Test krokowy na Harvardzie

Test krokowy na Harvardzie
Test krokowy na Harvardzie
Zamiar	próba wysiłkowa serca

Test krokowy Harvarda , w literaturze naukowej czasami nazywany testem Brouha , jest rodzajem testu wysiłkowego serca do wykrywania i diagnozowania chorób sercowo-naczyniowych . Jest to również dobry pomiar sprawności i zdolności osoby do regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym poprzez sprawdzenie wskaźnika regeneracji. Test został opracowany przez Lucien Brouha i jego współpracowników w 1942 roku.

Procedura

Badany wielokrotnie wchodzi i schodzi z platformy w cyklu dwusekundowym. Wysokość platformy wynosi 20 cali lub 51 centymetrów dla mężczyzn i 16 cali lub 41 centymetrów dla kobiet. Tempo 30 kroków na minutę musi być utrzymane przez pięć minut lub do wyczerpania. Aby zapewnić odpowiednią prędkość, używany jest metronom. Wyczerpanie to stan, w którym badany nie jest w stanie utrzymać szybkości kroku przez 15 sekund. Pacjent natychmiast siada po zakończeniu testu, a uderzenia serca są liczone przez 1 do 1,5, 2 do 2,5 i 3 do 3,5 minuty.

Wyniki są zapisywane jako ${\ displaystyle h_ {b}}$ do wyczerpania w sekundach ( $)$ i zliczane są wszystkie uderzenia serca ( ) Jest to wykreślone w prostym równaniu wskaźnika sprawności:

{\ Displaystyle {\ Frac {t_ {e} * 100} {h_ {b} * 2}}}

Wynik równania jest oceniany w następujący sposób:

Ocena	Indeks sprawności
Doskonały	> 96
Dobry	83–96
Przeciętny	68–82
Niska średnia	54–67
Słaby	< 54

Zmodyfikowane wersje

Test został opracowany na Uniwersytecie Harvarda w 1942 roku. Istnieje kilka zmodyfikowanych wersji oryginalnego testu krokowego z Harvardu; przykłady obejmują test krokowy Tecumseha i test krokowy Kascha. Inna zmodyfikowana wersja, test krokowy Sharkeya, została opracowana w latach 70. XX wieku do użytku przez Służbę Leśną Stanów Zjednoczonych na Uniwersytecie Montana w Missoula.

Zobacz też

przypisy

Linki zewnętrzne

na YouTubie