Zasady jedzenia: podręcznik zjadacza

Zasady jedzenia: podręcznik zjadacza
Food rules book cover.jpg
Autor Michał Polan
Kraj Stany Zjednoczone
Język język angielski
Wydawca Prasa pingwina
Data publikacji
29 grudnia 2009
Typ mediów Książka w broszurowej oprawie
Strony 112
ISBN 978-0-14-311638-7
Poprzedzony W obronie żywności 
Śledzony przez Gotowane: naturalna historia transformacji 

Food Rules: An Eater's Manual to książka Michaela Pollana z 2009 roku . Oferuje 64 zasady dotyczące jedzenia oparte na jego poprzedniej książce W obronie jedzenia w trzech sekcjach: Jedz jedzenie, głównie rośliny, nie za dużo. (Jabłka są, z jego definicji, „żywnością”, podczas gdy Twinkies nie, a lody są blisko granicy.) Książka przypisuje „choroby cywilizacyjne” tak zwanej „zachodniej diecie” przetworzonego mięsa i żywności produktów i oferuje swoje zasady jako rozwiązanie problemu.

Linki zewnętrzne