Kontrstymulacja

Kontrstymulacja to leczenie bólu oparte na rozproszeniu uwagi.

Podstawowym przykładem jest praktyka rozcierania świeżego siniaka, tak aby zwrócić uwagę na zmysł dotyku i nacisku, a nie na ból urazu. Mazidła i produkty „lecznicze” zawierające mentol działają w ten sam sposób, wywołując odczucia, takie jak ciepło lub zimno lub silne zapachy.

Kontrstymulację można również zastosować do odległej części ciała.