Taegyo

Taegyo
Hangul
태교
Hanja
Poprawiona latynizacja taegjo
McCune-Reischauer t'aekyo

Taegyo odnosi się do zestawu praktyk i wierzeń związanych z rozwojem prenatalnym . Mówi się, że Taegyo to przepisy, których matka powinna przestrzegać, aby w okresie macierzyństwa wywrzeć dobry wpływ na swoje nienarodzone dziecko. Jest to również wychowanie odbywające się w okresie macierzyństwa i uważające, że gdy przyszła mama stara się we wszystkim uważać, roztropnie w mowie i działaniu oraz trzymać się z daleka od złych myśli, dobrze wpływa to na nienarodzone dziecko. Innymi słowy, Taegyo to cały wysiłek matki, aby zapewnić najlepsze warunki dla rozwoju płodu. Opiera się to na przekonaniu, że środowisko płodowe ma ogromny wpływ na rozwój płodu i całe życie dziecka.


Grób Lee Sajudang

Historia

Taegyo zostało sprowadzone do Korei z Chin pod koniec panowania dynastii Goryeo (918-1392). W czasach dynastii Joseon (1392–1910) zyskał na popularności. Koreańska uczona Sajudang Lee (사주당 이씨 師朱堂李氏) napisała w 1800 roku książkę zatytułowaną Taegyosingi (태교신기 胎敎新記). W swojej książce Lee twierdzi, że dziesięciomiesięczna edukacja w łonie matki jest bardziej ważniejsze niż dziesięcioletnia edukacja, która po nim następuje. Zwolennicy Taegyo twierdzą, że jego idee pokrywają się, ale powstały znacznie wcześniej niż teorie rozwoju dziecka świat zachodni .

Popularność Taegyo w Korei trwa do czasów współczesnych: prawie każda książka dla kobiet w ciąży w Korei zawiera sekcję Taegyo. Współczesne koreańskie kobiety często ćwiczą Taegyo podczas ciąży.

koncepcje

W Taegyo za embrion uważa się osobę z zapłodnienia . Zwolennicy Taegyo wierzą, że orientalny sposób określania wieku człowieka (który dodaje 10 miesięcy do wieku liczonego od dnia urodzenia) potwierdza tę teorię. Zgodnie z teorią Taegyo, jako embrion i płód, ta nowo stworzona osoba jest pod silnym wpływem środowiska emocjonalnego: sposobu myślenia ciężarnej kobiety. Taegyo to zestaw praktyk, które rzekomo mają stworzyć najlepsze środowisko dla rozwoju płodu.

Praktykowanie Taegyo jest w dużej mierze obowiązkiem kobiety. Promowano różne zestawy zasad: celem wszystkich zasad jest zapobieganie niepokojom emocjonalnym u kobiety w ciąży. Zwolennicy Taegyo wskazują na badania pokazujące szkodliwy wpływ stresu na zdrowie jako potwierdzające ich przekonanie, że środowisko spokoju emocjonalnego jest niezwykle ważne dla zdrowego kształtowania się dziecka. Najpopularniejszym zestawem zasad jest tradycyjna praktyka zwana siedmioma postawami . Ustna tradycja od wielu lat, siedem postaw zostało po raz pierwszy znalezionych w opublikowanej książce w 1973 roku, w pracy Lee Kyutae (이규태) w 1973 roku.

Podczas gdy zasady skupiają się na kontrolowaniu zachowania kobiety, Taegyo uważa, że ​​działania i postawa męża i ojca są równie ważne: uważa się, że mąż jest osobą, która ma największy wpływ na stan emocjonalny swojej ciężarnej żony. Typowe zalecenia dla męża to powstrzymywanie się od palenia i picia oraz zachowywanie radosnego i pobożnego umysłu.

Zwolennicy Taegyo uważają, że stabilność emocjonalna kobiety w ciąży ma silniejszy wpływ na zdrowie płodu niż zdrowie fizyczne kobiety. Jedno z cytowanych przez nich badań wykazało, że kobiety z wysokim poziomem stresu i niepokoju w czasie ciąży miały dzieci ze zwiększonym ryzykiem deficytu uwagi / nadpobudliwości, lęku i opóźnienia językowego. Inne badanie reklamowane przez zwolenników wykazało, że poziom kortyzolu u dziesięcioletnich dzieci wykazywał związek z poziomem lęku ich matki w późnym okresie ciąży.

Podczas gdy Taegyo przywiązuje dużą wagę do unikania emocjonalnego zamieszania u kobiety w ciąży, samo zachowanie spokojnego umysłu nie jest wystarczające. Różne rodzaje Taegyo koncentrują się na stworzeniu dziecka o określonej jakości. Na przykład angielskie Taegyo ma na celu poprawę kompetencji językowych płodu. Sound Taegyo, czyli słuchanie dobrej muzyki, służy rozwijaniu wrażliwości emocjonalnej i więzi między matką a dzieckiem.

praktyki

Rozmawiając

Do dziewięciu tygodni rozwijający się płód może czkać i reagować na głośne dźwięki. Pod koniec drugiego trymestru może słyszeć. Wśród innych wyczynów umysłowych płód potrafi rozróżnić głos matki od głosu nieznajomego i zareagować na przeczytaną mu znajomą historię. Taegyo uważa, że ​​najlepszym sposobem stymulacji rozwijającego się mózgu płodu jest rozmowa z nim. Uważa się, że dzieci, z którymi rozmawiano w łonie matki, szybciej uczą się języka, są bardziej towarzyskie, bardziej wysportowane i bardziej wrażliwe emocjonalnie. Uważa się również, że rozmowa z płodem zwiększa siłę więzi między matką a dzieckiem.

Według Taegyo w momencie, gdy płód rozwija zdolność słyszenia (w piątym lub szóstym miesiącu ciąży), zaczyna też odczuwać te same emocje, co kobieta w ciąży. Praktyka Taegyo polega na rozmowie z płodem w celu wzbudzenia w nim uczucia, miłości i szczęścia. Uważa się, że zaangażowanie męża kobiety i innych dzieci w rodzinę zwiększa korzystny wpływ na płód, a także zbliża istniejącą rodzinę.

Czytanie opowiadań

Czytanie dziecięcych opowieści płodowi ma na celu wspomaganie rozwoju słuchu i emocji. Zwolennicy Taegyo uważają, że szczególnie czytanie historii o silnych motywach emocjonalnych przynosi korzyści emocjonalnemu rozwojowi płodu. Zachęca się również do czytania opowiadań, ponieważ członkowie rodziny, którzy czują się niezręcznie rozmawiając z płodem, mogą czuć się bardziej komfortowo czytając na głos. Ponadto Taegyo zaleca, aby para lub rodzina przedyskutowali historie po ich przeczytaniu.

Odtwarzanie dźwięków

Niedawne badanie wcześniaków wykazało, że muzyka uspokajała je. Muzyka może być wykorzystywana przez kobiety w ciąży, aby pomóc im w utrzymaniu stanu emocjonalnego spokoju wymaganego przez Taegyo. Zwolennicy Taegyo twierdzą, że słuchanie uspokajającej muzyki dla płodu ma wiele innych zalet: stymulację rozwoju prawej półkuli mózgowej, lepsze słyszenie, lepszą klarowność myśli, stabilność emocjonalną, wydzielanie hormonów, ciśnienie krwi i fale mózgowe.

Oprócz słuchania muzyki Taegyo zaleca, aby ciężarna kobieta i jej mąż śpiewali lub grali na instrumentach. Uważa się, że uspokaja to płód i zachęca kobietę do zdrowego, głębokiego oddychania.

Taegyo uczy, że muzyka pochodzi z dźwięków natury, a wystawienie płodu na naturalne dźwięki jest również uważane za ważne. Zalecane dźwięki to śpiew ptaków, ćwierkanie owadów, fale morskie i tym podobne.

Uprawiać jogę

Joga zmniejsza stres i dlatego może być bardzo pomocna dla kobiety, która stara się zachować spokój umysłu wymagany przez Taegyo. Joga może również przynosić korzyści fizyczne kobiecie w ciąży, zmniejszając dyskomfort ciąży i ułatwiając poród oraz powrót do zdrowia po porodzie. Taegyo zaleca rozpoczęcie regularnej praktyki jogi w piątym miesiącu ciąży, a szczególnie poleca pozycje kota i motyla.

Linki zewnętrzne

Edukacja nienarodzonych dzieci: nauki mistrza Sŏn na temat T'aegyo autorstwa Daehaeng Sunim , hostowane na stronie Hanmaum Seon Center

Zobacz też