Biegnij i strzelaj (koszykówka)

W koszykówce „ biegnij i strzelaj” to szybki, swobodny styl gry, który charakteryzuje się dużą liczbą rzutów do kosza z gry , co skutkuje meczami z dużą liczbą punktów. Atak zazwyczaj opiera się na szybkich przerwach , kładąc mniejszy nacisk na stałe gry. Drużyna typu „biegnij i strzelaj” zazwyczaj pozwala również na wiele punktów w obronie.

W National Basketball Association (NBA) bieganie i strzelanie osiągnęło swój szczyt w latach 60., kiedy drużyny zdobywały średnio 115 punktów na mecz. Około 2003 roku średnia spadła do 95. Boston Celtics byli drużyną typu „run-and-gun” w latach 50. i 60., wygrywając 11 mistrzostw NBA , podobnie jak pięciokrotny mistrz Los Angeles Lakers podczas ich ery Showtime w latach 80. Chociaż wielu uważa, że ​​bieganie i strzelanie zmniejszają nacisk na obronę, Celtics z lat 60. mieli Billa Russella , a Lakers z lat 80. Kareem Abdul-Jabbar jako obrońcy.

Trener Doug Moe , który prowadził z Denver Nuggets w latach 80., uważał, że wysokie wyniki poddanych były bardziej wskaźnikiem szybkiego tempa gry niż niskiego poziomu obrony. Mimo to jego drużyny czasami wydawały się oddawać kosze, aby zdobyć jednego gola. Chociaż jego ofensywna strategia doprowadziła do wysokich wyników, zespoły Moe z Denver nigdy nie były biegłe w prowadzeniu szybkich przerw.

Paula Westheada

Paul Westhead trenował męską drużynę Loyola Marymount pod koniec lat 80., używając wersji biegu i broni. Podczas gdy koszykówka „biegaj i strzelaj” jest często uważana za system ofensywny, system Westhead wykorzystuje połączoną filozofię ofensywną i defensywną. W ofensywie drużyna jak najszybciej przesuwa piłkę do przodu i wykonuje pierwszy możliwy rzut, często trójkę . Drużyny Westheada próbują wystrzelić piłkę w mniej niż siedem sekund. Celem jest oddanie strzału, zanim obrona zdąży się ustawić. W obronie zespół stosuje stałą presję na całym boisku . Ogólnie rzecz biorąc, zespół jest skłonny postawić na rozdawanie łatwych koszy w celu utrzymania wysokiego tempa.

Loyola Marymount z powodzeniem korzystała z systemu w 1990 roku, kiedy awansowała do Elite 8 turnieju koszykówki NCAA , pokonując po drodze obrońcę tytułu Michigan 149-115. Styl został użyty w kilku innych zespołach.

W 1990 Westhead został zatrudniony przez Denver Nuggets i próbował zintegrować system LMU w zespole. Jednak różnice między college'em a grą NBA stały się widoczne od samego początku. Podczas gdy system LMU działał na 40-minutowym meczu podczas 30-40 meczów sezonu NCAA, nie przekładał się na 48-minutowy mecz podczas 82-meczowego sezonu NBA.

latach 1990-91 Nuggets osiągnęli średnią 119,9 punktów na mecz w lidze , ale stracili także rekord NBA, który wynosił 130,8 punktów na mecz. Pozwolili również zdobyć 107 punktów w jednej połowie do Phoenix Suns , co również pozostaje rekordem NBA. Pod Westhead Nuggets byli czasami nazywani „Enver Nuggets” (jak w przypadku braku „D” lub braku obrony). Po sezonie Westhead generalnie porzucił swój system LMU i grał w wolniejszym tempie, mając nadzieję na oszczędzanie energii swoich graczy przez długi sezon. Jednak lata 1991-92 Samorodki poprawiły się tylko do 24 zwycięstw, głównie dlatego, że nadal traciły punkty tak szybko, że nawet ich płodny atak nie był w stanie nadążyć. Westhead został zwolniony po opublikowaniu łącznego dwuletniego rekordu 44–120.

System Westhead został naśladowany przez inne zespoły uniwersyteckie, w tym Grinnell College . David Arseneault , architekt Systemu Grinnell , dodał do systemu Westhead, zmieniając graczy w trzech falach po pięciu graczy, podobnie jak w hokeju na lodzie . Mecz z najwyższą liczbą punktów w historii NCAA został rozegrany przez dwie drużyny ( Troy i DeVry-Atlanta ), które przez cały mecz korzystały z systemu Westhead, co dało łącznie 399 punktów w 1992 roku.