Stana Efferdinga

Stana Efferdinga
Urodzić się ( 06.11.1967 ) 6 listopada 1967 (wiek 55)
Portland, Oregon , Stany Zjednoczone
Zawód (y) kulturystyka , trójbój siłowy
Wysokość 6 stóp 0 cali (1,83 m)

Stan „The White Rhino” Efferding (urodzony 6 listopada 1967) to amerykański zawodowy kulturysta IFBB i trójboista siłowy startujący w Południowej Federacji Trójboju Siłowego (SPF). Był rekordzistą wszechczasów w trójboju siłowym w kategorii do 275 funtów w sumie bez bandaży na kolana (bez bandaży 2226,6 funta) i w przysiadzie bez bandaży na kolana (854 funtów). Ze względu na swoją ogromną siłę fizyczną, regularnie biorącą udział w zawodowych zawodach trójboju siłowego w trakcie swojej kariery w profesjonalnej kulturystyce, Efferding jest często nazywany „najsilniejszym kulturystą świata”.

Kariera w kulturystyce i trójboju siłowym

Stan Efferding urodził się 6 listopada 1967 w Portland w stanie Oregon. Jest absolwentem Uniwersytetu w Oregonie. Miał stypendium w college'u, aby grać w piłkę nożną, ale zdecydował się pójść na Uniwersytet w Oregonie , gdzie studiował psychologię .

Efferding startował w kulturystyce od 1988 r., wygrywając Mr. Oregon w 1991 r., zajmując 6. miejsce w Jr. USA w 1992 r. i zajmując 2. miejsce w Emerald Cup w 1996 i 1997 r. Efferding zaczął startować w trójboju siłowym w 1996 r. w wyzwaniu Pepsi Region 8, martwym ciągu 782 funtów i łącznie ponad 2000 funtów (907 kg) w sprzęcie jednowarstwowym.

W 1997 Efferding przestał konkurować w obu dyscyplinach sportowych, aby wykorzystać możliwości biznesowe, ale kontynuował podnoszenie ciężarów.

W wieku 38 lat Efferding wrócił do kulturystyki i w 2006 roku wziął udział w Seattle Emerald Cup, wygrywając kategorię superciężką w wadze 235 funtów. W 2008 roku wrócił i zdobył nagrodę Emerald Cup w wadze ciężkiej oraz nagrodę ogólną. W lutym 2009 roku, w wieku 41 lat, Efferding ważył 2070 funtów na Mistrzostwach Regionalnych APA „All RAW” Northwest w kategorii nietestowanej na obecność narkotyków (oznaczonej na liście wyników jako „NT”), ustanawiając 2 rekordy Ameryki w kategorii otwartej.

Efferding zdobył swoją kartę IFBB Pro 17 lipca 2009 roku, wygrywając klasę superciężką i nagrodę ogólną na Mistrzostwach Krajowych Masters w Kulturystyce, ważąc 259 funtów.

W dniu 19 września 2009 r. Efferding wziął udział w zawodach Southern Powerlifting Federation (SPF) POWER „Stimulus Package” Raw Meet w Sacramento w Kalifornii i ważył ogółem 2221,2 funta w kategorii 275 funtów – zaledwie 38 funtów od rekordu świata wszechczasów ustanowionego w surowcach surowych. w 1972 roku przez Jona Cole’a . Jego ćwiczenia obejmowały przysiad o masie 821 funtów, wyciskanie na ławce o masie 606,3 funta (co zapewniło mu miejsce w Galerii sław wyciskania na ławce bez wyposażenia o wadze 600 funtów) i martwy ciąg o masie 794 funtów.

W 2010 roku Efferding zdobył tytuł „ Najsilniejszego zawodowego kulturysty świata Mr. Olympia 2010”, wyciągając 628 funtów na ławce i 800 funtów w martwym ciągu, uzyskując łącznie 1428 funtów w trybie push/pull. To ustanowiło nowy rekord dla najsilniejszego kulturysty świata i pobiło rekord poprzedniego posiadacza tytułu ( Johnniego O. Jacksona ) o prawie 100 funtów.

15 maja 2011 Stan wziął udział w Mistrzostwach Stanowych SPF California 2011 i brał udział w zawodach na surowo, bez bandaży na kolana. Ustanowił dwa rekordy świata w historii, przysiadując z ciężarem 854 funtów i w sumie wykonując trzy podniesienia o wartości 2226,6 funta, pokonując byłego rekordzistę świata, Konstantina Konstantinowa z Łotwy , o ponad 50 funtów.

24 marca 2013 r. Efferding pobił stary surowy rekord Total w kategorii 275 funtów, utrzymywany przez Jona Cole'a od 1972 r.: Podczas wydarzenia o nazwie supertrainng.tv „March Madness” Efferding ustanowił rekord 2303 funtów przy przysiadzie o wadze 865,2 funta , wyciskanie na ławce o masie 600,7 funta i martwy ciąg o masie 837,5 funta.

Wyjaśnienia zawarte w tym artykule mają na celu powiązanie rekordu lub wydarzenia z powiązaną z nim federacją trójboju siłowego (jeśli to możliwe).

Historia konkursu

  • 2008 NPC Emerald Cup w wadze ciężkiej i ogólnie 1. miejsce
  • 2009 NPC Masters, Mistrzostwa Krajowe Nastolatków i Kolegiatów w wadze superciężkiej i w klasyfikacji generalnej 1. miejsce
  • 2010 IFBB Phoenix Pro – 16. miejsce
  • 2010 IFBB Orlando Europa Pro – 14. miejsce
  • Najsilniejszy zawodowy kulturysta świata Mr. Olympia 2010 – 1. miejsce
  • 2011 IFBB Flex Pro – 9. miejsce
  • 2012 IFBB Flex Pro – 13. miejsce

Osobiste rekordy w trójboju siłowym

dokonane w oficjalnych zawodach

  • Surowy przysiad bez owijania kolan - 854,2 funta (387,5 kg) (SPF maj 2011)
  • Surowy przysiad z bandażami na kolana - 865,2 funta (392,5 kg) (SPF 24 marca 2013 „March Madness”)
  • Wyciskanie na ławce - 275 kg surowej (SPF, wrzesień 2009)
  • Surowy martwy ciąg - 837,5 funtów (380 kg) (SPF 24 marca 2013 „March Madness”)
  • Wyposażony martwy ciąg - 825 funtów (374,21 kg) (Pride marzec 2008)
  • Wyposażony martwy ciąg - 881 funtów (400 kg) (podnoszenie na siłowni, 2013)
  • Suma bez opasek na kolana - 2226,6 funta (1007,52 kg) surowa (SPF maj 2011)
  • Surowa suma z opaskami na kolana - 2303 funtów (1042 kg) (SPF 24 marca 2013 „March Madness”)
→ aktualne całkowite rekordy świata w trójboju siłowym na surowo (bez wyposażenia) w kategorii 275 funtów (poprzednio posiadane przez Jona Cole'a )

zrobione na siłowni

  • Przysiad z bandażami na kolana – 905 funtów (410,5 kg) surowy

Zobacz też

  1. ^ „Co jest w twoim Koolerze?” . Stanefferding.com .
  2. ^ ab Vasquez , Johnny. „Rekordy świata mężczyzn wszechczasów na surowcu” . powerliftingwatch.com.
  3. ^ „Nawet silniejszy, niż wyglądają: Stan Efferding” . Mięśnie i sprawność fizyczna . 29 grudnia 2013 r.
  4. ^ „Najsilniejszy kulturysta świata” . Mięśnie i sprawność fizyczna . 22 sierpnia 2012.
  5. ^ „Najsilniejszy na świecie kulturysta na ławce z najsilniejszym na świecie ławnikiem” . strongestman.org . Zarchiwizowane od oryginału w dniu 26 kwietnia 2016 r . Źródło 15 lutego 2023 r .
  6. ^ „Kopia zarchiwizowana” . www.bodybuilding.com . Zarchiwizowane od oryginału w dniu 18 września 2010 r. {{ cite web }} : CS1 maint: zarchiwizowana kopia jako tytuł ( link )
  7. ^ „Wyniki Mistrzostw Regionalnych APA Northwest, luty 2009” . ]
  8. ^ a b c „Wyniki: Spotkanie MOCY „Pakietu stymulacyjnego” .
  9. ^ Vasquez, Johnny. „Galeria sław wyciskania na ławce o wadze 600 funtów bez wyposażenia” . powerliftingwatch.com.
  10. ^ a b c „Wyniki: Mistrzostwa stanu Kalifornia SPF 2011” .
  11. ^ „Konkurs Supertraining.tv 24 marca 2013” ​​.
  12. ^ Wyniki mistrzostw NPC Emerald Cup 2008 w kulturystyce, fitness i sylwetce
  13. ^ Wyniki krajowych mistrzostw NPC Masters, Teen i Collegiate 2009
  14. ^ „Stan Efferding 905 Surowy przysiad” . Zarchiwizowane od oryginału w dniu 15 grudnia 2021 r. – na stronie www.youtube.com.

Linki zewnętrzne

Pobrano z „ https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Stan_Efferding&oldid=1139570362 ”