Technika Arlberga

Technika Arlberga to progresywny system, który prowadzi narciarza od zakrętu pługiem śnieżnym do równoległego christie poprzez mierzone etapy poprawy. System, lub nieco zmodyfikowane wersje, pozostaje w powszechnym użyciu do dziś. Nowoczesny sprzęt narciarski jest również zdolny do bardziej wydajnego stylu skrętu znanego jako carving , który wykorzystuje zupełnie inne techniki i ruchy. Niektóre szkoły narciarskie zaczęły przenosić uczniów bezpośrednio z pługa śnieżnego na carving tak wcześnie, jak to możliwe, unikając uczenia się nawyków, których może być trudno się oduczyć.

System został opracowany przez Hannesa Schneidera podczas pracy jako instruktor w górach Arlberg w Austrii . Jego metody zostały spopularyzowane w Europie w serii filmów w latach 20. i 30. XX wieku. Stał się popularny w Stanach Zjednoczonych po tym, jak Schneider przeniósł się tam w 1939 roku, będąc uwięzionym podczas Anschlussu .

Historia

Hannes Schneider podjął pracę jako instruktor narciarstwa w Hotel Post w Sankt Anton am Arlberg w Austrii w 1907 roku. W tym czasie zaczął opracowywać różne modyfikacje obecnych technik narciarskich, a technika Arlberg rozwinęła się w tym procesie. Podczas I wojny światowej używał tej techniki do szkolenia austriackich oddziałów alpejskich i walczył z armią austriacką w Rosji i na froncie włoskim. Po zakończeniu wojny wrócił do Hotel Post i dalej rozwijał technikę Arlberga.

W 1920 roku niemiecki filmowiec Arnold Fanck odwiedził Arlberg i wyprodukował wczesny instruktażowy film narciarski Das Wunder des Schneeschuhs [ de ] . To wprowadziło technikę Arlberga na świat i szybko została podjęta przez szkoły narciarskie. Kolejny film z 1931 roku, The White Ecstasy , śledził udręki dwóch przyjaciół, którzy podróżują do Arlberg, aby nauczyć się jeździć na nartach. Ten film został wyprodukowany wraz z książką instruktażową, która znalazła się w filmie. Do zilustrowania książki wykorzystano również kadry z filmu.

W 1925 roku technika Schneidera stała się znana jako „technika Arlberga”. Wyszkolił Otto Schneibsa i Hannesa Schrolla , aby zostali emisariuszami do Stanów Zjednoczonych w zakresie obecnie certyfikowanej techniki, opisanej w książce Schneiba Modern Ski Technique . Książka i technika pomogły ugruntować sukces drużyny narciarskiej Dartmouth College, w której Schneibs był trenerem narciarstwa.

Schneider udał się do Stanów Zjednoczonych w 1936 roku, aby zademonstrować swoje techniki na pokazie sportów zimowych w Boston Garden . Demonstracje odbywały się na drewnianej zjeżdżalni pokrytej kruszonym lodem. Powtórzył te demonstracje Madison Square Garden dwa tygodnie później. Techniki te zostały wkrótce podjęte przez instruktorów z USA.

Schneider był więziony podczas Anschlussu , ale jego kontakty z USA doprowadziły go do wolności. Wysiłkami tymi kierował Harvey Dow Gibson , prezes Trustu Producenta . Gibson założył Cranmore Mountain Resort , ośrodek narciarski w swoim rodzinnym mieście North Conway w stanie New Hampshire . Carol Reed prowadziła w mieście szkółkę narciarską (w tamtym czasie szkoły i wypożyczalnie były często usługami stron trzecich, w przeciwieństwie do samego ośrodka) i zatrudniła do jej prowadzenia jednego z uczniów Schneidera, Benno Rybizkę.

Gibson kupił szkołę od Reeda, przenosząc Reeda do nowo utworzonego sklepu narciarskiego Saks Fifth Avenue. Następnie napisał do niemieckiego ministra finansów, Hjalmara Schachta , prosząc o zwolnienie Schneidera z zajmowanego obecnie stanowiska głównego instruktora. Schancht zgodził się i Schneider przybył do Stanów Zjednoczonych w 1939 roku. Nadal osobiście uczył techniki Arlberga, jednocześnie wprowadzając ją do szkół w całym kraju.

Podstawowe koncepcje

Narciarstwo zjazdowe skupia wiele uwagi na rozwoju technik narciarzy płynnego obracania nart. Jest to wykorzystywane zarówno do sterowania kierunkowego, jak i jako podstawowa metoda sterowania prędkością. Kiedy narciarz jest skierowany w dół wzgórza lub „wzdłuż linii spadku”, przyspieszy. Jeśli ten sam narciarz skieruje narty w poprzek linii upadku lub bardziej radykalnie pod górę, prędkość zostanie zmniejszona. Korzystając z zakrętów, narciarz może kontrolować czas, przez jaki narty są skierowane w dół linii spadku, a tym samym kontrolować ich prędkość.

Wczesne techniki zjazdowe były oparte na dwóch technikach, stylu telemarku lub stemmingu . Z biegiem czasu ten ostatni stał się znacznie bardziej popularny, a bardziej atletyczny telemark pozostaje techniką niszową od XX wieku. Stemming opiera się na tworzeniu sił skrętnych poprzez ślizganie krawędzi narty po śniegu pod kątem do ruchu narciarza do przodu. Kąt między nartą a ruchem na śniegu tworzy siły boczne, które powodują skręt narciarza. Ogólnie rzecz biorąc, narciarz ustawia nartę pod kątem, utrzymując czubek mniej więcej w jednej linii z ramionami, jednocześnie wypychając ogon narty na zewnątrz i na bok. Różne style skrętów łodyg różnią się przede wszystkim formą;

pług śnieżny ustawia obie narty pod mniej więcej tym samym kątem podczas jazdy na nartach, przesuwając nartę po wewnętrznej stronie pożądanego zakrętu w kierunku ciała.
skręt łodygi lub łodygi Christie jest podobny, ale narty są utrzymywane równolegle, gdy nie są obracane, a narta po zewnętrznej stronie zakrętu jest odpychana od ciała, aby zainicjować skręt (skręt). Jest to czasami nazywane „klinem Christie”.
dalsze udoskonalanie podstawowego skrętu Christiego jest kontynuowane poprzez rozwój „obciążenia”, przesuwania nart w zakręt poprzez przenoszenie ciężaru z jednej narty na drugą, w przeciwieństwie do bezpośredniego pchania nart.

Technika Arlberga opiera się na podobnych koncepcjach, wprowadzając każdy etap jako serię modyfikacji poprzednich koncepcji. Pług śnieżny jest zwykle przedstawiany początkującym, gdy poruszają nogami, aby uzyskać kształt „plasterka pizzy”, z czubkami razem i rozstawionymi ogonami. Prędkość wzdłuż linii spadku można kontrolować, dostosowując kąt cięcia; przy daleko rozstawionych ogonach powstaje większy opór, spowalniający narciarza. Skręty są wykonywane brutalną siłą, kiedy narciarz obraca nartę po wewnętrznej stronie zakrętu, aby poruszała się do wewnątrz poprzez nacisk boczny nogi i obrót stopy.

Gdy narciarz nabiera pewności siebie i może zwiększyć swoją prędkość, kąt pługa śnieżnego jest zmniejszany, aż przechodzi on w narty leżące równolegle do siebie. W tym momencie skręt nie jest inicjowany przez przesunięcie wewnętrznej narty w kierunku korpusu, ale wysunięcie zewnętrznej narty na zewnątrz. Jest to klasyczny ruch „trzpienia”, rozwijający się bezpośrednio z pługa śnieżnego. Christy toczenie jest zasadniczo techniką łatwego wbijania, aktywną metodą, która obejmuje ruch górnej części ciała, bioder i kolan.

Późniejsze wydarzenia

Technika Arlberga pozostała zasadniczo niezmieniona do lat sześćdziesiątych. Wynikało to w dużej mierze z ograniczeń sprzętu epoki. Buty narciarskie były sztywne tylko w podeszwie i zapewniały niewielkie lub żadne wsparcie poprzeczne nad nartą - przesunięcie nóg na bok po prostu spowodowałoby wygięcie górnej części buta, nie przenosiłoby tej siły na nartę. Jedyne siły, które mogły być przenoszone, to te, które były równoległe do górnej części narty (a dokładniej do dolnej części buta), a mianowicie obracanie czubka do wewnątrz lub na zewnątrz lub popychanie całej stopy w jedną lub drugą stronę. Ponieważ narty można wepchnąć tylko do środka, dopóki nie dotkną drugiej narty, większość ruchów sterujących wykonywano przez wypychanie nart na boki – ruch pniający.

W latach pięćdziesiątych i sześćdziesiątych XX wieku kilka zmian w sprzęcie do narciarstwa zjazdowego radykalnie zmieniło ten sport. Zmiany te zostały po raz pierwszy wprowadzone przez Head Standard , wiązania narciarskie Look Nevada oraz plastikowe buty narciarskie Lange i Rosemount . Każdy z nich dalej i radykalnie poprawiał zdolność przenoszenia sił obrotowych na nartę iz narty na śnieg. Pozwoliło to na obrócenie narty poprzez bezpośrednie obrócenie jej na krawędź, wystawienie zakrzywionego taliowania na działanie śniegu, wygięcie narty w łuk i spowodowanie jej naturalnego skrętu wzdłuż łukowej ścieżki. Równoległy zwrot rozwinął się z zasadniczo wyważonej wersji łodygi Christy do znacznie mniej atletycznej wersji, znanej dziś jako carving .

Wczesne wersje zwrotu równoległego mogą być nauczane jako modyfikacje rdzenia Christy, co stało się popularnym dodatkiem do techniki Arlberga w latach sześćdziesiątych, a zwłaszcza w latach siedemdziesiątych. Pod koniec lat 70. górny poziom techniki narciarskiej opierał się na serii krótkich, szybkich równoległych skrętów, z górną częścią ciała ustawioną wzdłuż linii upadku tak długo, jak to możliwe, podobnie jak we współczesnej technice narciarstwa mogulskiego. Inicjacja skrętu opierała się na obciążeniu i obracaniu narty, podobnie jak carving, ale siła skrętu pozostała w poślizgu. Jednak wraz z ciągłym ulepszaniem sprzętu, zwłaszcza wprowadzeniem nart „parabolicznych” w latach 90. (dziś znanych jako „profilowane”), stosunek poślizgu do carvingu nadal się zmieniał, a wraz z nim techniki. Nowoczesna technika opiera się w dużej mierze na rzeźbieniu, dodając poślizg tylko wtedy, gdy jest to konieczne do zaostrzenia skrętu.

Nowoczesne narty sprawiają, że skręty carvingowe są tak proste, że technika Arlberg polegająca na stopniowej progresji nie jest już uniwersalna. Wiele szkół narciarskich kończy studia, przenosząc uczniów bezpośrednio z pługa śnieżnego na zakręt carvingowy. Są one nauczane jako dwie całkowicie oddzielne techniki, jedna wykorzystująca stemple, a druga wykorzystująca ruch kolan, więc progresywne połączenie podkreślane w technice Arlberga nie jest już utrzymywane. Nie jest to bynajmniej uniwersalne, a wiele szkół nadal stosuje klasyczną progresję Arlberga.

Fanck, Arnold; Schneider, Hannes (1925) Wunder des Schneeschuhs; ein System des richtigen Skilaufens und seine Anwendung im alpinen Geländelauf Hamburg: Gebrüder Enoch OCLC 10252521
Nowoczesna technika narciarska (1931).
Schniebs, Otto i McCrillis, John W. (1932) Nowoczesna technika narciarska Brattleboro, Vt: Stephen Daye Press OCLC 702560034
Lang, Otto (1936) Narciarstwo zjazdowe Nowy Jork: H. Holt i firma OCLC 2105449
Rybizka, Benno (1938) Technika narciarska Hannesa Schneidera Nowy Jork: Harcourt, Brace OCLC 6217443
Technika narciarska Hannesa Schneidera (1938) Film Pathescope
Laurie Puliafico, „Ojciec współczesnego narciarstwa – Hannes Schneider”