Brené Brown: Wezwanie do odwagi
| Brené Brown: Wezwanie do odwagi | |
|---|---|
 | |
| W reżyserii | Sandra Restrepo |
| W roli głównej | Brene Brown |
| Dystrybuowane przez | Netflixa |
Data wydania |
|
Czas działania |
76 minut |
| Kraj | Stany Zjednoczone |
| Język | język angielski |
Brené Brown: The Call To Courage to film dokumentalny z 2019 roku w reżyserii Sandry Restrepo. Dokument przedstawia Brené Brown , która omawia, co jest potrzebne, aby w dzisiejszej kulturze wybrać odwagę zamiast wygody.
Film został wydany przez Netflix 19 kwietnia 2019 roku.
Przesłanka
Brené Brown: Wezwanie do odwagi opowiada o tym, jak odwaga może wynikać z angażowania się w nasze najgłębsze słabości. Brené Brown opublikowała wcześniej przemówienia TED i książki na ten temat, a ten dokument kontynuuje zgłębianie tematu.
Streszczenie
Brown zaczyna od połączenia odwagi i wrażliwości, wyjaśniając, że aby być odważnym, trzeba być wrażliwym. Pokazuje publiczności kilka pomysłów na projekt okładki swojej książki „ Daring Greatly” , aby pokazać, jak wstyd i bezbronność są interpretowane w różnych kulturach.
Brown opowiada o tym, jak jej Ted Talk na temat podatności na zranienia faktycznie wydarzyło się przez przypadek. Brown została zaproszona do otwarcia TedX Houston na dowolny wybrany przez siebie temat. Przed występem Brown była na konferencji na Maui, rozmawiając o wrażliwości, co doprowadziło ją do tego, że chciała być bezbronna na scenie podczas Ted Talk następnego dnia. Po Ted Talk Brown czuł się zawstydzony przemówieniem i bał się krytyki. Dzieli się z publicznością krytyką i tym, jak sobie z nią poradziła. Po Ted Talk Brown oglądała Downton Abbey, aby odwrócić uwagę od krytyków i zdała sobie sprawę, że Teddy Roosevelt był wówczas prezydentem USA. Natknęła się na jego przemówienie, w którym dużo mówi o śmiałości. To zdanie zmieniło jej życie. Zdecydowała, że w swoim życiu będzie ryzykowała i przedkładała odwagę nad wygodę. Cytat nauczył ją również, że wrażliwość pojawia się, gdy nie zna się wyniku. W końcu dowiedziała się, że nie jest otwarta na nienawistne opinie na temat swojej pracy od ludzi, którzy nie praktykują wrażliwości w swoim życiu.
Brown opowiada również historię sprzed kilku lat, kiedy ona i jej mąż byli na długich rodzinnych wakacjach, odwiedzając jezioro Travis w Austin w Teksasie. Ona i jej mąż postanowili, że aby zachować zdrowie, będą codziennie pływać nad jeziorem. Pewnego dnia pływając nad jeziorem, powiedziała mężowi, że czuje się z nim bardzo związana, a on nie reagował z taką samą pasją na ich związek w tej chwili. Ponownie powiedziała mu, co czuje w związku z tą wyjątkową chwilą, a on odpowiedział w ten sam sposób, co ją rozzłościło. Kiedy wrócili do doku, Brown zastanawiała się, jaką historię wymyśla w swojej głowie na temat tej sytuacji i podzieliła się z mężem tym, jak bardzo się czuje odrzucona. Robiąc to, podzielił się z nią tym, że kiedy pływali, odpierał atak paniki na temat snu, który miał poprzedniej nocy, o tym, że nie był w stanie uratować tonących dzieci. Brown zdał sobie sprawę, że oboje byli zamknięci ze wstydu, ponieważ ona czuła się niepewnie co do swojego ciała, a on czuł się słaby. Zapewniła go, że słyszała jego bezbronność, a on później zapewnił ją o jej. Ten incydent zmienił dla niej małżeństwo Browna.
Brown mówi słuchaczom, że choć wrażliwość leży u podstaw negatywnych emocji, takich jak wstyd, strach i niepokój, jest także miejscem narodzin takich emocji, jak miłość, przynależność i radość. Wyjaśnia, że badania wykazały, że ludzie, którzy potrafią być wystarczająco wrażliwi, by pochylić się nad radością, mają jedną cechę: wdzięczność. W swoich badaniach Brown nauczyła się trzech lekcji na temat wdzięczności. Po pierwsze, wdzięczność jest uzdrawiająca, ponieważ pokazuje innym, że cenimy to, co mamy. Po drugie, wdzięczność pomaga nam znaleźć radość w małych, zwykłych rzeczach. Wreszcie, czasami musimy wybrać radość, nawet jeśli niekoniecznie mamy na to ochotę. Brown wyjaśnia również, w jaki sposób podatność na zagrożenia wpływa na przywództwo i miejsce pracy. Jeśli ktoś nie chce być bezbronny, to hamuje innowacyjność i kreatywność. Trudne rozmowy na tematy takie jak rasa i płeć w miejscu pracy również wymagają wrażliwości i uznania, że będziemy popełniać błędy i czuć się niekomfortowo.
Brown omawia niektóre mity na temat wrażliwości, w tym błędne myślenie, że jest to słabość lub że nie działa dla wszystkich. Wyjaśnia również, w jaki sposób podatność na zagrożenia obejmuje coś więcej niż zwykłe ujawnienie informacji. Brown opowiada ostatnią historię swojej córki, która dołączyła do drużyny pływackiej w gimnazjum. Pewnego dnia Brown poszedł odebrać córkę po treningu i zauważył, że płacze. Jej córka była zdenerwowana rywalizacją w nadchodzącym turnieju pływackim na 100 jardów stylem klasycznym, co było trudnym posunięciem. Jej córka rozważała nie pojawienie się, kiedy wywołano jej imię i była przekonana, że nie wygra. Jednak pewnego dnia wyścigu jej córka pojawiła się i wystartowała, mimo że została zdublowana przez każdego innego zawodnika i była ostatnią pływaczką pozostałą w basenie. Po wyścigu jej córka podeszła do Browna i powiedziała, że chociaż przeżycie było okropne, czuła, że wygrała, ponieważ wybrała odwagę.