Psychobiotyk

Psychobiotyki to termin używany we wstępnych badaniach w odniesieniu do żywych bakterii , które spożyte w odpowiednich ilościach mogą wywierać korzyści dla zdrowia psychicznego poprzez wpływ na mikroflorę organizmu żywiciela. Trwają badania, czy bakterie mogą odgrywać rolę w osi jelitowo-mózgowej . Przegląd literatury z 2020 r. sugeruje, że spożywanie psychobiotyków można uznać za realną opcję przywrócenia zdrowia psychicznego, chociaż brakuje w nim randomizowanych, kontrolowanych badań oceniających jednoznaczne skutki dla zdrowia psychicznego u ludzi.

Typy

Fruktany

W eksperymentalnych probiotycznych psychobiotykach najczęściej stosuje się bakterie Gram-dodatnie , takie jak rodziny Bifidobacterium i Lactobacillus , ponieważ nie zawierają one łańcuchów lipopolisacharydowych , co zmniejsza prawdopodobieństwo odpowiedzi immunologicznej . Prebiotyki to substancje, takie jak fruktany i oligosacharydy , które indukują wzrost lub aktywność pożytecznych mikroorganizmów , takich jak bakterie podczas fermentacji w jelitach. Wiele gatunków bakterii zawartych w jednym bulionie probiotycznym nazywa się polibiotykiem.

Badania

Przegląd z 2021 r. wykazał, że leczenie lęku u młodych ludzi za pomocą psychobiotyków nie przyniosło znaczącego efektu. Istnieje potrzeba przeprowadzenia bardziej zróżnicowanych badań na ludziach, głównie dlatego, że te, które istnieją, dają sprzeczne wyniki.

Gatunek

Lactobacillus acidophilus

W badaniach nad psychobiotykami probiotycznymi wykorzystano kilka gatunków bakterii:

Źródło: „ https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Psychobiotic&oldid=1136203503 ”