Prawda o rozmiarze zero

Prawda o rozmiarze zero
W reżyserii	Karen Plum
Wyprodukowane przez	Jo Shinnera Karen Plum
W roli głównej	Louise Redknapp
opowiadany przez	Fiona Allen
Firma produkcyjna	RDF media spółka z ograniczoną odpowiedzialnością
Dystrybuowane przez	ITV
Data wydania	7 marca 2007
Czas działania	70 min
Kraj	Wielka Brytania
Język	język angielski

The Truth About Size Zero to telewizyjny film dokumentalny z udziałem angielskiej piosenkarki, autorki tekstów i osobowości medialnej, Louise Redknapp. Redknapp, zaniepokojona presją kobiet, by były bardzo szczupłe, postanowiła udokumentować, co się dzieje, gdy próbuje zrzucić dwa rozmiary sukienek w ciągu 30 dni. Opisuje ten dokument jako najbardziej dumny moment z dala od muzyki. Dokument pierwotnie wyemitowany na antenie ITV1 .

Treść

Dokument rozpoczął się od podróży Redknappa do Los Angeles w Kalifornii , aby spotkać się z „Bootcamp Barry” (Barry Jay), założycielem Barry's Bootcamp , który jest guru diety i fitnessu w stylu wojskowym w Hollywood. Opierając się na jego radach, Redknapp podejmuje wyczerpującą dietę i dietę, aby w ciągu 30 dni zrzucić dwa rozmiary sukienek. W trakcie eksperymentu jest ściśle monitorowana przez dietetyka i lekarza, którzy zwracają uwagę na niebezpieczeństwa związane z drastyczną dietą i niską masą ciała, a także śledzą Redknapp, gdy jej stan zdrowia zaczyna się pogarszać. Doradzają jej, aby przerwała dietę i plan ćwiczeń, ostrzegając ją przed zagrożeniami dla zdrowia i możliwością rozwoju zaburzeń odżywiania, ale zdecydowała się kontynuować ze względu na to, jak bardzo czuła się w związku z problemem ludzi próbujących osiągnąć rozmiar 0.

W trakcie filmu dokumentalnego Redknapp odwiedził różne miejsca, aby porozmawiać z ludźmi. Odwiedziła z przyjaciółką i aktorką Denise van Outen w Los Angeles i rozmawiali o doświadczeniach van Outen z ludźmi, którzy odczuwają presję, by schudnąć. Poszła do Rhodes Farm Clinic, aby spotkać się z kilkoma młodymi kobietami, które wychodzą z anoreksji lub bulimii, aby porozmawiać o swoich doświadczeniach z zaburzeniami odżywiania. Spotkała się także ze Spice Girl Mel C („Sporty Spice”), aby omówić jej poważne zaburzenia odżywiania w czasach, gdy Spice Girls i przedstawiano je w mediach. Spotkała się ze swoją szkolną koleżanką „Sophie”, która jako nastolatka cierpiała na poważne zaburzenia odżywiania, i rozmawiały o doświadczeniach związanych z niskim spożyciem kalorii. Odwiedziła swoją dawną szkołę teatralną Italia Conti Academy of Theatre Arts, aby porozmawiać ze studentami i ostrzec ich przed okropnościami gwałtownej diety. Prezentowała program Clothes Show Live w Birmingham i kiedy tam była, przeprowadziła wywiady z kilkoma modelkami i rozmawiała z menedżerem modelek o niebezpieczeństwach związanych z presją, na jaką modelki są narażone, aby były bardzo szczupłe.

Jako inspirację do utraty wagi, Redknapp kupiła sukienkę w rozmiarze 0, którą miała założyć pod koniec eksperymentu. Do końca była w stanie zmieścić się w sukienkę, ale nienawidziła tej sukienki i chciała się z niej wydostać z powodu tego, przez co ona, jej przyjaciele i rodzina przeszli z powodu jej eksperymentu. Pod koniec filmu dokumentalnego wyrzuciła sukienkę i wyszła z przyjaciółmi na posiłek.

Aby powrócić do zdrowej wagi, Redknapp podczas nadzorowanego programu ponownego jedzenia po ukończeniu filmu dokumentalnego.

Eksperyment

Podczas diety, którą Redknapp utrzymywała przez 30 dni, przeżyła o mniej niż 800 kalorii dziennie, jedząc dietę niskowęglowodanową składającą się z owsa lub omletów na śniadanie, jagód (ale nie po 11:00), ryb i zielonych warzyw na lunch i kolacja, i woda, i codziennie biegała trzy mile i podnosiła ciężary przez godzinę. Przez chwilę próbowała użyć kombinezonu do spalania tłuszczu, ale była zbyt chora po diecie, aby móc go przymierzyć. W trakcie kręcenia filmu stawała się coraz bardziej chora.

Wyniki

W ciągu 30 dni Redknapp schudła 11 funtów (5 kg), przeszła z brytyjskiego rozmiaru 8 (USA 4) do brytyjskiego rozmiaru 4 (USA 0), zmniejszyła się o dwa rozmiary miseczek, a jej BMI spadło z zdrowe 19,4 do niedowagi 17,6. Zaczęła zmagać się z codziennymi funkcjami, stała się porywcza i drażliwa, zaczęła mieć problemy z pamięcią, problemy ze snem, straciła libido i odkryła, że ​​jej życie jest kontrolowane przez jedzenie. Wydawała się wychudzona, miała zły kolor skóry i suchą skórę oraz miała mało energii. Powiedziała, że ​​to doświadczenie było bardzo trudne dla jej rodziny, pozostawiło ją wrakiem i nigdy więcej tego nie zrobi.

Z medycznego punktu widzenia były inne obawy. Jej poziom estrogenów spadł do poziomu obserwowanego u kobiet po menopauzie, zwiększając ryzyko osteoporozy i wpływając na jej płodność. Straciła 5 funtów mięśni, zmniejszając tempo metabolizmu, narażając ją na ryzyko rozwoju zwiększonej tkanki tłuszczowej i efektu jo-jo, jeśli nie była ostrożna. Jej lekarz uważał, że jej ciało może się zregenerować, ale jeśli miałaby przedłużyć dietę i reżim ćwiczeń, bardzo by się pogorszyła.

Spór

Dokument Redknappa nie był pozbawiony kontrowersji i został zaatakowany niedługo po wydaniu. Na forach pro-anoreksyjnych i pro-bulimicznych ludzie chwalili ją za informacje o jedzeniu i porady dietetyczne, nazywając ją inspiracją i bohaterką. Pojawiła się również krytyka, że ​​​​film dokumentalny nie omawiał edycji zdjęć celebrytów, które przedstawiają nierealistyczne typy sylwetki, ani kontynuacji przez Redknapp jej planu odchudzania wbrew radom jej lekarza, jako bardzo szkodliwego przesłania.

Dalszy ciąg

W 2009 roku Redknapp stworzył kolejny film dokumentalny zatytułowany The Truth About Super Skinny Pregnancies , który badał presję, z jaką borykają się kobiety, aby zachować formę podczas ciąży i schudnąć po ciąży.