Podstawowy motyw relacyjny
Podstawowym tematem relacyjnym jest centralne lub podstawowe znaczenie związane z określoną emocją . Podstawowe tematy relacyjne zostały wprowadzone przez Richarda Lazarusa w oparciu o jego podejście do oceny emocji.
Teoria oceny
Teoria oceny bada czynniki sytuacyjne, które wywołują reakcje emocjonalne. Zgodnie z podejściem oceniającym emocje, aby zrozumieć określoną emocję, konieczne jest zrozumienie relacyjnego znaczenia, które ją wywołało, oraz sposobu, w jaki to znaczenie zostało ukształtowane. Emocje są reakcjami na losy aktywnych celów w życiu codziennym i są napędzane zdarzeniami poznawczymi. Zdarzenia mogą odnosić się do różnych koncepcji poznawczych, takich jak ważne idee, wartości moralne, problemy z sobą i tożsamością , szacunkiem społecznym czy innymi ludźmi i ich dobrostanem. Związek między określonymi procesami poznawczymi a indywidualnymi emocjami stał się bodźcem dla wielu badań nad oceną i emocjami
Ryszard S. Łazarz
Richard S. Lazarus podkreśla związek między osobą a środowiskiem jako ważne czynniki przyczyniające się do emocji i adaptacji . Według Lazarusa areną emocji jest relacja człowiek-środowisko, a podstawą analizy jest spotkanie adaptacyjne. Lazarus podkreśla również ważną rolę motywacji w ocenie przez osobę określonego zdarzenia jako składającego się ze szkód lub korzyści, rzeczywistych lub wyimaginowanych. Lazarus identyfikuje cztery ważne implikacje, których możemy się nauczyć obserwując reakcje emocjonalne innych osób w związku z procesem oceny.
Po pierwsze, jakość i intensywność określonej emocji może nas informować o bieżących relacjach między osobami a ich otoczeniem, które Lazarus nazywa „podstawowymi tematami relacyjnymi”.
Po drugie, emocje mogą nam powiedzieć o tym, co jest, a co nie jest ważne dla danej osoby w określonym spotkaniu, ponieważ nie jesteśmy emocjonalnie poruszeni nieistotnymi wydarzeniami.
Po trzecie, możemy wiele dowiedzieć się o przekonaniach danej osoby na temat siebie i świata, obserwując, jak dana osoba ocenia relacje z otoczeniem i emocje, jakie to powoduje.
Po czwarte, emocja może nam pokazać, w jaki sposób dana osoba oceniła wydarzenie w odniesieniu do jego znaczenia dla dobrego samopoczucia.
Lazarus definiuje teorię oceny emocji jako mającą dwa podstawowe tematy:
„Po pierwsze, emocja jest reakcją na wartościujące sądy lub znaczenie; po drugie, sądy te dotyczą bieżących relacji ze środowiskiem, a mianowicie tego, jak radzimy sobie w życiu i czy spotkanie ze środowiskiem przynosi korzyść lub szkodę”.
Według Lazarusa proces oceny obejmuje zestaw komponentów decyzyjnych, które tworzą wzorce oceny różniące się w zależności od emocji. Lazarus zaproponował dwa etapy procesu oceny: etap oceny pierwotnej i etap oceny wtórnej. Istnieją trzy podstawowe komponenty i trzy drugorzędne komponenty, które łączą się na różne sposoby, aby reprezentować każdą emocję.
Ocena pierwotna
Trzy elementy oceny pierwotnej to istotność celu, zgodność celu i rodzaj zaangażowania ego. Na etapie pierwotnej oceny osoba najpierw ocenia wydarzenie pod kątem związku z osobistymi celami. Jeśli zdarzenie zostanie uznane za istotne dla osobistych celów jednostki, powstaje emocja; jeśli nie, emocja nie nastąpi. Następnie jednostka ocenia trwające wydarzenia w takim stopniu, w jakim zdarzenie jest zgodne lub niezgodne z celami jednostki. Jeśli cel jest zgodny, zdarzenie będące jego konsekwencją zostanie ocenione jako pozytywne. Jeśli cel jest niespójny, wywołane zostaną negatywne emocje. Konkretna emocja doświadczana przez jednostkę zależy od oceny wtórnej powiązanej z oceną pierwotną
Ocena wtórna
Wtórny etap oceny dotyczy opcji radzenia sobie , w których jednostka rozważa przyczynę zdarzenia, sposoby reagowania i przyszłe konsekwencje różnych planów działania. Trzy elementy oceny wtórnej to odpowiedzialność ( obwinianie lub uznanie), potencjał radzenia sobie (skoncentrowany na problemie lub skoncentrowany na emocjach) oraz oczekiwania na przyszłość.
Lazarus określił wynik tych połączonych procesów jako podstawowe motywy relacyjne emocji.
Podstawowe relacyjne motywy emocji
Podstawowy temat relacyjny zapewnia wygodne podsumowanie szkody lub korzyści w związku, które leżą u podstaw każdego określonego rodzaju emocji. Każda emocja lub rodzina emocji jest zdefiniowana przez główny motyw relacyjny. Kiedy osoba ocenia implikacje dla indywidualnego dobrostanu, powstaje impuls do działania, który jest zgodny z głównym tematem relacyjnym i wynikającą z niego emocją.
| Emocja | Podstawowy motyw relacyjny |
|---|---|
| Gniew | poniżająca obraza przeciwko mnie i moim |
| Lęk | w obliczu niepewnego, egzystencjalnego zagrożenia |
| Strach | w obliczu bezpośredniego, konkretnego i przytłaczającego zagrożenia fizycznego |
| Wina | przekroczyli imperatyw moralny |
| Wstyd | nie dorastając do ideału ego |
| Smutek | poniósł nieodwracalną stratę |
| Zazdrość | pragnąć tego, co ma ktoś inny |
| Zazdrość | niechęć osoby trzeciej do utraty lub zagrożenia uczucia innej osoby |
| Niesmak | przyjmowanie lub przebywanie zbyt blisko niestrawnego przedmiotu lub idei |
| Szczęście | dokonywanie rozsądnych postępów w kierunku realizacji celu |
| Duma | wzmacnianie tożsamości ego poprzez przypisywanie sobie wartościowego przedmiotu lub osiągnięcia, własnego lub kogoś lub grupy, z którą się identyfikujemy |
| Ulga | niepokojący stan niezgodny z celem, który zmienił się na lepsze lub zniknął |
| Mieć nadzieję | bojąc się najgorszego, ale tęskniąc za lepszym |
| Miłość | pragnąc lub uczestnicząc w uczuciu, zwykle, ale niekoniecznie odwzajemnionym |
| Współczucie | wzruszony cudzym cierpieniem i chęć pomocy |
Łazarz (1991)
Szacunki dla gniewu
Podstawowe elementy oceny
1. Jeśli istnieje związek z celem, możliwe są wszelkie emocje, w tym gniew. Jeśli nie, żadnych emocji.
2. Jeśli istnieje niezgodność celu, możliwe są tylko negatywne emocje, w tym gniew.
3. Jeśli rodzaj zaangażowanego ego ma na celu zachowanie lub wzmocnienie aspektu samooceny lub poczucia własnej wartości w czyjejś tożsamości ego, wówczas możliwości emocjonalne obejmują złość, niepokój i dumę.
Dodatkowe elementy oceny
4. Jeśli istnieje poczucie winy, które wynika ze świadomości, że ktoś ponosi odpowiedzialność za szkodliwe działania i mógł być kontrolowany, pojawia się złość. Jeśli wina leży po stronie kogoś innego, gniew jest kierowany na zewnątrz; jeśli do siebie, gniew jest skierowany do wewnątrz. __________________________________________________________________________________________________________________________________________
5. Jeśli potencjał radzenia sobie faworyzuje atak jako realny , wtedy gniew jest ułatwiony.
6. Jeśli przyszłe oczekiwania co do reakcji środowiska na atak są pozytywne, wtedy gniew jest łatwiejszy. _______________________________________________________________________________________________________________ Składniki oceny wystarczające i konieczne dla złości to od 1 do 4
Szacunki dla miłości
Podstawowe elementy oceny
1. Jeśli cel jest trafny, możliwe są wszelkie emocje, w tym miłość.
2. Jeśli istnieje zgodność celów, możliwe są tylko pozytywne emocje, w tym miłość.
3. Jeśli typem zaangażowania ego jest pragnienie wzajemnego uznania, które potwierdza naszą tożsamość ego, wówczas możliwości emocjonalne zawężają się do miłości (lub przynajmniej lubienia); jeśli do tego doda się zainteresowanie seksualne lub namiętność , miłość jest raczej romantyczna niż towarzyska. __________________________________________________________________________________________________________________________________________
Nie wchodzą w grę żadne drugorzędne komponenty oceny, z wyjątkiem być może przyszłych oczekiwań, które, gdy są pozytywne, sprzyjają miłości, ale gdy są negatywne (to znaczy, że drugi nie odwzajemnia się), zapobiegają lub osłabiają miłość. ___________________________________________________________________________________________________________________________ Składniki oceny wystarczające i niezbędne do miłości to 1, 2 i 3.
Oceny nie są takie same dla miłości towarzyskiej i romantycznej, z wyjątkiem roli namiętności seksualnej, chociaż może ona być nieobecna w miłości romantycznej z tego czy innego powodu.
przypisy
- Bennett, P., Lowe, R. i Miód, K. (2003). Krótki raport. Poznanie i emocje, 17, 511-520.
- Łazarz, RS (1991). Emocje i adaptacja. Nowy Jork, NY: Oxford Press.
- Oatley, K., Kelter, D. i Jenkins, JM (2006). Zrozumienie emocji. Malden, MA: Wydawnictwo Blackwell.