Szkolenie F45
 | |
| Przemysł | Klub fitness , fitness , siłownia |
|---|---|
| Założony | Epping , Australia (2011 ) |
| Założyciel |
|
| Siedziba | |
Liczba lokalizacji |
45 krajów 547 (Australia) 81 (Nowa Zelandia) 666 (Stany Zjednoczone) 10 (Europa) 6 (RPA) 200 (Kanada) 22 (Bliski Wschód) 60 (Wielka Brytania) 105 (Azja) |
Kluczowi ludzie |
|
| Strona internetowa | |
F45 Training to australijski franczyzodawca i operator centrów fitness z siedzibą w Austin w Teksasie . Posiada ponad 1750 studiów w 45 krajach w Australii/Oceanii, Ameryce Północnej, Ameryce Południowej, Azji, Europie i Afryce. Jest to obecnie jedna z najszybciej rozwijających się franczyz fitness na świecie, z ponad 550 w Australii i ponad 650 w Stanach Zjednoczonych. Franczyza fitness została uruchomiona w 2011 roku przez Adama Gilchrista i Roba Deutscha w ramach działań mających na celu modernizację uczestnictwa w siłowniach.
O
F45 oferuje tysiące ćwiczeń, spersonalizowane systemy treningowe, wzorce ruchu obwodowego, moduły pomiaru czasu i treningi, które zmieniają się codziennie. Każde studio F45 ma dostęp do tych systemów szkoleniowych. Zintegrowana technologia jest kluczowym aspektem systematycznej estetyki – z tymi samymi pokazami ćwiczeń wideo i listami odtwarzania F45 DJ odtwarzanymi we wszystkich studiach. Jego zdolność przyciągania to 45-minutowa sesja, która łączy trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT), trening funkcjonalny i trening obwodowy. Połączenie interwałowego , siłowego i sercowo-naczyniowego ma na celu spalanie tłuszczu przy jednoczesnym budowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej.
programy
Programy są stale tworzone i zmieniane, z ponad 50 różnymi rutynami, w tym treningi Pipeline, Moon Hopper i Renegade.
Historia
Paddington w Sydney uruchomiono pierwsze studio F45 . To tutaj Rob Deutsch każdego dnia poświęcał czas na pracę nad modelem fitness w studio. Po sukcesie swojego pierwszego studia, Deutsch zwrócił się o pomoc do eksperta ds. franczyzy, Adama Gilchrista, który szybko stał się jego partnerem biznesowym, gdy podjęli decyzję o franczyzie biznesu F45. W 2013 roku Gilchrist i Deutsch sprzedali swój pierwszy F45, aw 2014 roku rozpoczęli wdrażanie franczyzy w Sydney z 15 franczyzami kupionymi przez członków oryginalnego studia F45 w Paddington.
Ekspansja na morzu
W 2015 roku duet sprzedał swoją pierwszą franczyzę off-shore w Nowej Zelandii. Oznaczało to dwuletni kamień milowy 250 franczyz w regionie Oceanii. W 2015 roku Gilchrist i Deutsch sprzedali swoje pierwsze studio F45 w Stanach Zjednoczonych, co zapoczątkowało szybką ekspansję w USA. W tym samym roku F45 wystartował również w Indiach, z pomocą australijskiego krykiecisty Bretta Lee i indyjskiej legendy krykieta VVS Laxman . Pierwszy sklep został otwarty w Hyderabadzie — stolicy i największym mieście indyjskiego stanu Telangana . Spowodowało to ekspansję i otwarcie wielu innych studiów w głównych miastach Indii, takich jak Bangalore , Chennai , Raipur i Gurgaon .
W 2017 roku Gilchrist i Deutsch weszli do Wielkiej Brytanii z 50 sprzedanymi franczyzami, z których 35 otwarto w Londynie, a 15 w Brighton , Bournemouth , Birmingham i Manchesterze .
W latach 2017-2018 F45 zapoczątkowało europejską strategię rozwoju, otwierając studia w Finlandii, Szwajcarii, Czechach i Niemczech. F45 jednocześnie zwiększył swoją obecność w USA poprzez program Collegiate, który obejmował partnerstwo między F45 a amerykańskimi uczelniami w celu przeniknięcia do młodej wpływowej grupy osób.
W pierwszej połowie 2019 r. franczyza fitness zdobyła kontrakt na otwarcie studiów w Afganistanie i Iraku , a także w Kenii i na Mauritiusie w Afryce – przenosząc swoją obecność do ponad 40 krajów. W 2019 roku Mark Wahlberg Investment Group i FOD Capital ogłosiły, że kupują mniejszościowy pakiet akcji w biznesie F45. Poinformowano, że ta inwestycja ułatwi firmie dalszą globalną ekspansję. Transakcja wycenia firmę na 450 mln USD (672 mln AU).
W czerwcu 2019 roku franczyza fitness uruchomiła Prodigy, nowy program treningowy dla nastolatków / nastolatków.
Produkty i usługi
Istnieje wiele różnych produktów i usług, które składają się na markę F45:
Trening zespołu
45-minutowe zajęcia grupowe są główną ofertą F45 przez cały tydzień z 60-minutową sesją w soboty. Każdy trening jest prowadzony przez dwóch trenerów, którzy oferują wsparcie korekcyjne lub modyfikacje. [ potrzebne źródło ]
Wyzwanie F45
Wyzwanie F45 opiera się na holistycznym modelu, który obejmuje fitness, odżywianie i styl życia. Działa przez sześć lub osiem tygodni i oferuje swoim członkom szkolenia i porady żywieniowe za pośrednictwem cyfrowej aplikacji, która obejmuje codzienne plany posiłków i kalorii . Istnieje również możliwość odbioru posiłków z dostawą do domu. Jego wizytówką jest szybka przemiana fizyczna, a także nagrody pieniężne dla uczestników płci męskiej i żeńskiej (każde studio F45 prowadzi własne Wyzwanie). Zdjęcia przed i po wyzwaniu stały się godnym uwagi aspektem marki fitness, pokazując obrazy postępów fizycznych członków od początku i końca wyzwania. Ich rozpowszechnianie w Internecie i wokół mediów społecznościowych było kluczowym aspektem działań marketingowych i zaangażowania F45.
Klasy cudów
Prodigy to dodatkowa, nowsza usługa oferowana przez F45, mająca na celu zapewnienie młodzieży większej siły, mobilności i lepszego samopoczucia. Jest to grupowa klasa ćwiczeń przeznaczona dla dzieci (w wieku od 11 do 17 lat) o różnym poziomie sprawności i możliwościach. Poprzez naukę ruchów funkcjonalnych ma na celu zwiększenie zdolności motorycznych w celu rozwoju koordynacji, równowagi i siły mięśni oraz promowanie gęstości kości i rozwoju mięśni.
Sprzęt
F45 wykorzystuje szereg podstawowych funkcjonalnych urządzeń na stosunkowo niewielkiej przestrzeni, przy czym wyposażenie zmienia się z dnia na dzień w zależności od rodzaju sesji. Wspólne wyposażenie obejmuje: matę , taśmę oporową , ławkę, trenażer równowagi bosu, piłkę do ćwiczeń , kettlebell , hantle , piłkę lekarską , worek z piaskiem, liny bojowe, ciężarki , sztangę , rower treningowy , wioślarz stacjonarny , sanki. Sprzęt do monitorowania tętna podczas treningu z wykorzystaniem F45 LionHeart.
Nagrody
Franczyza zajęła 68. miejsce w Entrepreneur's Franchise 500 w 2020 r. I 297. w 2019 r., A także 13. miejsce w rankingu Fastest Growing Fitness Franchise 500 w 2020 r. Zostali również uznani za jedną z „Najbardziej innowacyjnych firm wellness 2020” firmy Fast Company.