Efekt światła gazowego

Efekt gaslight: jak wykryć i przetrwać ukrytą manipulację, której używają inni, aby kontrolować twoje życie
Front cover of first edition of The Gaslight Effect book
Wydanie 1, Morgan Road Books, 2007
Autor Robina Sterna
Kraj Stany Zjednoczone
Język język angielski
Gatunek muzyczny Psychologia
Wydawca Morgan Road Books (2007), Harmony Books (wydanie poprawione 2018)
Data publikacji
2007
Strony 260
ISBN 978-0-76792782-6

Efekt gaslight: Jak wykryć i przetrwać ukrytą manipulację, której inni używają do kontrolowania twojego życia , to książka psychologa Robina Sterna , której przypisuje się spopularyzowanie terminu „ gaslighting ”.

Książka oparta jest na doświadczeniach Stern w leczeniu pacjentów w ramach jej praktyki. Słowo wstępne zapewnia Naomi Wolf . Po raz pierwszy została opublikowana przez Morgan Road Books w 2007 r., A druga edycja w 2018 r. Wydana przez Harmony Books , która obejmowała rolę oświetlenia gazowego w polityce. W książce Stern opisuje „epidemię światła gazowego”, którą przypisuje zmieniającym się rolom kobiet, zwłaszcza kobiet silnych i inteligentnych, i w której mężczyznom i kobietom trudno „wyplątać się z pracodawców, członków rodziny, małżonków i przyjaciół, którzy są wyraźnie manipulacyjny i okrutny”. Zwraca uwagę, że potrzeba dwojga, aby wywołać efekt latarni gazowej, tak aby „gaslightee miała klucz do własnego więzienia”. Pisze o tym, jak rozpoznawać znaki ostrzegawcze i jak sobie z nimi radzić.

Książka została przeanalizowana w „Gaslighting” Kena Fuchsmana w The Journal of Psychohistory , w „The Sociology of Gaslighting” Paige L. Sweet w American Sociological Review oraz w „Gaslighting, Misogyny, and Psychological Oppression” Cynthii A. Stark w The Journal of Psychohistory Monistyczny .

Opublikowanie

The Gaslight Effect: How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life to książka psychologa Robina Sterna , opublikowana po raz pierwszy przez Morgan Road Books w 2007 roku. Ma 260 stron, osiem rozdziałów i jest poprzedzona podziękowaniami i przedmową autorstwa Naomi Wolf .

Poprawiona wersja, z dodatkiem roli polityki w gaslightingu, została opublikowana w 2018 roku przez Harmony Books . Ma 304 strony obejmujące 10 rozdziałów i jest dostępny do odsłuchania w Audible z narracją Nan McNamara. Prawa do książki w językach obcych zostały sprzedane na The London Book Fair 2018 przez Crown Publishing Group firmom Citic Press (Chiny), Random House (Korea), Komplett-Media (Niemcy), Ankh-Hermes (Holandia), Ping's Publications (Tajwan ) i Editorial Sirio (światowy hiszpański).

Streszczenie

We wstępie Wolf opisuje, jak incydent między ojcem a dzieckiem na placu zabaw zachęcił Stern do napisania o swoich doświadczeniach z traktowaniem młodych kobiet w związkach emocjonalnych, wyjaśniając jednocześnie, że ten rodzaj wykorzystywania nie dotyczy wyłącznie kobiet. Rozdziały obracają się wokół historii trzech związków; Katie i jej opiekuńczy, ale krytyczny chłopak Brian, Liz i jej czarujący szef, który nie pozwala jej podejmować ważnych decyzji, a także Mitchell i jego wyśmiewana matka. Odpowiednio, chłopak zapalniczki, szef i matka czują potrzebę, by mieć rację, a zapalniczka Katie, Liz i Mitchell idealizują ich, jednocześnie szukając ich aprobaty.

Stern mówi w książce, że „efekt latarni gazowej wynika z relacji między dwojgiem ludzi: zapalaczem gazu, który musi mieć rację, aby zachować własne poczucie siebie i poczucie władzy nad światem; oraz zapalnikiem gazu, który pozwala gaslighterowi zdefiniować swoje poczucie rzeczywistości, ponieważ idealizuje go i szuka jego aprobaty”. Wskazuje, że potrzeba dwojga, „wzajemnego uczestnictwa”, aby „zatańczyć” „gazowe lekkie tango” i wytworzyć efekt gazowego światła, dzięki czemu „gaslightee trzyma klucz do własnego więzienia”. Proponuje, że jeśli latarnik gazowy zignoruje działania osoby z zachowaniem gaslighting i zdecyduje, że jest gotowa żyć z jego dezaprobatą, wówczas efekt gaslight nie powiedzie się; „nie byłoby gaslightingu”. Stern używa terminu „gaslighters”, aby wskazać trzy kategorie emocjonalnych nadużyć: glamour gaslighter, który najpierw oczarowuje, zanim krytyka i żarty prowadzą do przeprosin gaslightee i poczucia zagubienia, dobrego faceta gaslighter, który wydaje się „miły”, ale stawia na swoim , a najłatwiej rozpoznać go jako zapalniczkę zastraszającą, która okazuje złość, grozi odejściem lub daje ciche leczenie . Termin „gaslightee” jest używany do opisania maltretowanych, którzy mogą znajdować się na jednym z trzech etapów „efektu światła gazowego”; niedowierzanie, obrona lub depresja. Stern zauważa, że ​​z jej doświadczenia wynika, że ​​w przypadku relacji między mężczyzną a kobietą ofiarą jest zazwyczaj kobieta, a sprawcą mężczyzna.

Według książki, niektórzy zapaleńcy gazu są tak nieugięci w posiadaniu racji, że jedyną nadzieją na szczęście ofiary jest porzucenie tego związku. Stern zauważa, jak rozpoznać znaki ostrzegawcze i opisuje, jak sobie z nimi radzić. Podano opis różnych technik stosowanych przez zapalniczkę gazową do światła gazowego; zakrywanie się, maskowanie romantycznymi gestami, utrzymywanie pozorów, stosowanie agresji, poczucia winy i krzyku. Aby uniknąć gazowego tanga, książka sugeruje milczenie zamiast odpowiadania na prowokacje, spisywanie dialogów przed refleksją nad nimi i zwierzenie się zaufanemu przyjacielowi .

Przyjęcie

Książce przypisuje się spopularyzowanie terminu „ gaslighting ”. W 2019 roku został przeanalizowany przez psychohistoryka Kena Fuchsmana w „Gaslighting” opublikowanym w The Journal of Psychohistory , w artykule socjolog Paige L. Sweet „The Sociology of Gaslighting” w American Sociological Review oraz w artykule profesora filozofii Cynthii A. Stark „ Oświetlenie gazowe, mizoginia i ucisk psychologiczny” w The Monist . Był to również temat studiów magisterskich na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu w Utrechcie .

Fuchsman zauważa, że ​​Stern zainspirowała się obserwacją efektów gaslightingu u swoich pacjentów. W swojej recenzji Fuchsman zauważa, że ​​w książce Stern skupia się na tym, co nazywa „epidemią światła gazowego”, zjawiskiem, które opisuje jako częściowo spowodowane zmieniającymi się rolami kobiet, szczególnie silnych i inteligentnych kobiet, oraz tego, gdzie mężczyźni i kobiety to znajdują trudno „wyplątać się z pracodawców, członków rodziny, małżonków i przyjaciół, którzy wyraźnie manipulują i są okrutni”.

Sweet zauważył, że prawie wszystkie studia przypadków w książce dotyczą mężczyzny zapalającego gaz i odpowiadającej mu kobiety gaslighter, pomimo twierdzenia Sterna, że ​​gaslighting jest neutralny pod względem płci, a zatem pomija fakt, że zdaniem Sweeta gaslighting jest przede wszystkim zjawiskiem socjologicznym możliwym dzięki „opartemu na płci warunki strukturalne” w społeczeństwie. Cynthia A. Stark „identyfikuje [ied] gaslighting z zachowaniem manipulacyjnym, niezależnie od tego, czy się powiedzie”. W odpowiedzi na dodanie przez Sterna roli gaslightingu w polityce w drugim wydaniu, Fuchsman zgadza się, że pisanie Sterna o „Trump jako modelu zapalniczki gazowej jest odpowiednie”, podczas gdy Sweet pisze, że „analizy sugerujące, że Trump zapala Amerykę za daleko ". Fuchsman koreluje wyjaśnienie Sterna dotyczące oświetlenia gazowego z rokiem 1964 Incydent w Zatoce Tonkińskiej , George W. Bush i rzekoma broń masowego rażenia w 2001 roku oraz pierwszy rok prezydentury Donalda Trumpa.

The Jewish Women International zauważyła, że ​​książka jest jedną z pierwszych, które omawiają oświetlenie gazowe dla szerokiej publiczności. Dziennikarka Ariel S. Leve zacytowała Sterna w swoim artykule w The Guardian , że „gaslighting z czasem prowadzi do tego, że ktoś doświadcza efektu gaslight. Ktoś może spróbować cię zapalić, ale nie może się to zdarzyć, chyba że na to pozwolisz”. Streszczenie książki ukazało się w O, The Oprah Magazine .

Dalsza lektura