Monitor ćwiczeń kości

Monitor wysiłkowy kości jest przyrządem służącym do pomiaru i analizy właściwości wzmacniania kości poprzez aktywność fizyczną oraz pomaga w zapobieganiu osteoporozie poprzez aktywność fizyczną i ćwiczenia.

Jakość wzmacniania kości podczas ćwiczeń fizycznych jest bardzo trudna do oceny i monitorowania ze względu na dużą zmienność intensywności ćwiczeń i indywidualne różnice we wzorcach ćwiczeń. Monitory wysiłkowe kości wykorzystują przyspieszeniomierze , a zebrane dane są analizowane za pomocą specjalnie opracowanego algorytmu .

Kość jest stymulowana przez siły przyspieszające i zwalniające, znane również jako siły G , powodujące uderzenia w ciało, stymulujące wzrost kości poprzez dodawanie nowej kości i poprawę jej wytrzymałości architektonicznej.

Monitor ćwiczeń Bone jest noszony na biodrze podczas codziennych obowiązków lub podczas ćwiczeń. Monitor mierzy przyspieszenia i opóźnienia ciała i analizuje wyniki. Dzienna (i tygodniowa) osiągnięta aktywność kości jest pokazywana na wyświetlaczu monitora.

  • Aki Vainionpää, Raija Korpelainen, Juhani Leppäluoto i Timo Jämsä. (2005) „Wpływ intensywnych ćwiczeń na gęstość mineralną kości: randomizowane, kontrolowane badanie u kobiet przed menopauzą”. Międzynarodowy Komitet Osteoporozy . Tom 16, numer 2. s. 191–97.
  • A. Vainionpää, R. Korpelainen, E. Vihriälä, A. Rinta – Paavola, J. Leppäluoto i T. Jämsä (2006) „Intensywność ćwiczeń jest związana ze zmianą gęstości kości u kobiet przed menopauzą”. Międzynarodowy Komitet Osteoporozy . Tom 17, numer 3, s. 455–63.
  • Timo Jämsä, Aki Vainionpää, Raija Korpelainen, Erkki Vihriälä i Juhani Leppäluoto (2006) „Wpływ codziennej aktywności fizycznej na bliższą część kości udowej”. Biomechanika kliniczna . Tom 21, wydanie 1, s. 1–7.
  1. ^     Chang, Shuo-Hsiu; Dudley-Javoroski, Shauna; Tarcze, Richard K. (2011-10-01). „Siła grawitacji moduluje aktywność mięśni podczas mechanicznej oscylacji kości piszczelowej u ludzi” . Journal of Electromiography and Kinesiology . 21 (5): 847–853. doi : 10.1016/j.jelekin.2011.06.001 . ISSN 1050-6411 . PMC 3355375 . PMID 21708472 .

Linki zewnętrzne