Bunny hop (jazda na rowerze)

Podskakiwanie królików

Bunny hop lub bunnyhop to sztuczka rowerowa , która pozwala jeźdźcowi wystrzelić rower w powietrze, jakby skakał z rampy. Pedały na rowerze wydają się przyklejać do stóp rowerzysty, gdy rower unosi się w powietrzu, podobnie jak deskorolka wydaje się przyklejać do stóp skatera wykonującego ollie . Podczas gdy nauka bunny hop może być dość trudna, po opanowaniu otwiera zupełnie nowy poziom możliwości jazdy zarówno dla BMX , jak i rowerzystów górskich .

Bunny hop jest również przydatną umiejętnością dla rowerzysty miejskiego / osoby dojeżdżającej do pracy, pozwalając na unikanie dziur i innych zagrożeń oraz pozwala na szybki wjazd na krawężniki .

Częściej bunny hop odbywa się na rowerach BMX , które są mniejsze niż rowery górskie, a ponieważ są lżejsze, można je łatwiej podnosić.

Istnieją dwie metody wykonywania bunnyhop. Pierwszy, czasami nazywany „angielskim” bunnyhopem, polega na jednoczesnym podniesieniu obu kół w powietrze i jest zwykle łatwiejszy do wykonania na rowerze z pedałami zatrzaskowymi . Drugi, znany jako pro hop lub „American” bunnyhop, polega na podniesieniu przez rowerzystę przedniego koła roweru przed tylnym kołem i wymaga precyzyjnej równowagi i ruchów ciała.

Technika

Bunny hop wykonuje się zbliżając się do przeszkody ze średnią prędkością toczenia, z lekko ugiętymi rękami i nogami. Po dotarciu do przeszkody rowerzysta musi najpierw przesunąć środek ciężkości w kierunku tylnego koła roweru i pociągnąć kierownicę do tyłu, powodując podniesienie przedniego koła, jak przy ręcznym . Gdy przednie koło osiąga maksymalną wysokość, „nabiera” tylną część roweru, kierując palce u stóp w dół i przykładając siłę do pedałów do tyłu i do góry, jednocześnie naciskając kierownicę w dół i do przodu. Pomocne jest myślenie o podnoszeniu tylnej opony jako pchnięciu nadgarstka do przodu i jednoczesnym przeniesieniu ciężaru ciała. Połączenie tych dwóch ruchów pozwala kierowcy najpierw podnieść środek ciężkości, a następnie schować rower pod siebie, aby uzyskać większy prześwit. Druga technika, łatwiejsza do wykonania na rowerze z pełnym zawieszeniem, polega na przyłożeniu obciążającej siły ściskającej w dół do kierownicy i pedałów, po osiągnięciu pełnej kompresji, a następnie sprężynowaniu w górę, odciążając obie kierownice i pedały w równym stopniu, tak aby zarówno przednie, jak i tylne koła opuść ziemię. Ta technika może być również połączona z podnoszeniem roweru za pomocą pedałów bez zatrzasków i jest czasami nazywana angielskim bunny hop.

Zobacz też

Linki zewnętrzne