Lista technik brazylijskiego jiu-jitsu
Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ) nie ma ustalonego kanonu (sformalizowanego zestawu technik), ze znacznymi różnicami regionalnymi widocznymi zarówno w zastosowaniu, jak i nazewnictwie. Brazylijskie jiu jitsu początkowo składało się z technik judo katame-waza (newaza) , ale od tego czasu ewoluowało, obejmując znacznie większą różnorodność, absorbując techniki z zapasów amatorskich , zapasów w łapaniu , sambo i japońskiego jujitsu (nie mylić z brazylijskim jiu-jitsu). Ze względu na swój status eklektycznej sztuki walki, zmiana nazwy technik wywodzących się z innych sztuk walki budzi wiele kontrowersji. Wiele z tych sztuk walki, w tym judo, macierzysta sztuka brazylijskiego jiu jitsu, samo w sobie było zbiorem technik przyjętych z innych starszych form sztuk walki przed opracowaniem unikalnych technik. Jednak w ostatnim czasie opracowano techniczne innowacje wyłącznie dla brazylijskiego jiu jitsu (np. osłona przed ślimakami, odwrócona garda), które odróżniają je od swoich poprzedników.
W przeciwieństwie do swojego bezpośredniego poprzednika judo, który kategoryzuje techniki na podstawie mechanizmu, techniki brazylijskiego jiu jitsu są często eponimami , co prowadzi do zamieszania wśród praktykujących. Przykłady obejmują:
- Sode guruma jime („zwężenie koła rękawa”, odnosząc się do jego mechanizmu) to dławik judo rozsławiony przez Ezequiela Paraguassu i jako taki został przemianowany na „dławik Ezequiel”
- Gyaku Ude Garami („odwrócone splątanie łokcia”, odnosząc się do jego mechanizmu) to opaska judo, która zyskała rozgłos dzięki jej użyciu przez Masahiko Kimurę i dlatego została przemianowana na „Kimura”
Poniżej znajduje się częściowa lista technik podzielonych według typu.
Uprowadzenia
- Rzuty
- różne rzuty judo lub Nage Waza (najczęściej)
- Tomoe nage
- Sumi gaeshi
- Osotogari
- Ōuchi gari
- Tani otoshi
- Seoi nage
- Ciągnięcie strażnika
- różne rzuty judo lub Nage Waza (najczęściej)
-
Obalenia w zapasach
- Podwójna noga
- Pojedyncza noga
- Kostki do kostki
- Uderzenie kolanem
dławiki
- Dusi
- Nagie ssanie z tyłu
-
Dławik trójkątny
- Przód
- Strona
- Z powrotem
-
Trójkąt ramienia
- Anakonda
- łuk
- Gatame kata
- Dławik północ-południe
- Dławik Von Flue
- Dławiki klapowe
- Dławik zegara
- Łuk i strzała
- Pętla
- Kij baseball'owy
- Duszenie krzyżowe
- Dławiki
- Duszenie gilotynowe
- Peruwiański krawat
- Sode Gurum Jime (duszenie Ezequiela)
- Duszenie zza pleców (Mata Leão / Hadaka Jime)
- Gogoplata
- Nóż do papieru
- Duszenie SuperDave'a
Wspólne zamki
-
Blokady ramion
- Blokada łokcia
- Poręcz
- Proste ramię
- Zmiażdżenie ramienia
- Krajalnica do bicepsów
- Zamki na ramię
- Americana (Ude garami)
- Mir Lock
- Kimura (Gyaku ude garami)
- Omoplata
- Americana (Ude garami)
- Blokady na nadgarstki
- Blokada łokcia
-
Blokady nóg
- Proste zamki na kostkach
- Haczyki na pięcie
- Trzyma palce
- Nakolanniki
- Krzesło elektryczne (rozpruwacz krocza)
-
Blokady kręgosłupa
- Otwieracz do puszek (korba rybaka)
- Twister (gilotyna zapaśnika)
- Krab bostoński
- Blokada kręgosłupa
Wymiata
(nie mylić z podciągnięciami stopami, które są technikami stojącymi)
- Zamknięta straż
- Zamiatanie bioder
- Zamiatanie nożycowe
- Zamiatanie kwiatów
- Zamiatanie drwala
- Kelner / Zamiatanie mięśni
- Zamiatanie balonem (ramię helikoptera)
- 100% zamiatanie
- Zamiatanie Omoplaty
- Pół strażnik
- Stara szkoła
- Zamiatanie Johna Wayne'a
- Zamiatanie wahadła
- Zamiatanie stopą
- Otwarta osłona
- Zamiatanie motylem (hakiem).
- Zamiatanie De La Rivy
- Chwyt za piętę
- Zamiatanie balonem
- Zamiatanie statywu
- Zamiatanie Tomahawkiem
Grappling pozycyjny
-
Strażnik
- Zamknięta osłona (pełna osłona)
- Pół strażnik
-
Otwarta osłona
- Motyl
- Pająk
- Kałamarnica
- Lasso
- Klapa
- De la riva / rewers de la riva
- Przejście strażnika
- Sterowanie boczne
- Kesa-gatame (trzymanie szalika)
- Kuzure kesa gatame
- Północ-południe
- Kolano na brzuchu
- Uchwyt
- Mocowanie z tyłu
- Ataki nóg
- 50-50
- Ashi garami (jedna noga X)
- Ushiro ashi garami
- Węzeł nogi/Koniec gry
- Siodło/Honey Hole/411/Wewnątrz Sankaku
- Rosyjski kowboj
- Rosyjskie lasso na nogi
Zobacz też
Linki zewnętrzne
- Regulamin Jiu Jitsu
- Wyjaśniono: Techniki BJJ