Sofia Szach

Sofia Szach
Informacje osobiste
Pełne imię i nazwisko	Sofia Gadegaard Shah
drużyna narodowa	Nepal (2013-obecnie)
Urodzić się	; 9 sierpnia 1997 (25 lat) Kopenhaga , Dania
Wysokość	5 stóp 4 cale (163 cm)
Waga	121 funtów (55 kg)
Sport
Sport	Pływanie
Uderzenia	Styl dowolny
Klub	Thanyapura

Sofia Gadegaard Shah ( nepalski : सोफिया शाह ; ur. 9 sierpnia 1997) to nepalska pływaczka, która reprezentuje Nepal od 2013 roku. W 2014 roku była nominowana w kategorii Popularny Gracz Roku Pulsar Sports Awards.

Wczesne życie i edukacja

Shah urodziła się w Kopenhadze w Danii, ale od najmłodszych lat wychowywała się wraz z rodziną w Katmandu w Nepalu. Ma nepalskiego ojca i duńską matkę. Uczęszczała do Lincoln School w latach 2000-2015 i pływała w szkolnej drużynie SAISA. Shah otrzymała Nagrodę Prezydenta Stanów Zjednoczonych za wybitne osiągnięcia akademickie w latach 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014 i 2015. W maju 2015 r. Otrzymała roczne stypendium FINA „Road to Rio” na szkolenie w Thanyapura Phuket, Tajlandia. Shah uczęszczała do College of William and Mary przez pierwszy rok studiów, a następnie przeniosła się na Pepperdine University .

Kariera pływacka

Shah zdobył łącznie 102 złote medale krajowe, a także 35 srebrnych i 22 brązowych medali. ^{[ potrzebne źródło ]}

Wzięła udział w 50 m i 200 m stylem dowolnym imprez na Mistrzostwach Świata w Pływaniu 2013 . Shah ustanowiła nowy rekord kraju w biegach na 200 metrów stylem dowolnym kobiet podczas 16. Mistrzostw Świata FINA w Kazaniu w Rosji. Ukończyła na 60. miejscu na 63 zawodniczki, pokonując dystans w 2 minuty 18,93 sekundy.

Shah weszła do finału we wszystkich swoich konkurencjach podczas 12. Igrzysk Azji Południowej 2016 w Guwahati w Indiach. Był to pierwszy międzynarodowy mityng, w którym zakwalifikowała się do finału.

Reprezentowała Nepal na:

15. Mistrzostwa Świata FINA 2013 - Barcelona, Hiszpania
4. Mistrzostwa Świata Juniorów FINA 2013 - Dubaj, ZEA
17. Igrzyska Azjatyckie 2014 – Incheon, Korea
12. Mistrzostwa Świata FINA (25m) 2014 - Doha, Katar
16. Mistrzostwa Świata FINA 2015 - Kazań, Rosja
8. Mistrzostwa Azji w pływaniu grup wiekowych 2015 - Bangkok, Tajlandia
Mistrzostwa Świata FINA/Airweave w pływaniu 2015 – Dubaj, ZEA
12. Igrzyska Azji Południowej 2016 – Guwahati, Indie
Mistrzostwa Tajlandii w pływaniu grup wiekowych 2016 — Bangkok, Tajlandia

Akta osobowe

Wydarzenie	Czas	Konkurs
50m stylem dowolnym	28.85	12. Igrzyska Azji Południowej, Indie 2016
100m stylem dowolnym	1:02.10	12. Igrzyska Azji Południowej, Indie 2016
200m stylem dowolnym	2:13.32	12. Igrzyska Azji Południowej, Indie 2016
400m stylem dowolnym	4:53,93	Puchar Świata FINA/Airweave w pływaniu, Dubaj 2015
400m indywidualny zmienny	5:47,69	12. Igrzyska Azji Południowej, Indie 2016

Shah jest obecnie rekordzistą Nepalu na 50 m stylem dowolnym, 200 m stylem dowolnym i 400 m stylem dowolnym. ^{[ potrzebne źródło ]}