Zimna kompresja terapii

Zimna kompresja terapii
Inne nazwy Hiloterapia

Zimna kompresja , znana również jako hiloterapia , łączy w sobie dwie zasady odpoczynku , lodu, kompresji, uniesienia w celu zmniejszenia bólu i obrzęku spowodowanego urazem sportowym lub sportowym tkanek miękkich i jest zalecana przez chirurgów ortopedów po operacji. Terapia jest szczególnie przydatna przy skręceniach , nadwyrężeniach , naciągniętych mięśniach i naciągniętych więzadłach.

Zimna kompresja

Kompresja zimna to połączenie krioterapii i kompresji statycznej, powszechnie stosowanej w leczeniu bólu i stanów zapalnych po ostrych urazach lub zabiegach chirurgicznych. [ potrzebne źródło ] Krioterapia, czyli stosowanie lodu lub zimna w warunkach terapeutycznych, stała się jedną z najpowszechniejszych metod leczenia w medycynie ortopedycznej. Głównym powodem stosowania krioterapii w leczeniu ostrych urazów jest obniżenie temperatury uszkodzonej tkanki, co zmniejsza tempo metabolizmu tkanki i pomaga przetrwać okres po urazie. Dobrze udokumentowano, że tempo metabolizmu zmniejsza się dzięki zastosowaniu krioterapii.

Przeprowadzone badanie wykazało, że obecna literatura dotycząca stosowania krioterapii w przypadku ostrych skręceń stawu skokowego nie ma wystarczających dowodów na jej skuteczność.

Kompresja statyczna jest często stosowana w połączeniu z krioterapią w leczeniu ostrych urazów. Do tej pory głównym powodem stosowania kompresji jest zwiększenie zewnętrznego nacisku na tkankę, aby zapobiec obrzęku (obrzęku). Dzieje się tak poprzez utrudnianie utraty płynów z naczyń w uszkodzonym obszarze, co utrudnia gromadzenie się płynów. Lód z kompresją jest znacznie zimniejszy niż sam lód ze względu na lepszy kontakt ze skórą i zwiększoną gęstość tkanki spowodowaną przedłużoną kompresją statyczną. Tkanka szybciej osiąga najniższą temperaturę i zachowuje chłód nawet po zakończeniu zabiegu.

Terapia uciskowa znalazła zastosowanie w zapobieganiu zakrzepicy żył głębokich , leczeniu ran, a także leczeniu obrzęków. Literatura sugeruje, że stosowanie terapii uciskowej w przypadku okołooperacyjnych złamań stawu skokowego będzie korzystne dla zmniejszenia obrzęku, a zatem prawdopodobnie będzie również korzystne dla bólu i ruchomości stawu skokowego. Pooperacyjne operacje artroskopowe również wykazują znaczny powrót do zdrowia dzięki zimnej kompresji.

Został zbadany po operacji twarzy , gdzie stwierdzono, że zmniejsza ból i obrzęk drugiego lub trzeciego dnia. U sportowców krioterapia ma największy wpływ na powrót do zdrowia, jeśli stosuje się ją w ciągu pierwszych 24 godzin ćwiczeń lub urazu. Wykazano również, że krioterapia może zwiększać elastyczność stawów. Nie jest jasne, czy wpływa to na ryzyko powstawania siniaków.

Urządzenia

Urządzenia do ciągłej terapii zimnem (zwane również maszynami do lodu), które cyrkulują lodowatą wodę przez wkładkę, są obecnie przedmiotem pozwów zbiorowych za uszkodzenia skóry i tkanek spowodowane nadmiernym czasem chłodzenia lub oblodzenia oraz brakiem kontroli temperatury. Zgłaszane urazy wahają się od odmrożeń do poważnych uszkodzeń tkanek prowadzących do amputacji.

Badania wykazały, że organizm aktywuje reakcję polowania już po 10 minutach krioterapii, w temperaturach poniżej 49°F (9,5°C). Reakcją polowania jest cykl skurczu naczyń (zmniejszony przepływ krwi), a następnie rozszerzenie naczyń (zwiększony przepływ krwi), co zwiększa dostarczanie krwi bogatej w tlen i składniki odżywcze do tkanki. Badania pokazują debatę, czy należy stosować zimno, czy nie, aby przyspieszyć powrót do zdrowia. Zwiększony przepływ krwi może spowolnić śmierć komórek , ograniczyć uszkodzenia tkanek i pomóc w usuwaniu resztek komórkowych i produktów przemiany materii. W normalnych warunkach reakcja polowania byłaby niezbędna dla zdrowia tkanek, ale służy jedynie zwiększeniu bólu, stanu zapalnego i śmierci komórek, ponieważ nadmiar krwi jest wtłaczany do obszaru.

Okłady

Zimne okłady kompresyjne z lodu lub żelu, które można ponownie zamrozić, są znacznie bezpieczniejszym produktem, ponieważ takie produkty nie przekraczają czasu chłodzenia lub oblodzenia zalecanego przez ustaloną społeczność medyczną.

Wiele dostępnych okładów z lodu wykorzystuje regulowane elastyczne paski, aby pomóc w kompresji uszkodzonych obszarów. Bardziej zaawansowane bandaże jednorazowe mają wytyczne wskazujące, w jaki sposób bandaż powinien być nakładany, aby uzyskać optymalną kompresję wymaganą w przypadku ostrego urazu.

Większość okładów z lodu, które wykorzystują lód, ma wbudowaną warstwę ochronną, więc lód nie jest nakładany bezpośrednio na skórę, co może spowodować poparzenie tego obszaru, czasami znane jako „kriooparzenie ” .

Zobacz też

Prace cytowane

Pobrane z „ https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Cold_compression_therapy&oldid=1140539777 ”