Helena Wong (sztangista)

Heleny Wong Kar Mun
Informacje osobiste
Narodowość	Singapur
Urodzić się	; 11 kwietnia 1988 (wiek 34) Singapur
Wysokość	1,58 m (5 stóp 2 cale) (2010)
Waga	52 kg (115 funtów) (2010)
Strona internetowa	helenawong .com
Sport
Sport	Olimpijskie podnoszenie ciężarów
Wydarzenie (e)	Snatch , Clean and Jerk
Klub	Singapurska Federacja Podnoszenia Ciężarów
Zespół	Drużyna Singapur
Trenowany przez	Cyryl Marcin

Helena Wong Kar Mun (ur. 11 kwietnia 1988; chiński uproszczony : 黄嘉汶; pinyin : Huáng Jiāwèn ) to singapurska sztangistka . Wong startuje w kobiecej kategorii wagowej 53 kg. Zadebiutowała na Igrzyskach Wspólnoty Narodów 2010 , które odbyły się w Delhi w październiku 2010 roku. Przeszła do historii na Igrzyskach, stając się pierwszą sztangistką wybraną przez Singapur do udziału w dużej imprezie lekkoatletycznej. Zajęła 8. miejsce na Igrzyskach, jej pierwszych międzynarodowych zawodach.

Wczesne życie i edukacja

Wong jest starszym z dwójki rodzeństwa w swojej rodzinie. Wong uczęszczała do Convent of the Holy Infant Jesus Toa Payoh School, aby uzyskać wykształcenie podstawowe i średnie. Od najmłodszych lat była aktywna w sporcie. Reprezentowała swoją szkołę w judo i była kapitanem domu w liceum. Jako nastolatka Wong postanowiła specjalizować się w sporcie, aw 2005 roku zdecydowała się studiować sport na Politechnice Nanyang .

Wong kontynuowała swoją specjalizację sportową na studiach licencjackich, wybierając skupienie się na sporcie, pomimo jej równie żywego zainteresowania biznesem i ekonomią. Zrezygnowała z ofert studiowania biznesu i ekonomii na lokalnych uniwersytetach w Singapurze i jesienią 2008 roku wyjechała za granicę, aby studiować nauki o sporcie na angielskim Uniwersytecie Loughborough . Nauki o ćwiczeniach i zdrowiu.

Od sierpnia 2012 roku Wong jest wykładowcą sportowym w Instytucie Edukacji Technicznej (ITE). Wcześniej była stypendystką ITE w ramach programu stypendialnego Associate cum.

Cieszyła się szerokim poparciem swojej siostry.

Kariera sportowa

Wong przez przypadek zajął się podnoszeniem ciężarów. Zapisała się na siłownię na swoim uniwersytecie, aby zachować formę i uciec przed zimnem pokoju w hostelu. Wong rozpoczął samodzielną naukę z Internetu i książek od czerwca 2009 do lutego 2010 po tym, jak został wprowadzony do tego sportu przez brytyjskiej lekkiej atletyki, Thomasa Yule .

Poznała Cyrila Martina, starszego trenera podnoszenia ciężarów z British Weightlifting (BWL) na Mistrzostwach Anglii w podnoszeniu ciężarów, które odbyły się w Lilleshall w lutym 2010 roku i wkrótce potem zaczęła trenować pod jego okiem w Atlas Workout Warehouse w Alfreton , Derbyshire . Wong przypisuje opiekę Martin za jej wybór przez Narodową Radę Olimpijską Singapuru do reprezentowania Singapuru na Igrzyskach Wspólnoty Narodów 2010 w ciągu roku po wejściu do sportu. Wong „tak naprawdę w to nie wierzył” kiedy Narodowa Rada Olimpijska Singapuru wybrała ją do reprezentowania sportu i kraju, ponieważ była dopiero początkująca.

Sekretarz generalny SNOC, Chris Chan, zauważył, że „Zwróciliśmy uwagę na stałą poprawę [Wong] i pomyśleliśmy, że skorzystałaby na tej wycieczce w New Delhi. Jej udział byłby również mile widzianym impulsem w podnoszeniu ciężarów, ponieważ sport przeżywa odrodzenie w Singapurze”. Podobnie Tom Liaw, prezes Singapurskiej Federacji Podnoszenia Ciężarów uważa, że ciężarowcy tacy jak Wong przyczyniają się do odrodzenia tego sportu w Singapurze od czasu jego ostatniej reprezentacji na Igrzyskach Wspólnoty Narodów w 1986 roku . Liaw uważa, że „uczestnictwo w ważnych zawodach, takich jak Igrzyska Wspólnoty Narodów, jest kolejnym krokiem do podniesienia rangi [podnoszenia ciężarów]” w Singapurze. Wong zakończyła Igrzyska z łączną wagą 146 kg (Snatch: 66 kg; Clean & Jerk: 80 kg), „godne pochwały 8. miejsce” za swój debiutancki międzynarodowy występ.

W sierpniu 2011 roku Wong rozpoczęła 3-miesięczny trening w Zhuhai Sport Institute w Zhuhai w Chinach, aby lepiej przygotować ją do 26. Igrzysk SEA odbyły się w Dżakarcie i Palembang w Indonezji w listopadzie 2011 r. Wong była jedyną reprezentantką w podnoszeniu ciężarów i pierwszą singapurską kobietą, która rywalizowała w podnoszeniu ciężarów w odbywających się co dwa lata zawodach. Wong zmierzył się z trudnymi konkurentami w kategorii 53 kg, spotykając czołowego zawodnika Tajlandii i mistrza olimpijskiego (53 kg) z 2008 roku, Prapawadee Jaroenrattanatarkoon, który wygrał łącznie 205 kg. Wong zajął szóste miejsce z dziewięciu zawodników, uzyskując łącznie 153 kg (70 kg wyrwanie, 83 kg czyste i szarpnięcie). Wong poprawiła swój poprzedni występ na Igrzyskach Wspólnoty Narodów w 2010 roku o 7 kg.

Reprezentowała Singapur na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2012 , podnosząc 61 kg w rwaniu i 73 kg w czystym i podrzucie, co daje łącznie 134 kg. Oznaczało to, że zajęła 15. miejsce.

Konkurencyjne wyniki

Wydarzenie	Konkurs	Lokal	Data	Wynik
2011
53 kg Kobiety	26. Igrzyska Azji Południowo-Wschodniej (SEA).	Kompleks sportowy Jakabaring, Palembang , Indonezja	20 listopada 2011 r	6
53 kg Kobiety	Mistrzostwa Brytyjskich Kolegiów i Uniwersytetów	Sheffield Hallam University , Sheffield , Wielka Brytania	11 marca 2011 r	1. miejsce
2010
53 kg Kobiety (poniżej 23 lat)	Mistrzostwa Wielkiej Brytanii do lat 23	Olbury College of Sport, Birmingham , Wielka Brytania	30 października 2010 r	1. miejsce
53 kg Kobiety	XIX Igrzyska Wspólnoty Narodów	Stadion Jawaharlala Nehru , Delhi , Indie	5 października 2010 r	8
53 kg Kobiety	Mistrzostwa Wielkiej Brytanii seniorów w podnoszeniu ciężarów	Hunter Centre, Kilmarnock , Szkocja	26 czerwca 2010 r	2. miejsce
53 kg Kobiety	Mistrzostwa Anglii w podnoszeniu ciężarów	Lilleshall National Sports Centre, Lilleshall , Wielka Brytania	20 lutego 2010	2. miejsce

Linki zewnętrzne