Trzepaczka (taniec towarzyski)

Trzepaczka to krok tańca towarzyskiego używany w walcu amerykańskim i walcu wiedeńskim . Jest to jeden z kilku sposobów na przyjęcie pozycji spacerowej i służy do obracania tancerzy za rogi lub zmiany ich kierunku na parkiecie. Można to wykonać po odwróceniu .

Podstawowa trzepaczka

Jak w większości kroków walca, ciało unosi się od końca drugiego taktu i opada pod koniec trzeciego. Z punktu widzenia mężczyzny następuje kołysanie w lewo, począwszy od drugiego uderzenia.

Lider (mężczyzna)

Pokonać	Pozycja stopy	Wyrównanie	Ilość obrotów	Praca nóg
1	Lewa noga do przodu	W obliczu ściany ukośnej	Nic	Pięta – palec u nogi
2	Prawa stopa w bok i lekko do przodu	W obliczu ściany ukośnej	Lekki skręt ciała w prawo między 1 a 2	Palec u nogi
3	Lewa stopa krzyżuje się za prawą stopą w pozycji spacerowej (PP)	W obliczu ściany ukośnej	Nic	Palce – pięta

Zwolenniczka (pani)

Pokonać	Pozycja stopy	Wyrównanie	Ilość obrotów	Praca nóg
1	Prawa noga do tyłu	Tylna ściana ukośna	Nic	Palce – pięta
2	Lewa stopa ukośnie do tyłu	Wskazując środek przekątnej	1 ⁄ 4 między 1 a 2, tułów obraca się nieco mniej	Palec u nogi
3	Prawa stopa krzyżuje się za lewą nogą w PP	Skierowany do środka przekątnej, ciało obrócone lekko w lewo	Nic	Palce – pięta

Tylna trzepaczka

Tylna trzepaczka jest odmianą podstawowej trzepaczki. Jest bardzo podobny do podstawowej trzepaczki, z wyjątkiem tego, że postępuje raczej do tyłu niż do przodu.

Lider (mężczyzna)

Pokonać	Pozycja stopy	Wyrównanie	Ilość obrotów	Praca nóg
1	Lewa stopa do tyłu w kontraście do ruchu ciała (CBMP)	Oparcie środka przekątnej na linii tańca (LOD)	Nic	Palce – pięta
2	Prawa stopa ukośnie do tyłu	Oparcie środka przekątnej względem poziomu szczegółowości	Nic	Palec u nogi
3	Lewa stopa krzyżuje się za prawą nogą w PP	W obliczu ściany ukośnej	Nic	Palce – pięta

Zwolenniczka (pani)

Pokonać	Pozycja stopy	Wyrównanie	Ilość obrotów	Praca nóg
1	Prawa noga do przodu w CBMP	Skierowanie środka przekątnej względem poziomu szczegółowości	Zacznij skręcać w prawo	Pięta – palec u nogi
2	Lewa noga w bok	W obliczu centrum	1/8 między 1 a 2	Palec u nogi
3	Prawa stopa krzyżuje się za lewą nogą w PP	W obliczu środka przekątnej	1/8 między 2 a 3	Palce – pięta

Lewa trzepaczka

Lewa trzepaczka to złota odmiana programu nauczania trzepaczki. Istnieją co najmniej trzy wersje lewej trzepaczki. Jeden zaczyna się w pozycji spacerowej, z parą poruszającą się do przodu na pierwszym takcie. Drugi zaczyna się w pozycji zamkniętej, gdy mężczyzna porusza się do tyłu na prawej stopie. Trzecia to lewa trzepaczka na pierwszym uderzeniu.

Lewa trzepaczka z pozycji spacerowej

Lider (mężczyzna)

Pokonać	Pozycja stopy	Wyrównanie	Ilość obrotów	Praca nóg
1	Prawa stopa do przodu i w poprzek w PP i CBMP	Stojąc twarzą do ukośnej ściany , poruszając się wzdłuż linii tańca		Obcas
2	Lewa stopa na bok i lekko do przodu	Wskazując ukośną ścianę	Ciało zaczyna skręcać w lewo	Palce – pięta
3	Prawa stopa krzyżuje się za lewą stopą	W obliczu ściany ukośnej	Obrót ciała w lewo	Palec u nogi

Zwolenniczka (pani)

Pokonać	Pozycja stopy	Wyrównanie	Ilość obrotów	Praca nóg
1	Lewa stopa do przodu i w poprzek w PP i CBMP	Skierowany do środka przekątnej , poruszający się wzdłuż linii tańca	Zacznij skręcać w lewo	Pięta – palec u nogi
2	Prawa stopa na bok i lekko do tyłu	Tylna ściana ukośna	1/4 między 1 a 2	Palce – pięta
3	Lewa noga z powrotem w CBMP	Tylna linia tańca	1/8 między 2 a 3	Palce – pięta

Linki zewnętrzne

• Demonstracja podstawowej trzepaczki na BallroomDancers.com
• na YouTube (cofnij się w ciągu pierwszych kilku sekund)
• na YouTubie