Pompoir

„Singapur chwyt” przekierowuje tutaj. Jeśli chodzi o powieść, zobacz The Singapore Grip .

W pozycji kowbojki mężczyzna jest bierny, podczas gdy kobieta przejmuje inicjatywę. (Ilustracja : Édouard-Henri Avril )

Pompoir to technika seksualna , w której kobieta używa mięśni pochwy do stymulacji penisa mężczyzny . Oboje partnerzy pozostają nieruchomi, podczas gdy kobieta gładzi erekcję mężczyzny rytmicznymi, falującymi pulsami mięśni łonowo-guzicznych , dlatego praktykę tę najlepiej wykonywać u kobiety w pozycji górnej.

Wykonywanie ćwiczeń Kegla lub mięśni dna miednicy może zwiększyć u kobiety umiejętność pompoiru poprzez wzmocnienie odpowiednich mięśni i pozwolić jej zidentyfikować i wyizolować poszczególne mięśnie, aby je z kolei skurczyć, aby zapewnić wrażenie falowania.

Inne nazwy tej techniki to chwyt singapurski . Tytuł Singapore Grip , powieści JG Farrella , a także jej adaptacja telewizyjna z 2020 roku, odnosi się do tego wyrażenia.

Kabza

„Kabzah” lub „Kabza” ( hindi : कब्ज़ा , urdu : قبضہ ) to wariant techniki wywodzący się z Azji Południowej , gdzie kobieta dodatkowo wykorzystuje skurcze mięśni brzucha do stymulacji penisa partnera, który musi pozostać całkowicie bierny. Słowo to tłumaczy się jako „posiadacz”, a wrażenie można porównać do „dojenia”. Mówi się, że kobiety spędziły wiele lat na treningu, zanim osiągnęły biegłość w tej technice, i jako taka technika ta jest uważana za bardzo trudną do wykonania. Sam akt jest różnorodny tantra , której celem jest wzmocnienie i zwiększenie czasu trwania i intensywności stosunku.

Historia

Jest to tysiącletnia technika Wschodu. Pochodzi z Indii i został udoskonalony w Tajlandii . Pierwsze ćwiczenia nadeszły wraz z przekształceniem obszernych przygotowawczych tantrycznych do Maithuny . Transformacja ta została początkowo opracowana przez kapłanki świątyń Wielkiej Matki do użytku w rytuałach płodności . Z czasem technika ta rozwijała się i stawała się coraz bardziej popularna.

Podobne ćwiczenie opracował w latach 50-tych ginekolog Arnold Kegel , który w 1952 roku opracował kilka ćwiczeń dla kobiet, które miały problem z nietrzymaniem moczu . Dzięki badaniom odkrył, że mięsień pubococcygeus był w złym stanie i nie działał prawidłowo. Dzięki ćwiczeniu tych mięśni problem medyczny został rozwiązany, a potencjał doznań narządów płciowych i orgazmu wzrósł. Częściowo było to spowodowane zwiększonym przepływem krwi w ćwiczonych mięśniach, a wzrost przepływu krwi jest związany z łatwością podniecenia i orgazmu. Gdy siła mięśnia wzrasta, zwiększa się ukrwienie, czego efektem ubocznym jest zwiększenie przepływu krwi do miednicy, co skutkuje wyższym poziomem pobudzenia i intensywniejszymi orgazmami.

Dalsza lektura

•   Kadosh, Carlos, Celine Kirei (2015) Pompoir - Ścieżka przyjemności - zdrowie, seksualność i jakość życia . Wydawnictwo Eden ISBN 978-85-98691-19-0
•   Kadosh, Carlos, (2015) Męska potencja seksualna - Pompoir - Gimnastyka Kama Sutry . Wydawnictwo Eden ISBN 978-85-98691-20-6