Arnolda Loranda

Arnolda Loranda
Urodzić się	1865
Zmarł	1943 Paryż
zawód (-y)	Lekarz, pisarz

Arnold Lorand (1865-1943) był austriackim lekarzem i badaczem długowieczności .

Biografia

Lorand był lekarzem uzdrowiska w Karlowych Warach w Czechosłowacji na początku XX wieku. Był także badaczem długowieczności. Nazywany jest pionierem współczesnej medycyny geriatrycznej .

Lorand uważał, że spowolnienie przepływu krwi spowodowane złą dietą jest główną przyczyną starości . Uważał, że możliwe jest zapobieganie przedwczesnej starości poprzez spożywanie diety składającej się głównie z produktów mlecznych, ciemnego chleba, owoców i warzyw. Lorand sprzeciwiał się ścisłej diecie wegetariańskiej, „prawdziwi wegetarianie często mają blady, niezdrowy i przedwcześnie postarzały wygląd”. Zamiast tego promował ovo-lakto-wegetariańską (dieta wegetariańska z jajami i mlekiem).

Lorand uważał, że spożywanie mięsa jest korzystne tylko dla młodzieży w okresie wzrostu. Przekonywał, że dorośli powinni powstrzymać się od spożywania mięsa. Stwierdził, że „dieta mleczno-jajeczno-warzywna jest najlepsza i zarazem najbardziej racjonalna dla ludzkości”. Lorand zaleca ludziom picie wody, w przeciwnym razie ich skóra będzie cierpieć z powodu przedwczesnych zmarszczek .

Pracuje

Odroczona starość

W swojej książce Old Age Deferred (opublikowanej po raz pierwszy w 1911 r.) Lorand udokumentował higieniczne i terapeutyczne środki opóźniające starość. Twierdził, że starość wynikała z „zwyrodnienia gruczołów bezkanałowych (endokrynnych)”. Książka doczekała się czterech wydruków w ciągu piętnastu miesięcy od ukazania się w Ameryce.

Lorand potępił nadmierne spożywanie alkoholu i tytoniu . W książce Lorand przedstawił „dwanaście przykazań”, aby przedłużyć życie. Obejmowały one zdrową dietę i regularne korzystanie z kąpieli, ćwiczeń fizycznych, przebywania na świeżym powietrzu i odpoczynku. Wierzył, że przykazania mogą przedłużyć życie do stu lat lub więcej.

Zdrowie i długowieczność dzięki racjonalnej diecie

Loranda dzięki racjonalnej diecie (po raz pierwszy opublikowana w 1912 r.) Jest pracą dotyczącą dietetyki i została pozytywnie oceniona przez społeczność medyczną. Amerykański lekarz Victor C. Vaughan napisał wspierające wprowadzenie do książki. Massachusetts Medical Journal stwierdził, że jest „wysokiego kalibru i godny wysokiej rekomendacji”. The Pacific Medical Journal skomentował, że „żadna praca współczesnych czasów nie dała profesji tak kompletnego tomu na temat racjonalnej diety”. Recenzja w American Journal of Pharmacy była jak najbardziej pozytywna, uznając ją za wolną od modów i poważną pracę nad dietetyką. Podobnie The New England Medical Gazette skomentował, że Lorand „nie przedstawia żadnej mody ani hobby, ale opiera swoje wiele praktycznych sugestii na zdrowej fizjologii”. Journal of the American Medical Association polecił tę książkę laikom i praktykom.

Wybrane publikacje

• Odroczona starość (1911, 1913)
• Zdrowie i długowieczność dzięki racjonalnej diecie (1912, 1921)
• Budowanie ludzkiej inteligencji (1917)
• Nawyki skracające życie i odmładzanie (1922)
• Promienie ultrafioletowe (1928)