Fruktooligosacharyd
Fruktooligosacharydy ( FOS ) czasami nazywane także oligofruktozą lub oligofruktanem , to oligosacharydy fruktanów , stosowane jako alternatywny środek słodzący . FOS wykazuje poziom słodyczy od 30 do 50 procent cukru w komercyjnie przygotowanych syropach . [ niewiarygodne źródło? ] Występuje naturalnie, a jego komercyjne zastosowanie pojawiło się w latach 80. XX wieku w odpowiedzi na zapotrzebowanie konsumentów na zdrowszą i mniej kaloryczną żywność.
Chemia
Komercyjnie produkowane są dwie różne klasy mieszanek fruktooligosacharydów (FOS) w oparciu o procesy degradacji inuliny lub transfruktozylacji.
FOS można wytworzyć przez degradację inuliny lub polifruktozy, polimeru reszt D -fruktozy połączonych wiązaniami β(2→1) z końcowym wiązaniem α(1→2) D -glukozy. Stopień polimeryzacji inuliny mieści się w zakresie od 10 do 60. Inulina może być rozkładana enzymatycznie lub chemicznie do mieszaniny oligosacharydów o ogólnej strukturze Glu-Frun (w skrócie GF n ) i Frum ( F m ), gdzie n i m w zakresie od 1 do 7. Proces ten występuje również w pewnym stopniu w przyrodzie, a te oligosacharydy można znaleźć w wielu roślinach, zwłaszcza w topinamburze , cykorii i niebieskiej agawie . Głównymi składnikami produktów handlowych są kestoza (GF 2 ), nystoza (GF 3 ), fruktozylnystoza (GF 4 ), bifurkoza (GF 3 ), inulobioza (F 2 ), inulotrioza (F 3 ) i inulotetraoza (F 4 ).
Druga klasa FOS jest przygotowywana przez działanie transfruktozylacyjne β-fruktozydazy Aspergillus niger lub Aspergillus na sacharozę . Otrzymana mieszanina ma wzór ogólny GFn , gdzie n wynosi od 1 do 5. W przeciwieństwie do FOS pochodzącego z inuliny, nie tylko występuje wiązanie β(1→2), ale występują również inne wiązania, jednak w ograniczonej liczbie.
Ze względu na konfigurację swoich wiązań glikozydowych fruktooligosacharydy są odporne na hydrolizę przez ślinowe i jelitowe enzymy trawienne . W jelicie grubym są fermentowane przez bakterie beztlenowe . Innymi słowy, mają niższą kaloryczną , jednocześnie przyczyniając się do frakcji błonnika pokarmowego w diecie. Fruktooligosacharydy są lepiej rozpuszczalne niż inuliny i dlatego czasami są stosowane jako dodatek do jogurtów i innych produktów ( mlecznych ). Fruktooligosacharydy są stosowane szczególnie w połączeniu ze sztucznymi słodzikami o wysokiej intensywności, których profil słodkości i posmak poprawiają.
Źródła jedzenia
FOS jest ekstrahowany z niebieskiej agawy, a także owoców i warzyw, takich jak banany , cebula , korzeń cykorii , czosnek , szparagi , jícama i pory . Niektóre ziarna i zboża, takie jak pszenica i jęczmień , również zawierają FOS. Stwierdzono, że karczoch jerozolimski i jego pokrewny yacón wraz z niebieską agawą mają najwyższe stężenia FOS spośród uprawianych roślin .
Korzyści zdrowotne
FOS był popularnym słodzikiem w Japonii i Korei przez wiele lat, jeszcze przed 1990 rokiem, kiedy rząd japoński powołał „Komitet ds . wzbogacona żywność (np. mąka pszenna wzbogacona witaminami ), [ niewiarygodne źródło? ] i jest obecnie coraz bardziej popularny w kulturach zachodnich ze względu na swoje działanie prebiotyczne . FOS służy jako substrat dla mikroflory w jelicie grubym, poprawiając ogólny przewodu pokarmowego . Został również zaproponowany jako dodatek do leczenia drożdżakowych .
Kilka badań wykazało, że FOS i inulina sprzyjają wchłanianiu wapnia zarówno w jelitach zwierząt, jak i ludzi. Mikroflora jelitowa w dolnej części jelita może fermentować FOS, co skutkuje obniżeniem pH. Wapń jest lepiej rozpuszczalny w kwasach, a zatem więcej pochodzi z pożywienia i jest dostępny do przejścia z jelita do krwioobiegu.
FOS można uznać za mały błonnik pokarmowy o (jak wszystkie rodzaje błonnika) niskiej kaloryczności. W wyniku fermentacji FOS powstają gazy i kwasy. Te ostatnie dostarczają organizmowi trochę energii.
Skutki uboczne
Ogólnie uważa się, że wszystkie prebiotyki typu inuliny, w tym FOS, stymulują wzrost gatunków Bifidobacteria . Bifidobakterie są uważane za pożyteczne bakterie. Efekt ten nie został jednakowo stwierdzony we wszystkich badaniach, ani dla bifidobakterii, ani dla innych organizmów jelitowych. [ niewiarygodne źródło? ] FOS są również fermentowane przez liczne gatunki bakterii w jelitach, w tym Klebsiella , E. coli i wiele gatunków Clostridium , które mogą być patogenne w jelitach. Gatunki te są odpowiedzialne głównie za powstawanie gazów (wodór i dwutlenek węgla), które powstają po spożyciu FOS [ potrzebne źródło ] . Badania wykazały, że do 20 gramów dziennie jest dobrze tolerowane.
Rozporządzenie
Rozporządzenie FDA w USA
FOS jest klasyfikowany jako ogólnie uznany za bezpieczny (GRAS).
Rozporządzenie NZ FSANZ
Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności ostrzegł rodziców dzieci, że główna europejska marka mleka modyfikowanego dla niemowląt wyprodukowana w Nowej Zelandii nie spełnia lokalnych przepisów (ponieważ zawiera fruktooligosacharydy (FOS)) i wezwała ich do zaprzestania ich używania.
Rozporządzenie UE
Stosowanie FOS zostało zatwierdzone w Unii Europejskiej; zezwalanie na dodawanie FOS w ograniczonych ilościach do preparatów dla niemowląt (dla niemowląt do 6 miesięcy) i preparatów do dalszego żywienia niemowląt (dla niemowląt w wieku od 6 do 12 miesięcy). Produkty dla niemowląt i preparaty do dalszego żywienia niemowląt zawierające FOS są sprzedawane w UE od 1999 r.
przepisy kanadyjskie
FOS nie jest obecnie dopuszczony do stosowania w mieszankach dla niemowląt.
Zobacz też
- Ksylooligosacharyd (XOS)