Wpatrywanie się w pępek
Wpatrywanie się w pępek lub omphaloskepsis to kontemplacja własnego pępka jako pomoc w medytacji .
Słowo to pochodzi od starożytnych greckich słów ὀμφᾰλός ( omhalós , dosł. „Pępek”) i σκέψῐς ( sképsis , dosł. „Oglądanie, badanie, spekulacja”).
Rzeczywiste wykorzystanie tej praktyki jako pomocy w kontemplacji podstawowych zasad kosmosu i natury ludzkiej można znaleźć w praktyce jogi lub hinduizmu , a czasami we wschodnim Kościele prawosławnym . W jodze pępek jest miejscem czakry manipura (zwanej także nabhi) , którą jogini uważają za „potężną czakrę ciała”. [ źródło opublikowane samodzielnie ] Mnisi z góry Athos w Grecji zostali opisani jako omphalopsychianie przez JG Millingena, piszącego w latach trzydziestych XIX wieku, który mówi, że „… udawali lub wyobrażali sobie, że doświadczają niebiańskich radości, patrząc na swój obszar pępowinowy, rozmawiając z Bóstwem”.
Jednak wyrażenia takie jak „kontemplacja własnego pępka” lub „ wpatrywanie się w pępek ” są często używane, zwykle w żartobliwy sposób, w odniesieniu do zajęć pochłoniętych sobą.