Forhend

Roger Federer przygotowuje się do uderzenia forhendem.

Forhend w tenisie i innych sportach rakietowych, takich jak tenis stołowy , squash i badminton , to strzał wykonany przez wymachiwanie rakietą w poprzek ciała z dłonią poruszającą się dłonią do przodu . W tenisie, z wyjątkiem wyrażenia wolej forhendowy , termin ten odnosi się do rodzaju uderzenia po ziemi — uderzenia, w którym piłka odbija się, zanim zostanie uderzona. Kontrastuje z bekhendem , innym typem uderzenia po ziemi. Dla gracza praworęcznego forhend to uderzenie rozpoczynające się po prawej stronie ciała, przechodzące przez ciało w momencie kontaktu z piłką i kończące się po lewej stronie ciała. Jest uważane za najłatwiejsze do opanowania uderzenie, być może dlatego, że jest to najbardziej naturalne uderzenie. Początkujący i zaawansowani gracze często mają lepsze forhendy niż jakiekolwiek inne uderzenia i używają go jako broni.

Większość forhendów jest uderzana rotacją górną , ponieważ pomaga to powstrzymać piłkę przed wylądowaniem poza boiskiem. W niektórych przypadkach, takich jak strzał z podejścia , gracz może zdecydować się na uderzenie z rotacją wsteczną , co można również nazwać „plastrem”.

Gracze ze świetnymi forhendami często budują wokół tego swoją główną strategię. Ustawiają punkt, dopóki nie mają dużej szansy na uderzenie potężnego forhendu, aby zdobyć punkt. Dobrze znaną taktyką jest bieganie wokół piłki po stronie bekhendowej w celu uderzenia forhendowego na poprzeczkę, zwanego forhendem odwróconym na lewą stronę .

Chwyty

Chwilę po tym, jak Rafael Nadal uderzył lewą ręką w forhend podczas US Open 2010 .

Istnieją cztery główne chwyty do wykonywania forhendu, a ich popularność zmieniała się na przestrzeni lat. Są to zachodnie , półzachodnie , wschodnie i kontynentalne . Niektóre rzadsze uchwyty obejmują ekstremalnie zachodnie lub hawajskie .

Zachodni

Western był szeroko stosowany w pierwszych dwóch dekadach XX wieku. Przez wiele lat mały, pozornie wątły gracz z lat dwudziestych XX wieku, Bill Johnston, był przez wielu uważany za najlepszego forhendu wszechczasów, uderzenia, które uderzał wysoko do ramienia zachodnim uchwytem. Niewielu czołowych graczy używało chwytu zachodniego po latach 20 . jest obecnie używany przez wielu współczesnych graczy. Niektórzy uważają to jednak za skrajny lub radykalny chwyt. Z tym uchwytem można wygenerować maksymalną ilość rotacji górnej. Do wybitnych przedstawicieli chwytu zachodniego należą Kei Nishikori , Nadia Petrova , Lleyton Hewitt , Sania Mirza , Robin Söderling , Samantha Stosur , Jack Sock i Andrea Petkovic .

Ekstremalnie zachodni, „hawajski”

Chwyt skrajnie zachodni lub hawajski to bardzo ekstremalny chwyt tenisowy, w którym gracz umieszcza kostkę poza piątym skosem rakiety tenisowej. Niektórzy uważają, że jest to zbyt ekstremalne dla tenisa, ponieważ optymalna strefa uderzenia dla tego chwytu jest bardzo wysoka i nadaje się tylko do czystych uderzeń z rotacją. Rzeczywiście; spłaszczenie uderzenia z tej wysokości jest prawie niemożliwe ze względu na zwężenie nadgarstka, dlatego ten uchwyt jest odpowiedni tylko dla specjalistów od kortów ziemnych. Jednak niektórzy gracze są w stanie skorzystać z potężnego generowania rotacji tego uchwytu ze względu na ich defensywny styl gry lub wzrost, który pozwala im często uderzać w strefę uderzenia. Przykładem może być Florian Mayer . Inni gracze stosujący ten ekstremalny chwyt to Nick Kyrgios i Karen Khachanov . Na trasie WTA Anna-Lena Grönefeld i Amélie Mauresmo były dobrze znane z używania hawajskiego chwytu. Extreme-Western jest również znany z tego, że powoduje problemy z ramionami i nadgarstkami, jeśli jest używany nieprawidłowo. Obecnie Iga Świątek wykorzystuje hawajski chwyt na trasie WTA, co pozwala jej na generowanie rotacji górnych porównywalnych z Rafaelem Nadalem na forhendzie.

Półzachodni

Chwyt półzachodni jest również szeroko stosowany dzisiaj i mieści się między zachodnim a wschodnim . Jest popularny wśród graczy, którzy chcą uderzać z dużą rotacją górną, ale nadal chcą mieć możliwość spłaszczenia piłki w celu wykańczania strzałów. Jest to obecnie najpopularniejszy chwyt forhendowy wśród zawodowców ATP i WTA, a wielu czołowych graczy stosuje ten chwyt na swoim forhendzie. Można go dalej modyfikować, aby był bliższy chwytowi pół-wschodniemu lub bardziej ekstremalnemu chwytowi całkowicie zachodniemu, w zależności od profilu gracza i stylu gry. Wielu obecnych graczy na świecie używa tego uchwytu, takich jak Rafael Nadal , Novak Djokovic , Andy Murray , David Ferrer , Jo-Wilfried Tsonga , Venus i Serena Williams , Victoria Azarenka , Maria Sharapova i niezliczeni inni profesjonalni tenisiści w dzisiejszej nowoczesnej grze .

Wschodni

Chwyt wschodni szeroko zastąpił zachodni w latach dwudziestych XX wieku, a następnie był używany przez takich graczy numer 1 na świecie, jak Ellsworth Vines , Don Budge i Jack Kramer , z których wszystkich uważano za posiadających bardzo potężne forhendy. Wielu początkujących zaczyna od wschodniego ze względu na jego wygodę. Jest to często opisywane jako uścisk dłoni z rakietą. Forhendy uderzone ze wschodu mogą mieć rotację górną lub wsteczną, ponieważ ręka chwytająca znajduje się na tej samej płaszczyźnie co rakieta, a zatem można ją dość łatwo przechylić w górę w celu rotacji górnej lub w dół w celu rotacji wstecznej. Chociaż jest to rzadsze na profesjonalnych trasach, ponieważ sprawia, że ​​​​trafienie z rotacją górną jest nieco trudne, jest kilku godnych uwagi graczy, którzy używają chwytu wschodniego z doskonałym skutkiem. Juan Martín del Potro jest doskonałym przykładem użytkownika wschodniego forhendu. Często zauważa się, że Roger Federer ma chwyt wschodni, chociaż jego forhend leży gdzieś pomiędzy półzachodnim a wschodnim. Jego moc i wszechstronność po stronie forhendowej są powszechnie przypisywane temu zwrotowi w uchwycie forhendowym. Do zawodniczek WTA, które wykorzystały chwyt wschodni, należą Steffi Graf , Justine Henin , Petra Kvitová , Angelique Kerber , Ana Ivanovic i Lindsay Davenport .

Kontynentalny

Serena Williams przygotowuje się do uderzenia forhendem.

Chwyt kontynentalny był popularny wśród wielu Europejczyków w latach dwudziestych i trzydziestych XX wieku oraz wielu Australijczyków w latach czterdziestych i pięćdziesiątych XX wieku. Continental go w dłoni gracza, jak ma to miejsce w przypadku wszystkich innych chwytów. Jest szczególnie dobrze przystosowany do uderzania niskimi piłkami - „przejmowania piłki w górę” - ale ogólnie jest uważany za gorszy w przypadku większości forhendów. Współczesny zawodowy gracz niezwykle rzadko używa chwytu „kontynentalnego”, ze względu na trudność generowania rotacji górnej i słabą zdolność uderzania piłek powyżej strefy uderzenia, co ma kluczowe znaczenie w dzisiejszej grze z rotacją górną. Richard Gasquet jest przykładem gracza, który używa „kontynentalnego” forhendu, ale generalnie zmienia chwyt na semi-zachodni podczas procesu odbierania. Fred Perry , wielki angielski gracz z lat 30. i 40., wyróżniał się szybkim forhendem, wykorzystując chwyt kontynentalny i przejmując piłkę na wzniesieniu.

Dwuręczny forhend

Bez względu na to, który uchwyt jest używany, większość forhendów jest generalnie wykonywanych jedną ręką trzymającą rakietę, ale byli dobrzy gracze z dwuręcznymi forhendami. W latach czterdziestych i pięćdziesiątych ekwadorsko-amerykański gracz Pancho Segura używał dwuręcznego forhendu z niszczycielskim skutkiem przeciwko większym, potężniejszym graczom. Jego częsty przeciwnik i jeszcze większy gracz, Jack Kramer, nazwał to najlepszym pojedynczym uderzeniem w historii tenisa. Ellsworth Vines , kolejny świetny gracz, zgodził się. Napisał: „Dwuręczny forhend jest najwybitniejszym uderzeniem w historii gry; nie do pokonania, chyba że przeciwnik może go uniknąć”.

Monica Seles również bardzo skutecznie używała dwuręcznego forhendu, zdobywając 53 tytuły zawodowe, w tym 9 tytułów Wielkiego Szlema. Marion Bartoli wygrała Wimbledon w 2013 roku dwuręcznym forhendem. Co niezwykłe, obaj gracze położyli dominującą rękę na podstawie rakiety, co skutkowało uderzeniem krzyżowym. Fabrice Santoro , który zajął aż 17. miejsce na świecie, używał dwuręcznego forhendu.

Wśród obecnych graczy Peng Shuai , Ayumi Morita , Yan Zi i Aiko Nakamura używają oburęcznych forhendów. Forhend Penga jest również skrzyżowany.

Niektórzy gracze używają dwuręcznego forhendu, gdy potrzebują pewnego uderzenia. Ograniczony ruch generalnie generuje mniejszą moc, ale większą kontrolę nad główką rakiety.

Ewolucja

Klasyczny forhend, w którym gracz uderza piłkę przez piłkę i kończy ją nad ramieniem, był dominującym zastosowaniem forhendu przez większość historii tenisa. Gracze tak niedawni jak Pete Sampras i Andre Agassi używali klasycznego forhendu. Dzięki najnowszym ulepszeniom technologii rakiet tenisowych wytwarzanie energii stało się coraz łatwiejsze, a tym samym większa kontrola stała się przedmiotem zainteresowania obecnych profesjonalnych tenisistów. Doprowadziło to do tego, że zawodowi gracze używają teraz forhendu wycieraczki przedniej szyby, gdzie następna akcja kończy się uderzeniem rakiety w poprzek ciała, a nie przez ramię. Pozwala to na nadanie piłce większej rotacji górnej, kontrolując w ten sposób dodatkową generowaną moc, jednocześnie utrzymując piłkę na korcie. Większość profesjonalnych graczy używa teraz forhendu wycieraczki przedniej szyby, a Rafael Nadal , Roger Federer i Novak Djokovic, wśród innych profesjonalnych tenisistów, wszyscy używają forhendu wycieraczki przedniej szyby.

Godne uwagi forhendy

W swojej autobiografii z 1979 roku Jack Kramer , który sam miał świetny forhend, poświęca stronę najlepszym uderzeniom tenisowym, jakie kiedykolwiek widział. Napisał: „FOREHAND - Segura był najlepszy, potem Perry , a za nim Tilden i Vines (chociaż nigdy nie widziałem Big Billa, dopóki nie skończył czterdziestki). Wśród współczesnych forhend Năstase jest wspaniały, zwłaszcza w biegu .”.

Na profesjonalnej imprezie w 1951 r. Zmierzono elektronicznie uderzenia forhendowe wielu graczy. Pancho Gonzales osiągnął prędkość 112,88 mil na godzinę, następnie Jack Kramer z prędkością 107,8 i Welby Van Horn z prędkością 104.

W latach 80. sławny był Ivan Lendl [ według kogo? ] za płynność jego forhendu i umiejętność mocnego uderzenia piłki, bez względu na to, gdzie stał na korcie.

Odnotowano, że Roger Federer ma jeden z największych forhendów w historii, opisany przez Davida Fostera Wallace'a jako „wielki płynny bicz” .

Wśród graczy płci męskiej, niektórzy z wybitnych graczy ze świetnymi forhendami to: [ według kogo? ]


A wśród zawodniczek: [ według kogo? ]

Notatki

  1. ^ „Analiza chwytu forhendowego Rogera Federera” . www.optimumtennis.net . Zarchiwizowane od oryginału w dniu 16.01.2012.
  2. ^ Tenis: mit i metoda , Ellsworth Vines i Gene Vier, Viking Press, Nowy Jork, strony 65–66
  3. ^ „Zamach forhendowy: mentalna lista kontrolna do opracowania rakiety” . Dwójka Court .
  4. ^ Forehand wycieraczki przedniej szyby - nowoczesny tenisowy strzał forhendowy . Optymalny tenis.
  5. ^ Forehand wycieraczki przedniej szyby . Rozmyte Żółte Kulki.
  6. ^ Historia profesjonalnego tenisa , Joe McCauley, strona 57
  7. ^ Pileggi, Sarah (20 grudnia 1976). „Sąd należy do Chrisa” . Ilustrowany sport . Skarbiec SI. Zarchiwizowane od oryginału w dniu 29 października 2013 r . Źródło 3 sierpnia 2015 r .
  8. Wikimedia Commons znajdują się multimedia związane z Maritą Redondo . Tenis w San Diego . Zarchiwizowane od oryginału w dniu 24 września 2015 r . Źródło 3 sierpnia 2015 r .
  9. ^ „Legendy Wimbledonu: Steffi Graf” . wiadomości BBC . 31 maja 2004 . Źródło 10 października 2011 r .

Źródła