Jensa Bangsbo

Jens Bangsbo (2 października 1957) jest duńskim profesorem fizjologii i nauk o sporcie na Uniwersytecie w Kopenhadze oraz byłym piłkarzem i asystentem trenera zarówno Atalanty Bergamasca Calcio, jak i reprezentacji Danii w piłce nożnej . Jest autorem ponad 25 książek o piłce nożnej i fizjologii.

Kariera piłkarska

Grał w Kastrup Boldklub , Lyngby Boldklub, Esbjerg Boldklub i Hvidovre Boldklub od 1970 do 1990 roku. Dotarł do ponad 350 meczów w duńskiej 1. lidze . Grał także w reprezentacji Danii jako zawodnik młodzieżowy i seniorski.

Kariera akademicka

Jens Bangsbo studiował matematykę i fizjologię na Uniwersytecie w Kopenhadze , którą ukończył w 1984 roku i uzyskał honorowy stopień doktora nauk ścisłych w 1994 roku . W 2003 roku został profesorem na Wydziale Żywienia, Ćwiczeń i Sportu .

Trening piłkarski

Jens Bangsbo jest pro-licencjonowanym trenerem UEFA (2014) oraz instruktorem UEFA, AFC i FIFA. W latach 1999-2001 był asystentem Carlo Ancelottiego w Juventusie FC. W latach 2001-2004 był asystentem trenera odnoszącej sukcesy pierwszej drużyny Juventusu FC , która zdobyła dwa mistrzostwa Włoch, dwa Superpuchary i zagrała w finale Ligi Mistrzów w 2003 roku . W tym czasie trenował takich graczy jak Zinedine Zidane , Gigi Buffon , Alessandro Del Piero i Pavel Nedved (zdobycie złotej piłki w 2003 roku). Był konsultantem technicznym i taktycznym głównego trenera Lorenzo Serry Ferrera, odnoszącego sukcesy w sezonie 2007/2008 zespołu AEK Ateny, który odnosił sukcesy w Lidze Mistrzów . Był asystentem trenera głównego trenera Mortena Olsena w reprezentacji Danii do 2016 roku oraz podczas EURO 2004 , Mistrzostw Świata 2010 i EURO 2012 . 23 stycznia 2020 został trenerem fitness na EURO 2020 .

Od października 2018 jest asystentem sztabu szkoleniowego Atalanty Bergamo , na pół etatu. „Nie mogę lub nie chcę zrezygnować z wielu zadań, za które jestem odpowiedzialny w Centrum gier zespołowych i zdrowia na Uniwersytecie w Kopenhadze”. powiedział duńskiej telewizji TV3 .

Inne czynności

Jest wynalazcą testów Yo-Yo, które są najczęściej używanymi testami w piłce nożnej. Opracował również szereg programów wideo dotyczących treningu zwinności, szybkości i aerobiku (www.insidesoccer.com) oraz edukacji fitness dla AFC. Opracował test szybkości twórczej dla Cristiano Ronaldo. Opracował także programy Boot Camp, Speed ​​i Ignite dla Nike ze specjalnymi programami dla graczy takich jak Andres Iniesta, Carlos Tevez, Nani, Ronaldinho i Cesc Fabregas.

Napisał ponad 15 książek o piłce nożnej, z których trzy dotyczą aspektu taktycznego „Systemy i strategie piłkarskie”, „Taktyka ofensywna piłki nożnej” i „Taktyka piłki nożnej defensywnej”, z których każda sprzedała się w ponad 10 000 egzemplarzy. Ponadto dziesięć książek o treningu kondycyjnym specyficznym dla wymagań gry w piłkę nożną. Ostatnio także rozdział „Popularne systemy i style gry” w nauce i piłce nożnej” (2016), Taylor & Francis.

Prace pisemne

MUn duński

  • Fodbold - træning og undervisning . Frydenlund (2007)
  • Szkolenia fizjologiczne . Frydenlund (2008)
  • 10-20-30 metoden – Verdens bedste og nemmeste løbetræning . Samwirka (2013)
Po angielsku

Jens Bangsbo jest autorem ponad 300 artykułów naukowych w międzynarodowych czasopismach, recenzji i rozdziałów w książkach. Ponadto w ciągu ostatnich 10 lat ukazało się szereg książek:

  •   Trening aerobowy i beztlenowy w piłce nożnej (2011) Stormtryk. ISBN 978-87-90170-21-9 .
  •   Testy sprawnościowe w piłce nożnej (2014) Bangsbosport ISBN 978-87-994880-0-1
  •   Fizjologia ćwiczeń i treningu - proste podejście (2011) SISU ISBN 978-91-863323-34 -9
  •   Trening siłowy w piłce nożnej (2013) Bangsbosport ISBN 978-87-994880-1-8
  •   Trening indywidualny w piłce nożnej (2014) Bangsbosport ISBN 978-87-994880-2-5
  • 11 na 10 – dlaczego to takie trudne? Bangsbosport
  • Nauka i piłka nożna (2016) Taylor i Francis
  •   Odżywianie w piłce nożnej (2017) Bangsbosport ISBN 978-87-994880-3-2

Linki zewnętrzne

Pobrano z „ https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Jens_Bangsbo&oldid=1133057557 ”