Cztery wiatry, Cztery rogi, Jeździec, Pielgrzym
  • Średni kij i krótki kij
  • Personel: personel Mandalay, Min dha , mnich dha
  • Personel zwierzęcy: Kobra, Tygrys, Dzik, Orzeł

Zobacz też

Zobacz też

  • Bando, filozofia, zasady i praktyka, M.Gyi , wydanie IST, 2000