Pigułki Anonimowe

Pills Anonymous ( PA ) to dwunastostopniowy program założony w 1972 roku dla osób pragnących wyleczyć się z uzależnienia od narkotyków na receptę . PA jest bardzo wzorowana na Anonimowych Alkoholikach , chociaż te dwie grupy nie są ze sobą powiązane.

PA korzysta z książki „ There Is A Solution: The Twelve Steps and Twelve Traditions of Pills Anonymous” ( ISBN 978-0989325905 ), stworzonej jako połączenie tekstu i przewodnika dla osób uzależnionych od pigułek, które mogą wykorzystać w procesie zdrowienia i w celu lepszego zrozumienia Dwunastu Kroków i Dwunastu Tradycji i zastosuj je w swoim codziennym życiu. Książka PA ukazała się w sierpniu 2013 roku.

Od 2013 r. kilka tysięcy członków AP w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i innych krajach uczestniczy w ponad 60 spotkaniach tygodniowo. Istnieją również spotkania on-line.

Program

Jedynym wymogiem członkostwa jest „chęć zaprzestania używania tabletek”, a członkowie „spotykają się regularnie, aby pomóc sobie nawzajem zachować czystość”, gdzie „czystość” definiuje się jako całkowitą abstynencję od wszelkich substancji zmieniających nastrój i umysł ( w tym alkoholu ) . Członkostwo w PA jest bezpłatne i nie obowiązują żadne składki ani opłaty. Podstawą programu Anonimowych Pigułek jest dwanaście kroków i dwanaście tradycji .

Anonimowi Pills „nie mają zdania w sprawach zewnętrznych”, w tym związanych z polityką , nauką czy medycyną , i nie popierają żadnej zewnętrznej organizacji ani instytucji. Wspólnota nie promuje się sama, ale raczej przyciąga nowych członków poprzez informację publiczną i działania informacyjne. Grupy PA i Służba Światowa PA dostarczają zewnętrznym organizacjom faktycznych informacji dotyczących programu PA, a poszczególni członkowie mogą nieść przesłanie PA szpitalom i instytucjom, takim jak ośrodki lecznicze .

PA zapewnia program zdrowienia, który może nie tylko uwolnić się od uzależnienia od tabletek. Może prowadzić do nowego sposobu życia, który będzie zdrowszy, szczęśliwszy, bardziej produktywny i bardziej satysfakcjonujący niż życie, jakie wiódł wcześniej narkoman.

Natura uzależnienia

PA opisuje uzależnienie jako chorobę postępującą, na którą nie ma leku, która wpływa na każdy obszar życia osoby uzależnionej od tabletek: fizyczny, psychiczny, emocjonalny i duchowy. PA sugeruje, że chorobę uzależnienia można zatrzymać, a wyzdrowienie jest możliwe dzięki realizacji programu dwunastu kroków PA. Kroki te nigdy nie wspominają o narkotykach ani zażywaniu narkotyków; odnoszą się raczej do uzależnienia od pigułek i wszelkich innych substancji odmieniających umysł, aby wskazać, że osoby uzależnione od tabletek cierpią na chorobę, której jednym z objawów jest używanie pigułek. Inne objawy to obsesja , kompulsja , zaprzeczanie i egocentryczny strach .

Wiele osób uzależnionych od tabletek po raz pierwszy trafia do Pensylwanii po osiągnięciu „dna” w swoim życiu, momentu, w którym życie wydaje się całkowicie nie do kierowania, czasami charakteryzujące się „bezrobociem, zaniedbaniem i zniszczeniem” i skupiające się na zdobywaniu i używaniu oraz znajdowaniu sposobów i środków na osiągnięcie więcej pigułek. Każdy członek AP osiąga inne dno, które może mieć miejsce tam, gdzie osoba uzależniona od tabletek zdecyduje się zaprzestać ich używania. W praktyce to zażywanie pigułek i skrajne konsekwencje związane z ich nadużywaniem sprowadzają większość osób uzależnionych od tabletek na dno, a wielu z nich ślizga się po „tym dnie” przez wiele lat i często nigdy nie znajduje wyjścia.

Spotkania

Podstawową jednostką Wspólnoty PA są regularne spotkania prowadzone przez grupy PA. Spotkania odbywają się w różnych miejscach, takich jak sale konferencyjne kościoła lub synagogi, biblioteki, szpitale, domy kultury, parki lub inne miejsca, w których można zorganizować spotkanie.

Członkowie, którzy regularnie uczestniczą w tym samym spotkaniu w celu ustalenia sieci odzyskiwania zdrowia i niezawodnej rutyny, rozumieją, że jest to ich „Grupa domowa”. Członkowie grupy mogą uczestniczyć w jej sprawach i odgrywać ważną rolę w decydowaniu o sposobie prowadzenia spotkań grupy.

Formaty

Istnieją dwa podstawowe typy spotkań: „otwarte” i „zamknięte”. Na mityng otwarty może przyjść każdy, natomiast na spotkania zamknięte przeznaczone są wyłącznie osoby uzależnione od tabletek oraz osoby, które podejrzewają, że mogą mieć problem z narkotykami.

Formy spotkań są różne, ale często obejmują czas poświęcony na głośne czytanie literatury AP dotyczącej zagadnień związanych z prowadzeniem życia w czystości i trzeźwości, napisanej przez członków AP i dla nich. Wiele spotkań obejmuje także element „otwartego dzielenia się”, podczas którego każdy uczestnik ma możliwość dzielenia się. Zwykle podczas „podzielenia się” nie następuje bezpośrednia informacja zwrotna, dlatego w tej części spotkania w danym momencie zabiera głos tylko jedna osoba. Niektóre grupy decydują się na gościnę jednego mówcy (takie spotkania są zwykle określane jako „spotkania mówców”), z którym dzieli się przez większą część czasu spotkania.

Inne formaty spotkań obejmują pracę okrężną (w której dzielenie się odbywa się w kręgu lub każdy mówca wybiera następną osobę, którą chce się podzielić). Niektóre spotkania skupiają się na czytaniu, pisaniu i/lub dzieleniu się jednym z Dwunastu Kroków lub inną częścią literatury PA. Niektóre spotkania to spotkania „wspólnych potrzeb” (inaczej spotkania o specjalnych zainteresowaniach), wspierające określoną grupę ludzi ze względu na płeć , tożsamość seksualną , wiek, język lub inną cechę. Spotkania te nie są wykluczające, ponieważ każdy, kto pragnie zaprzestać używania tabletek, jest mile widziany na każdym spotkaniu PA. Społeczności AP często starają się organizować otwarte spotkania w tym samym czasie dla członków, którzy nie identyfikują się ze wspólnymi potrzebami.

Podczas spotkań niektóre grupy przeznaczają czas na ogłoszenia związane z AP, a wiele spotkań rezerwuje czas na obchody „rocznic” lub „urodzin” czystego czasu. Czasami poszczególne osoby mają okazję ogłosić grupie swój czas na czystość i trzeźwość. Na niektóre spotkania i z okazji niektórych rocznic medaliony , które oznaczają różną ilość czasu spędzonego na czystości, przydzielane są tym, którzy osiągnęli te kamienie milowe. W niektórych obszarach osoba uzależniona od pigułek, która obchodzi „rocznicę”, będzie mogła poprowadzić czytania na mityngu i będzie mówcą niosącym przesłanie AP. Następnie poprosi swojego sponsora, przyjaciela lub członka rodziny o wręczenie medalionu, podczas którego prezenter podzieli się niektórymi osiągnięciami uzależnionego od pigułek z ostatniego roku lub z całego okresu jego lub jej powrót do zdrowia. Następnie osoba uzależniona od tabletek świętująca swoją rocznicę może podzielić się z grupą swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją na temat tego, jak udało jej się wyzdrowieć.

„Każda grupa ma tylko jeden główny cel — nieść przesłanie uzależnionemu, który wciąż cierpi” (Piąta Tradycja Anonimowych Pigułek). Dlatego przybysz jest uważany za najważniejszą osobę na każdym spotkaniu. Przesłaniem Anonimowych Pigułek jest nadzieja: że istnieje inny sposób na życie i że każdego dnia możemy wyzdrowieć z naszego uzależnienia.

Praca

Literatura AP sugeruje, że praca służebna jest istotną częścią programu zdrowienia. Służba to „robienie następnej właściwej rzeczy” i jest najlepszym przykładem „dobrej woli”, która jest podstawą wolności obiecanej przez program AP. Praca serwisowa zwykle polega na przewodniczeniu spotkaniu, ale może obejmować tak proste czynności, jak sprzątanie po spotkaniu, odstawianie krzeseł lub odbieranie telefonu. Dodatkowo na poziomie grupy istnieją podstawowe, sformalizowane stanowiska służbowe, które pomagają grupie pełnić jej funkcję – na przykład skarbnik , sekretarz oraz Delegat Służb Światowych (który reprezentuje grupę w większej strukturze służb).

Duchowość

Anonimowi Pigułki nazywają siebie duchowym programem zdrowienia z choroby uzależnienia od pigułek, ale nie wymagają przynależności do żadnej religii. Program PA kładzie nacisk na rozwój relacji roboczej z „siłą wyższą”. Literatura sugeruje, że członkowie formułują własne, osobiste rozumienie siły wyższej . Jedyne sugerowane wytyczne są takie, że ta moc powinna być „kochająca, troskliwa i większa od samego siebie”. Członkowie mają swobodę w zrozumieniu siły wyższej, która dla nich działa. Osoby z różnych środowisk duchowych i religijnych, a także wiele ateiści i agnostycy rozwinęli relację z własną siłą wyższą. PA także często używa słowa „ Bóg ”; niektórzy członkowie, którzy mają trudności z tym terminem, zastępują go „siłą wyższą” lub odczytują go jako akronim od „Dobry, uporządkowany kierunek”.

Dwanaście kroków programu PA opiera się na zasadach duchowych, z których trzy to uczciwość , otwartość umysłu i chęć, zawarte w pierwszych trzech krokach. Zdaniem członków AP zasady te, jeśli będą przestrzegane najlepiej jak potrafimy, pozwolą na nowy sposób życia.

Spotkania AP często kończą się Modlitwą Trzeciego Kroku („Weź moją wolę i życie. Prowadź mnie w procesie zdrowienia. Pokaż mi, jak mam żyć.”) lub Modlitwą o Pogodę ducha .

Sponsoring

Pomoc jednego uzależnionego od pigułek drugiemu jest istotną częścią programu PA. Dlatego też wysoce zalecane jest, aby członkowie Anonimowych Pigułek znaleźli sponsora . Sponsor to członek PA, który pomaga innemu członkowi, dzieląc się swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją na powrót do zdrowia, i który służy jako przewodnik po Dwunastu Krokach. Członkowie AP często wybierają sponsora z doświadczeniem w stosowaniu Dwunastu Kroków Anonimowych Pigułek. Aby zapewnić silniejszą identyfikację, wielu członków AP ma sponsorów tej samej płci, chociaż członkowie mogą wybrać dowolnego innego członka jako sponsora. Sugeruje się również, że należy znaleźć sponsora, który nie tylko przepracował 12 kroków Anonimowych Pigułek, ale także rozumie 12 tradycji Anonimowych Pigułek. Sponsorzy podtrzymują także ciągłość podstawowego przesłania, że Anonimowe Pills działają, pracują dla innych od wielu lat i nadal działają.

Anonimowość

Dwunasta Tradycja Anonimowych Pigułek stwierdza, że „ anonimowość jest duchowym fundamentem wszystkich naszych tradycji, zawsze przypominając nam, abyśmy przedkładali zasady nad osobowość”.

Wielu członków AP identyfikuje się na spotkaniach jedynie za pomocą imienia. Duch anonimowości polega na przedstawieniu „zasad ponad osobowością”; potwierdzając, że żaden indywidualny narkoman nie jest lepszy od innego; oraz uznanie, że poszczególni uzależnieni od pigułek nie wyzdrowieją bez wspólnoty i jej duchowych zasad.

Jedenasta Tradycja stwierdza, że członkowie AP „zawsze muszą zachować anonimowość w prasie , radiu i filmach ” .

Historia

Początki PA nie są do końca znane. Najdłużej działająca znana grupa, której siedziba znajduje się w Nowym Jorku , sięga 1972 roku. Dr Paul O., znany mówca AA, również mówił o rozpoczęciu mityngu w latach 70-tych. Istnieje kilka odniesień do Anonimowych Pigułek w książkach takich jak „ Księga zdrowienia” i „Młodzi, trzeźwi i wolni: doświadczenie, siła i nadzieja dla młodych dorosłych” .

W dniu 1 października 2008 r. Pills Anonymous World Service została zarejestrowana jako organizacja charytatywna 501(c)3 w stanie Arizona , w wyniku dwóch konferencji zorganizowanych wcześniej w tym samym roku. Jedna z konferencji odbyła się w marcu w Las Vegas w stanie Nevada , druga w Tempe w Arizonie we wrześniu. Podczas Konferencji w Tempe Delegaci głosowali za włączeniem Anonimowej Służby Światowej Pills. Głosowali także za przyjęciem Podręcznika Służb Światowych Anonimowych Pigułek jako przewodnika organizacji, który zawiera Dwanaście Kroków Anonimowych Pigułek; Dwanaście Tradycji Anonimowych Pigułek; oraz wiele sugestii dotyczących sposobu prowadzenia grupy.

W czerwcu 2009 roku w Ontario w Kalifornii wprowadzono Podręcznik Lokalnego Serwisu Pills Anonymous, który został zatwierdzony przez konferencję. Podręcznik ma służyć jako przewodnik pomagający poszczególnym Grupom w organizowaniu spotkań, co jest ważną częścią programu PA.

W październiku 2010 roku w Mesa w Arizonie ukazał się Przewodnik po informacjach publicznych Pills Anonymous World Service. Konferencja w 2010 roku szybko zatwierdziła ten przewodnik, który zawiera wskazówki dla grup AP i Służby Światowej w zakresie przyciągania nowych członków do programu. Na konferencji w 2010 r. zatwierdzono również wykorzystywanie „komunikatów prasowych” do wysyłania do mediów informacji o ożywieniu gospodarczym.

W październiku 2011 roku w Mesa w Arizonie konferencja zatwierdziła utworzenie Zarządu Biura Służb Światowych Pills Anonymous w celu włączenia WSO i pasterskiej produkcji Księgi PA i breloczków do kluczy.

W lipcu 2012 roku oficjalne logo PA otrzymało numer rejestracyjny znaku towarowego.

ukazała się książka AP pt. „ Istnieje rozwiązanie: dwanaście kroków i dwanaście tradycji anonimowych pigułek” .

Zobacz też

Dalsza lektura

Crits-Christoph, P., Gibbons, MBC, Barber, JP, Gallop, R., Beck, AT, Mercer, D. i in. (październik 2003). „Mediatory wyników psychospołecznego leczenia uzależnienia od kokainy”. Journal of Consulting i Psychologii Klinicznej 71 (5): 918–925. doi : 10.1037/0022-006X.71.5.918 .
Weiss, RD, Griffin, ML, Gallop, RJ, Najavits, LM, Frank, A., Crits-Christoph, P. i in. (luty 2005). „Wpływ obecności i uczestnictwa w 12-etapowych grupach samopomocy na wyniki używania narkotyków wśród pacjentów uzależnionych od kokainy”. Uzależnienie od narkotyków i alkoholu 77 (2): 177–184. doi : 10.1016/j.drugalcdep.2004.08.012 .

Linki zewnętrzne