Katame-no-kata
| Katame-no-kata | |
|---|---|
 | |
| Klasyfikacja | judo kata |
| Podklasyfikacja | Randori-no-kata |
| Kodokan | Tak |
| Nazwa techniki | |
| Rōmaji | Katame-no-kata |
| język japoński | 固の形 |
| język angielski | Formy grapplingu |
Katame no Kata ( 固 の 形 , Formy grapplingu) jest jednym z dwóch Randori-no-kata ( 乱取 り の 形 , Formy swobodnego treningu) Kodokan Judo . Ma to na celu zilustrowanie różnych koncepcji katame-waza ( 固技 , techniki chwytania) , które istnieją w judo i jest używane zarówno jako metoda treningowa, jak i demonstracja zrozumienia.
Historia
Katame -no-kata zostało opracowane przez Jigoro Kano jako metoda ilustrowania zasad grapplingu, aby umożliwić uczniom skuteczniejsze stosowanie ich w randori . Początkowo kata składało się z dziesięciu technik. Zostały one następnie dołączone, zwiększając liczbę do piętnastu.
Katame no Kata zostało opracowane w Kodokan w latach 1884-1887 po opracowaniu Nage no Kata. Składa się z trzech grup technik chwytania, z których każda ma pięć reprezentatywnych technik. Twoim celem jest opanowanie metod kontrolowania przeciwnika w praktyce Katame No Kata.
Opis
Katame -no-kata składa się z piętnastu technik, zgrupowanych w trzech kategoriach:
- Osaekomi-waza ( 抑込技 , techniki trzymania lub przypinania)
- Shime-waza ( 絞技 , techniki duszenia)
- Kansetsu-waza ( 関節技 , techniki łączone (zamki))
Osae-komi-waza
Pięć technik trzymania zademonstrowanych w Katame no Kata to:
- Kesa-gatame (w wariancie Kuzure-kesa-gatame) (袈裟固)
- Kata-gatame (肩固)
- Kami-shiho-gatame (上四方固)
- Yoko-shiho-gatame (横四方固)
- Kuzure-kami-shiho-gatame (崩上四方固)
Shime waza
Pięć pokazanych dławików to:
- Kata-juji-jime (片十字絞)
- Hadaka-jime (裸絞)
- Okuri-eri-jime (送襟絞)
- Kata ha jime (片羽絞)
- Gyaku-juji-jime (逆十字絞)
Kansetsu waza
Pięć pokazanych blokad stawów to:
- Ude-garami (腕緘)
- Ude-hishigi-juji-gatame (腕挫十字固)
- Ude-hishigi-ude-gatame (腕挫腕固)
- Ude-hishigi-hiza-gatame (腕挫膝固)
- Ashi-garami (足緘)
Filmy z katame-no-kata
- Pokaz Katame-no-kata z Polski , sfilmowany w 2006 roku. Brak narracji, ale jest muzyka w tle. Uczestnicy identyfikowani są jako „Niedomagała i Nowakowski”.
- Jigoro Kano, Kodokan Judo , Kodansha International.
- Tadao Otaki i F. Draeger, Formalne Techniki Judo , Tuttle Martial Arts.
Linki zewnętrzne
- Strona Katame-no-kata na stronie JudoInfo z instrukcjami i zdjęciami.