Ryszarda Podlasa

Rekord medalu olimpijskiego
Lekkoatletyka mężczyzn
	1976 Montreal	sztafeta 4x400m
Mistrzostwa Europy
	1978 Praga	Sztafeta 4 × 400 m

• 

  Ryszarda Podlasa

Ryszard Podlas (urodzony 29 lipca 1954) to polski sprinter specjalizujący się w biegu na 400 metrów .

Urodzony w Białobrzeziu , reprezentował klub Technika Pracze. Zdobył srebrny medal w sztafecie 4 x 400 metrów na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 1976 wraz z kolegami z drużyny Janem Wernerem , Zbigniewem Jaremskim i Jerzym Pietrzykiem . W 1977 roku zdobył brązowy medal na 400 metrów na Letniej Uniwersjadzie 1977 . W 1978 roku zdobył srebrny medal na 400 metrów na halowych mistrzostwach Europy w 1978 roku . Na Mistrzostwach Świata IAAF w 1977 roku zdobył srebrny medal w sztafecie z drużyną europejską. Zajął również drugie miejsce na 400 metrów, ale po proteście odbył się powtórny wyścig, w którym zajął dopiero czwarte miejsce. Na Mistrzostwach Świata IAAF w 1979 roku zdobył kolejny srebrny medal w sztafecie. Został mistrzem Polski na 400 metrów w 1977, 1978 i 1979 roku.

Zdobył też srebrny medal w sztafecie na Mistrzostwach Europy 1978 wraz z Jerzym Włodarczykiem, Zbigniewem Jaremskim i Cezarym Łapińskim. W sztafecie na Mistrzostwach Europy 1982 polska drużyna zajęła piąte miejsce. Drużyna została również zdyskwalifikowana w finale mistrzostw świata w 1983 roku .