Gurmukh Kaur Khalsa

Gurmukh Kaur Khalsa
Urodzić się	Mary May Gibson 1943 (wiek 79–80) Downers Grove, Illinois
Narodowość	amerykański
Edukacja	Uniwersytet Stanowy San Francisco
zawód (-y)	Współzałożyciel i dyrektor Golden Bridge Yoga w Los Angeles i Nowym Jorku
Znany z	Joga Kundalini, Joga w ciąży
Współmałżonek	Gurushabd Singh Khalsa
Dzieci	1
Strona internetowa	www .goldenbridgeyoga .com www .khalsaway .com

Gurmukh Kaur Khalsa (ur. 1943 jako Mary May Gibson w Downers Grove, Illinois) jest nauczycielem Jogi Kundalini według Yogi Bhajana i pionierem w dziedzinie jogi prenatalnej. Jest współzałożycielką i dyrektorką Golden Bridge Yoga Center w Los Angeles, autorką dwóch książek i trzech płyt DVD. Została guru jogi dla hollywoodzkich gwiazd filmowych.

Wczesne lata

Mary May Gibson urodziła się w małym miasteczku w Illinois, w rodzinie metodystów z klasy średniej. W wieku dziewiętnastu lat opuściła dom, aby rozpocząć studia na Uniwersytecie Stanowym San Francisco w Kalifornii . Tam wyszła za mąż za doktora. studentką, aw 1964 roku urodziła chłopca z wrodzoną wadą serca . Dziecko o imieniu „Shannon Danuele” zmarło siedem miesięcy później. Po żałobie po stracie dziecka małżeństwo zakończyło się polubownym rozwodem. Mieszkając w Haight Ashbury , podróżowała do Big Sur , a następnie do Meksyku , gdzie żyła wśród ludów plemiennych. Potem mieszkała na Maui . Następnie Gurmukh przeniosła się do buddyjskiego zen , gdzie przez rok praktykowała cichą medytację siedem godzin dziennie.

Wprowadzenie do Jogi Kundalini

W 1970 roku wraz z kolegą udała się do aśramu 3HO w Tucson w Arizonie. Przebywała w Arizonie przez dwa lata, gdzie pracowała w aśramie i uczyła jogi na Uniwersytecie w Arizonie , a także w zakładzie karnym stanu Arizona . W 1970 roku w aśramie poznała Yogi Bhadżana , mistrza Jogi Kundalini. . Podczas ich pierwszego spotkania nadał Mary nowe imię, „Gurmukh”, co oznacza „ten, którego twarz jest zwrócona ku Guru (co oznacza, że ​​poświęcili swoje życie swojemu Guru)”. Powiedział jej też, że pomoże przy porodzie. Następnie pracowała w dziedzinie porodów domowych z z Santa Fe , po czym nauczanie jogi stało się jej pełnoetatowym zajęciem.

Joga dla ciężarnych mam

Dalsze informacje: Joga dla kobiet

W 1977 roku Gurmukh udała się na pielgrzymkę do Indii , a po powrocie przeniosła się do Los Angeles , gdzie poznała Gurushabda Singha Khalsę, którego poślubiła w 1982 roku. W lutym 1982 roku Gurmukh w wieku czterdziestu trzech lat urodziła córkę , Wahe Guru Kaur, w domu z pomocą położnej. Następnie Gurmukh wykorzystała swoją wiedzę o Jodze Kundalini zgodnie z naukami Yogi Bhadżana i jej własnych doświadczeń związanych z ciążą, aby prowadzić zajęcia dla przyszłych matek. Ostatecznie doprowadziło to do powstania programu edukacji rodzenia, który miała nazwać „The Khalsa Way”, oraz jej własnych filmów przed i poporodowych. Rozpoczęła także sześćdziesięciogodzinny kurs certyfikacyjny Khalsa Way Teachers Training dla kobiet z całego świata, które mogą zabrać ze sobą do swoich społeczności. W 2003 roku Gurmukh opublikował książkę „ Bountiful, Beautiful, Blissful: Exploring the Natural Power of Pregnancy and Birth with Kundalini Yoga and Meditation” wraz z wydawcami St. Martin's Press .

Joga Kundalini

W swoim życiu jako nauczycielka Jogi Kundalini z siedzibą w Los Angeles , Gurmukh stworzyła sławną klientelę. Udzielała prywatnych instrukcji Madonnie , Courtney Love , Gwyneth Paltrow , Davidowi Duchovny'emu , Annette Bening i Rosannie Arquette . Ostatecznie, za radą swojego nauczyciela, Gurmukh Kaur zrezygnowała z prywatnych zajęć z gwiazdami. wraz z HarperCollins opublikowała popularny przewodnik Osiem ludzkich talentów: Droga jogi do przywrócenia równowagi i spokoju w sobie wydawcy w Nowym Jorku. W 2002 roku Gurmukh i Gurutej Kaur byli współzałożycielami Golden Bridge Yoga Center w Los Angeles. Gurmukh i jej mąż prowadzą zajęcia i oferują warsztaty i szkolenia dla nauczycieli na całym świecie. W 2007 roku Vanity Fair opisał ją jako „glamour girl of Kundalini”.

Publikacje

• Gurmukh Kaur Khalsa, Osiem ludzkich talentów: sposób jogi na przywrócenie równowagi i spokoju w sobie , Nowy Jork, Harper Collins, 2000.
• Gurmukh Kaur Khalsa, Obfity, piękny, błogi: odkrywanie naturalnej mocy ciąży i porodu za pomocą jogi kundalini i medytacji , Nowy Jork, St. Martins Griffin , 2003.

DVD

• Prenatalna Joga Kundalini i medytacja dla przyszłych matek , Gaiam (2000)
• Postnatalna Joga Kundalini dla młodych matek, Gaiam (2000)
• Joga Kundalini z Gurmukhem , Living Arts (2004)

Artykuły

• Joanne Chen, „Duchowa miłość”, Vogue , kwiecień 1999.
• Anna Dubrovsky, „ Kundalini's Queen: Gurmukh Kaur Khalsa ”, Yoga International
• Samantha Dunn, „ Historia LA (joga) ”, Yoga Journal , lipiec-sierpień 1999
• Julie Deife, „ Siedząc z Gurmukhiem ”, LA Yoga Magazine , styczeń-luty 2005
•   Janice Gates (2006). Yogini: Wizjonerki świata jogi . San Rafael, Kalifornia: Mandala Publications. s. 82–87. ISBN 978-1-932771-88-6 .
• Marcy Axness; Melanie Mayo (8 sierpnia 2013). „Poporodowa mądrość Gurmukha” . Macierzyństwo .

Linki zewnętrzne

• Globalna Joga Złotego Mostu
• Szkolenie nauczycieli prenatalnej jogi Khalsa Way