Czyszczenie zębów
Czyszczenie zębów jest częścią higieny jamy ustnej i polega na usuwaniu płytki nazębnej z zębów w celu zapobiegania próchnicy , zapaleniu dziąseł i chorobom przyzębia . Ludzie rutynowo czyszczą własne zęby poprzez szczotkowanie i czyszczenie przestrzeni międzyzębowych , a higienistki dentystyczne mogą usuwać stwardniałe osady ( kamień nazębny ), których nie usuwa rutynowe czyszczenie. Te z protezami zębowymi i naturalne zęby mogą uzupełnić ich czyszczenie środkiem do czyszczenia protez zębowych .
Szczotkowanie, szorowanie i nitkowanie
Szczotkowanie
Ostrożne i częste szczotkowanie szczoteczką do zębów pomaga zapobiegać gromadzeniu się bakterii płytki nazębnej na zębach. Opracowano elektryczne szczoteczki do zębów , które początkowo były zalecane dla osób z problemami z siłą lub zręcznością rąk, ale weszły one do powszechnego użytku. Skuteczność szczoteczek elektrycznych w ograniczaniu powstawania płytki nazębnej i zapalenia dziąseł jest lepsza niż w przypadku konwencjonalnych szczoteczek manualnych.
Jak szczotkować
Zapewnienie skutecznego szczotkowania jest ważne dla prawidłowego pozbycia się pokarmu i bakterii.
Krok 1) Nałóż na szczoteczkę ilość pasty wielkości ziarnka grochu i trzymaj pod kątem 45 stopni.
Krok 2) Delikatnie przesuwaj szczoteczkę wzdłuż zębów i dziąseł małymi okrężnymi ruchami w przód iw tył.
Krok 3) Wyszczotkuj wszystkie powierzchnie w jamie ustnej, w tym język. Upewnij się, że tylne strony zębów (rzędy górny i dolny) są czyszczone, szczotkując pionowo ruchami w górę iw dół.
Nitkowanie
Oprócz szczotkowania, czyszczenie między zębami może pomóc zapobiegać gromadzeniu się bakterii płytki nazębnej na zębach. Można to zrobić za pomocą nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych .
80% ubytków występuje w rowkach lub zagłębieniach powierzchni żujących zębów, jednak obecnie nie ma dowodów wskazujących na to, że normalne nitkowanie w domu zmniejsza ryzyko ubytków w tych obszarach.
Do uzupełnienia szczotkowania zębów i czyszczenia przestrzeni międzyzębowych można użyć specjalnych urządzeń lub narzędzi. Należą do nich specjalne wykałaczki , irygatory do jamy ustnej i inne urządzenia. W przeglądzie Cochrane z 2015 r. znaleziono niewystarczające dowody, aby określić, czy szczotkowanie przestrzeni międzyzębowych zmniejsza poziom płytki nazębnej w porównaniu z nitkowaniem.
Profesjonalne czyszczenie zębów
Czyszczenie zębów (znane również jako profilaktyka , dosłownie leczenie zapobiegawcze choroby) to procedura usuwania kamienia nazębnego (zmineralizowanej płytki nazębnej), który może powstać nawet przy starannym szczotkowaniu i nitkowaniu zębów, szczególnie w miejscach trudno dostępnych podczas rutynowego szczotkowania zębów. Często wykonuje to higienistka stomatologiczna . Profesjonalne czyszczenie obejmuje skaling zębów , polerowanie zębów i oczyszczanie , jeśli jest zbyt dużo kamienia nazębnego zgromadził się. Wiąże się to z użyciem różnych instrumentów lub urządzeń do rozluźniania i usuwania osadów z zębów. American Dental Association wyznaczyło kod D1110 dla profilaktyki dorosłych lub czyszczenia zębów, a także oznaczyło kod D1120 dla tej samej procedury u dzieci.
Jeśli chodzi o częstotliwość sprzątania, badania na ten temat są niejednoznaczne. Oznacza to, że nie ani , że częstsze czyszczenie prowadzi do lepszych wyników, ani że tak nie jest. W przeglądzie literatury naukowej na ten temat stwierdzono, że „dane naukowe nie są wystarczającej jakości, aby wyciągnąć jakiekolwiek wnioski dotyczące korzystnych i niekorzystnych skutków rutynowego skalingu i polerowania dla zdrowia przyzębia oraz skutków przeprowadzania tej interwencji w różnych Interwały czasowe". Zatem jakiekolwiek ogólne zalecenie dotyczące częstotliwości rutynowego czyszczenia (np. co sześć miesięcy, co roku) nie ma podstaw empirycznych.
Komplikacje
Zbyt energiczne lub nieprawidłowo wykonane szczotkowanie lub nitkowanie może spowodować uszkodzenie dziąseł . Niewłaściwe lub zbyt energiczne szczotkowanie może powodować ból dziąseł, uszkodzenie szkliwa zębów, zapalenie dziąseł i krwawienie dziąseł. Dentyści i higienistki dentystyczne mogą instruować i demonstrować prawidłowe techniki szczotkowania lub nitkowania.
Aerozole wytwarzane podczas zabiegów czyszczenia zębów mogą rozprzestrzeniać infekcję. Podczas pandemii COVID-19 w dniu 12 sierpnia 2020 r. Światowa Organizacja Zdrowia zaleciła opóźnienie rutynowych kontroli dentystycznych w obszarach transmisji społeczności. Charakterystyka i wskaźnik wykrywalności SARS-CoV-2 w alternatywnych lokalizacjach i okazach związanych ze stomatologią zostały szczegółowo przeanalizowane.
Dezynfekcja
Zalecane są środki antyseptyczne .
Regulacja kwasowości
Soda . [ wymagane wyjaśnienie ]
Historia
W przeszłości profesjonalne czyszczenie zębów było czasami określane jako odontexesis (dosłownie „skrobanie zębów”) lub odontexis („skrobanie”), a instrumenty zawierały odontoglify .