Hamowanie poznawcze

Hamowanie poznawcze odnosi się do zdolności umysłu do wyłączania bodźców, które są nieistotne dla wykonywanego zadania/procesu lub aktualnego stanu umysłu. Hamowanie poznawcze można wykonać w całości lub w części, celowo lub w inny sposób. W szczególności hamowanie poznawcze można zaobserwować w wielu przypadkach w określonych obszarach kognitywistyki .

Historia

Wczesne modele tego, co stanie się badaniem i koncepcją hamowania poznawczego, zostały opracowane przez Zygmunta Freuda . Uważano, że hamowanie odgrywa dwie główne role: zapobieganie niechcianym myślom lub zachowaniom oraz tłumienie doświadczeń z okresu niemowlęctwa i dzieciństwa. Freud uważał, że hamowanie poznawcze to nie tylko brak świadomości bodźców, ale aktywny proces wymagający stałego wydatku energetycznego.

Inne wczesne teorie hamowania poznawczego skupiały się na jego centralnych mechanizmach rozwojowych i zostały założone przez Lurię i Wygotskiego, dwóch rosyjskich psychologów. Zaproponowali, aby dzieci uzyskiwały kontrolę nad zachowaniem i myślami poprzez zinternalizowaną mowę oraz aby świadomie przejawiały poznawczo hamujący proces w celu regulowania własnego zachowania. Uważano, że hamowanie poznawcze rozwija się wraz z rozwojem psychicznej kontroli nad zachowaniem.

W ciągu ostatnich 30 lat mechanizmy hamujące, takie jak hamowanie poznawcze, nie były szczególnie widoczne w psychologii rozwojowej , ale obecnie przechodzą odrodzenie w badaniach nad nieskutecznym hamowaniem (omówionym w dalszej części) i ograniczeniami zasobów.

Psychologia rozwojowa

Hamowanie poznawcze można zaobserwować w pracy podczas studiów z psychologii rozwojowej . Eksperyment przeprowadzony przez Friedmana i Leslie wyjaśnił, że wyniki dzieci w zadaniu dotyczącym fałszywych przekonań polegają na krytycznym procesie hamowania. To wykazało, że osiągnięcie wieku 3 lub 4 lat wyzwala zdolność do hamowania poznawczego. Pomysł polega na tym, że dzieci, które mają 3 lub 4 lata, mogą tłumić informacje ze swojego doświadczenia poznawczego, aby ocenić sytuację z punktu widzenia innej osoby. Jest to bardzo ważne rozwojowo, ponieważ może wchodzić w interakcje z kształtowaniem się empatii : zahamowanie poznawcze nie może być na tyle duże, aby całkowicie blokowało czyjeś doświadczenia podczas oceny innego punktu widzenia, ale musi być na tyle silne, aby umożliwić dokładne przedstawienie tego punktu widzenia. Inne elementy hamowania poznawczego, które są badane w psychologii rozwojowej, obejmują tworzenie pamięci lub hamowanie pamięci . Wykazano, że intencjonalne hamowanie zaangażowania pamięci nie jest w pełni rozwinięte aż do wieku dorosłego i jest bardzo trudne do osiągnięcia przez dzieci. Ilustruje to fakt, że zadania związane z hamowaniem poznawczym, takie jak te związane z przetwarzaniem pamięci, są raczej umiejętnością nabywaną stopniowo niż instynktowną. Inne funkcje poznawcze, które rozwijają się stopniowo w dzieciństwie, obejmują sprawowanie samokontroli nad zachowanymi reprezentacyjnymi strukturami informacji i szybkie dostosowywanie przetwarzania poznawczego do zmieniających się sytuacji behawioralnych. Ustalono, że obie te funkcje były obecne przez cały okres rozwoju, ale nie z pełną wydajnością aż do wczesnej dorosłości. Najwyraźniej zdolność celowego ignorowania nieistotnych szczegółów oraz skupiania uwagi i zdolności poznawczych na bardziej istotnych szczegółach nie występuje u małych dzieci i jest procesem silnie związanym z rozwojem.

Rola w przetrwaniu

Hamowanie poznawcze mogło odgrywać rolę w przetrwaniu ludzkich dzieci, w tak zwanej teorii traumy zdrady . „W sytuacjach zdradliwych działań opiekuna może wystąpić„ blokada informacji poznawczych ”, która skutkuje izolacją wiedzy o zdarzeniu od świadomości”. To motywowane zapominanie spowodowane zahamowaniem poznawczym byłoby w przeszłości konieczne do utrzymania kluczowej relacji między dzieckiem a opiekunem, tak aby dziecko przeżyło; dlatego zahamowanie poznawcze przetrwało ewolucję . Na przykład rodzic lub opiekun mógł znęcać się nad dzieckiem fizycznie lub emocjonalnie, być może nieumyślnie, ale efekt byłby taki sam dla dziecka. Jednak świat poza ochroną opiekuna byłby jeszcze mniej wyrozumiały i prawie na pewno śmiertelny dla dziecka w starożytności. Tak więc hamowali poznawczo pamięć o znęcaniu się, aby utrzymać związek.

Psychologia behawioralna

Psychologia behawioralna może odgrywać ważną rolę w rozwoju hamowania poznawczego. Uważa się, że hamowanie poznawcze silnie wpływa zarówno na popędy seksualne, jak i agresywne w społeczeństwie ludzkim. Kiedy sygnały lub bodźce są postrzegane przez jednostkę, umysł przetwarza informacje, a ciało wywołuje reakcję. Jednak w przypadku podniecenia seksualnego lub postrzeganego zachowania agresywnego jednostka musi zachować ostrożność w przetwarzaniu poznawczym nadchodzących sygnałów. W tym miejscu swoją rolę odgrywa hamowanie poznawcze, uniemożliwiając jednostce poznawcze przetwarzanie bodźców i wybranie niewłaściwej reakcji, potencjalnie ratując w ten sposób kluczowe relacje społeczne. Na zachowanie wobec innych w kręgu społecznym duży wpływ ma empatia , którą można postrzegać jako formę zahamowania poznawczego. Empatia sprawia, że ​​jednostka rozumie fizyczny/emocjonalny ból i cierpienie innych. Kiedy zachodzi interakcja, zahamowanie poznawcze ze strony jednostki powoduje, że reaguje ona odpowiednio i unika denerwowania kogoś, kto już odczuwa fizyczny lub emocjonalny ból. Ponownie, jest to ważne w utrzymywaniu relacji społecznych .

Kontrola behawioralna jest ważnym zastosowaniem hamowania poznawczego w psychologii behawioralnej , podobnie jak kontrola emocjonalna. Depresja jest przykładem niepowodzenia hamowania poznawczego w kontroli emocji. Prawidłowo funkcjonujące hamowanie poznawcze skutkowałoby zmniejszeniem selektywnej uwagi na negatywne bodźce i zatrzymywaniem negatywnych myśli. „Pojawiają się dowody na to, że depresja charakteryzuje się deficytami w hamowaniu materiału zgodnego z nastrojem. Deficyty te mogą skutkować przedłużonym przetwarzaniem negatywnych, nieistotnych dla celu aspektów przedstawionych informacji, utrudniając w ten sposób wychodzenie z negatywnego nastroju i prowadząc do trwałego negatywnego afektu który charakteryzuje epizody depresyjne”. Gniew to kolejna ważna emocja, na którą wpływa zahamowanie poznawcze. „Gniew jako cecha jest solidnym predyktorem gniewnej i agresywnej reakcji na wrogie dane sytuacyjne, ale ważne jest, aby lepiej zrozumieć mechanizmy leżące u podstaw tej osobowości… osoby o niskim poziomie gniewu jako cechy systematycznie rekrutują zasoby kontroli poznawczej we wrogich kontekstach”. Kiedy pojawiają się sytuacje, które mogą wywołać złość prowadzącą do przemocy, szeroko stosuje się hamowanie poznawcze. Wielkość wrogich bodźców jest brana pod uwagę i ignorowana, aby uniknąć konfrontacji. Sytuacje kontekstu społecznego, które mogą być interpretowane jako wrogie, są przetwarzane, a poprzez hamowanie poznawcze, logika i rozumowanie są wykorzystywane do radzenia sobie z sytuacją. Brak pewnego stopnia zdolności hamowania poznawczego u danej osoby może skutkować „złością charakterystyczną” lub częstymi wybuchami gniewu i przemocy przy stosunkowo nieszkodliwych bodźcach. Bez hamowania poznawczego i wynikającego z niego pomijania nieistotnych lub nieistotnych informacji stabilność emocjonalna może być zagrożona.

Neuronauka behawioralna

Neurobiologia behawioralna stosuje zasady neurobiologii do badania fizjologicznych, genetycznych i rozwojowych mechanizmów zachowania. Hamowanie poznawcze jest spowodowane kilkoma różnymi, oddziałującymi na siebie czynnikami biologicznymi . Pierwszym z nich jest istnienie hamujących neuroprzekaźników lub substancji chemicznych emitowanych przez komórki mózgowe zarówno w celu komunikowania się, jak i hamowania komunikacji między sobą. „ GABA , hamująca substancja przekaźnikowa, która jest zaangażowana w pewne proste behawioralne środki hamowania i kontroli zachowań agresywnych, została odkryta w korze mózgowej w znacznych ilościach”. Biorąc pod uwagę kory mózgowej w wielu funkcjach mózgu, takich jak pamięć i myślenie, obecność substancji hamującej GABA wspiera procesy hamowania poznawczego, które zachodzą w tym obszarze mózgu. Serotonina i dopamina , które również mogą odgrywać rolę hamującą, są obecne w mózgu w dużych ilościach. Wszystkie trzy z tych neuroprzekaźników są zdolne do „blokowania” transmisji między neuronami, co ostatecznie może skutkować zahamowaniem funkcji poznawczych. Ponadto stanowczo wykazano obecność połączeń hamujących w ośrodkowym układzie nerwowym (Eccles, 1969). Proces znany jako hamowanie boczne , który obejmuje zdolność wzbudzonego neuronu do zmniejszania aktywności sąsiadów, jest integralną częścią biologii hamowania poznawczego. Zapewnia wiele neuronowego i wyjaśnia, co dokładnie dzieje się na poziomie komórkowym .

Teoria nieefektywnego hamowania

Wielu współczesnych teoretyków kognitywizmu postuluje modele obejmujące centralną pulę „zasobów umysłowych, które należy przydzielić do różnych operacji związanych z przetwarzaniem, przechowywaniem i raportowaniem informacji”. Oznacza to, że pamięć robocza i różne odpowiedzialne za nią obszary mózgu są teoretycznie ograniczone do skończonego zestawu „zasobów umysłowych” lub zdolności umysłowych, za pomocą których można przeprowadzić operację. Hamowanie poznawcze jest oczywiście odpowiedzialne za określanie, co jest istotne dla pamięci roboczej, i wyklucza to, co nieistotne, „zwalniając przestrzeń” i zdolności umysłowe potrzebne do pilniejszych spraw. W teorii hamowania nieefektywnego hamowanie poznawcze nie spełnia w pełni swojej funkcji, a niedobór zasobów umysłowych prowadzi do obniżenia wydajności lub nieefektywności w zadaniach wymagających większej sprawności umysłowej. Podczas gdy nieskuteczne hamowanie może w naturalny sposób skutkować osobami, u których zdiagnozowano łagodne zaburzenia poznawcze , efekt ten jest szczególnie wyraźny u osób uzależnionych od metamfetaminy . Klinicznie osoby te mogą być bardzo rozproszone i wykazywać trudności z koncentracją, co ilustruje fakt, że hamowanie poznawcze jest upośledzone i wynika z tego nieskuteczne hamowanie. Ze względu na naturę leku psychoaktywnego mózg nie jest w stanie lub ma ograniczoną zdolność do odcięcia się od bodźców nieistotnych dla wykonywanego zadania, dlatego próbuje przetwarzać i reagować na wszelkie bodźce. Jest to najprawdopodobniej spowodowane wpływem metamfetaminy na hamujące neuroprzekaźniki , takie jak GABA , omówione we wcześniejszej sekcji.

Niepowodzenia i deficyty

Jeśli dana osoba doświadcza upośledzonych lub uszkodzonych zdolności hamowania poznawczego, wyniki psychologiczne mogą być niezwykle wyniszczające. Pacjenci z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi mogą doświadczać skutków zmniejszonego hamowania poznawczego. „Niepowodzenia hamowania zostały zidentyfikowane w leczeniu dorosłych z OCD. W zadaniach Go/No-Go badani muszą wykonać prostą reakcję ruchową (taką jak naciśnięcie przycisku) tak szybko, jak to możliwe, gdy prezentowane są bodźce docelowe, i wstrzymać ruch Bannon i wsp. (2002) stwierdzili, że z OCD popełniali znacznie więcej błędów niż badani kontrolni z zaburzeniami lękowymi w zadaniu komputerowym wymagającym zahamowania odpowiedzi w części prób — pacjenci z OCD mieli tendencję do dokonywać niewłaściwych reakcji motorycznych na bodźce niedocelowe”. Najwyraźniej zahamowanie poznawcze, którego doświadczają pacjenci z OCD, może mieć takie skutki, jak upośledzenie czasu reakcji na znaczące bodźce i zmniejszenie zdolności do odcięcia się od nieistotnych bodźców. Być może dlatego reakcje OCD na niektóre bodźce mogą być trudne do kontrolowania. Zachowania samobójcze mogą być również związane z upośledzeniem hamowania poznawczego. W jednej metaanalizie obejmującej 164 badania odkryto, że dysfunkcja wykonawcza i wyższy deficyt hamowania poznawczego są dodatnio skorelowane i częściej występują u pacjentów z zachowaniami samobójczymi. W zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) badania kontroli poznawczej nie wykazały zdolności do aktywnego tłumienia przedpotentnych reprezentacji mentalnych . Wskazuje to, że osoby, u których zdiagnozowano ADHD, doświadczają upośledzonej zdolności hamowania poznawczego i mają trudności z tłumieniem nieistotnych bodźców. Rezultatem jest zmniejszona kontrola reprezentacji umysłowej i być może pewien stopień pamięci roboczej . Wreszcie, istnieją skutki związane z wiekiem na zdolność jednostki do wykonywania hamowania poznawczego, które obejmują głównie zaburzenia językowe. „W produkcji językowej zwiększone deficyty wyszukiwania słów u osób starszych zostały wyjaśnione w ramach teorii deficytu hamującego jako konsekwencja ich zmniejszonej zdolności do hamowania nieistotnych słów (konkurentów), które utrudniają wyszukiwanie celu”. Podczas mówienia wielu starszych dorosłych ma trudności ze „znalezieniem” słów, których chce użyć, co świadczy o tym, że umiejętności hamowania poznawczego nie funkcjonują prawidłowo. Ponieważ nie pomijają całkowicie synonimów lub zamienników ze swojej pamięci roboczej (które można uznać za nieistotne bodźce), wykazują podobne rodzaje degradacji reprezentacji mentalnej, jakie wykazują pacjenci z depresją , ADHD lub OCD .