Test Conconiego
| Test Conconiego | |
|---|---|
| Zamiar | zmierzyć progowe tętno tlenowe. |
Test Conconiego to test medycyny sportowej przeznaczony do pomiaru maksymalnego progu beztlenowego i tlenowego tętna danej osoby .
Test mierzy tętno osoby przy różnych obciążeniach (np. przy wyższych prędkościach na bieżni). Punkty są wykreślane na wykresie z tętnem na jednej osi i mocą (lub jakimś skorelowanym pomiarem, takim jak prędkość biegu) na drugiej osi; punkt odchylenia wykresu wskazuje próg tlenowy . Tętno wzrasta (w przybliżeniu) liniowo aż do punktu odchylenia, w którym tętno osiąga AT (znany również jako LT, próg mleczanowy , w nowszej nomenklaturze). Test kontynuuje się przez chwilę, pod rosnącym obciążeniem, aż osoba badana znacznie przekroczy próg beztlenowy .
Dokładność
Dwa badania z połowy lat 90. wykazały, że test Conconiego jest niedokładny i niepraktyczny w ocenie progu beztlenowego, podczas gdy inne niedawne badania kwestionują lub kwestionowały to twierdzenie, a jeszcze inne proponowały modyfikacje w celu ulepszenia testu.
Zobacz też
- Szczytowa wydajność — wydanie 23