Cynk a przeziębienie
Suplementy cynku (często octan cynku lub glukonian cynku pastylki do ssania ) to grupa suplementów diety , które są powszechnie stosowane w leczeniu przeziębienia . Wykazano, że stosowanie suplementów cynku w dawkach przekraczających 75 mg/dobę w ciągu 24 godzin od wystąpienia objawów skraca czas trwania objawów przeziębienia u dorosłych o około 1 dzień. Działania niepożądane suplementów cynku doustnie obejmują zły smak i nudności . Donosowe stosowanie aerozoli do nosa zawierających cynk wiąże się z utratą węchu ; w związku z tym w czerwcu 2009 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (USFDA) ostrzegła konsumentów, aby zaprzestali stosowania cynku donosowego.
Ludzki rinowirus – najczęstszy patogen wirusowy u ludzi – jest główną przyczyną przeziębienia. Hipotetyczny mechanizm działania , dzięki któremu cynk zmniejsza nasilenie i/lub czas trwania objawów przeziębienia, polega na stłumieniu zapalenia nosa i bezpośrednim hamowaniu wiązania receptorów rinowirusowych i replikacji rinowirusów w błonie śluzowej nosa .
Skuteczność
Metaanaliza z 2016 roku dotycząca pastylek do ssania z octanem cynku i przeziębienia u 199 pacjentów wykazała, że przeziębienia były krótsze o 2,7 dnia dzięki zastosowaniu pastylek cynkowych. Oszacowanie to należy porównać z 7-dniowym średnim czasem trwania przeziębienia w trzech próbach.
Metaanaliza z 2015 r. dotycząca pastylek cynkowych i przeziębienia nie wykazała żadnej różnicy we wpływie pastylek z octanem cynku na różne objawy ze strony układu oddechowego. Chociaż pastylki cynkowe najprawdopodobniej prowadzą do najwyższego stężenia cynku w okolicy gardła, późniejsza metaanaliza wykazała, że działanie pastylek zawierających duże dawki octanu cynku nie różniło się istotnie pod względem wpływu na objawy gardła i nosa. Czas trwania wydzieliny z nosa skrócił się o 34%, przekrwienie błony śluzowej nosa o 37%, kichanie o 22%, drapanie w gardle o 33%, ból gardła o 18%, chrypka o 43%, a kaszel o 46%. Cynkowe pastylki do ssania skracały czas trwania bólu mięśni o 54%, ale nie miały znaczącego wpływu na czas trwania bólu głowy i gorączki.
Przegląd z 2013 roku, w którym stwierdzono, że suplementacja cynkiem może być pomocna w przypadku przeziębienia, został wycofany przez Cochrane Collaboration z powodu obaw dotyczących wykorzystanych danych.
Interakcje
Niektóre preparaty do ssania nie zawierają wystarczającej ilości cynku, aby skutecznie skrócić długość przeziębienia; niektóre z nich zawierają składniki wiążące cynk, takie jak kwas cytrynowy , które uniemożliwiają działanie cynku.
Bezpieczeństwo
Było kilka przypadków osób stosujących cynkowe aerozole do nosa i cierpiących na utratę węchu. W 2009 roku amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków wydała ostrzeżenie, że ludzie nie powinni używać aerozoli do nosa zawierających cynk.
Nadmierne spożycie cynku może powodować nieprzyjemny smak i/lub nudności .
Mechanizm akcji
Hipotetyczny mechanizm działania , dzięki któremu cynk zmniejsza nasilenie i/lub czas trwania objawów przeziębienia, polega na stłumieniu zapalenia nosa i bezpośrednim hamowaniu wiązania receptorów rinowirusowych i replikacji rinowirusów w błonie śluzowej nosa . Od wielu lat wiadomo, że cynk ma wpływ na wirusy przeziębienia w laboratorium. W arteriviridae i coronaviridae , które również powodują przeziębienie, badania in vitro wykazały, że jonofory cynku blokować replikację tych wirusów w hodowli komórkowej.