Jazda na środku

Centered Riding to metoda nauki jazdy konnej i jazdy konnej, która opiera się na założeniu, że jeździec siedzi w najbardziej efektywnej pozycji. Łączy w sobie elementy sztuk walki , jogi i Tai Chi Chuan z wiedzą o jeździectwie, tworząc system, w którym jeździec jest wyśrodkowany i zrównoważony w siodle. Pierwotnie opracowana przez Sally Swift, od jej śmierci, Centered Riding jest znakiem towarowym non-profit , która promuje świadomość i uczy zasad Centered Riding na całym świecie. Powszechna akceptacja tej metody oznaczała znaczącą zmianę w jeździectwie z rutynowego nauczania w stylu wojskowym do podejścia bardziej psychologicznego.

Podstawowymi elementami centralnego systemu jazdy są „miękkie oczy”, oddychanie, równowaga lub elementy budulcowe oraz centrowanie. Soft Eyes to koncepcja stosowana w wielu dyscyplinach sportowych w celu rozluźnienia sportowca i poszerzenia jego pola widzenia peryferyjnego. Swift zalecił, aby jeźdźcy rozluźnili ostrość wzroku i zwrócili większą uwagę na dotykową interakcję między koniem a jeźdźcem.

Historia

Jazda koncentracyjna została stworzona przez Sally Swift (21 kwietnia 1913 - 2 kwietnia 2009). W wieku 62 lat, po wycofaniu się z kariery w rolnictwie, w tym w American Holstein (bydło) , Swift skupiła się w pełnym wymiarze godzin na nauczaniu jazdy konnej i rozwoju jej skoncentrowanych technik jazdy konnej. Rozwijając swoje techniki i nauczając ludzi o Czterech Podstawach Jeździectwa Centralnego, opublikowała również dwie książki, które służą jako podstawowe podręczniki tej techniki, a także szereg innych artykułów i kaset wideo.

Linki zewnętrzne

Pobrano z „ https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Centered_riding&oldid=1070706526 ”