Uke (sztuki walki)
| Uke | |||||
|---|---|---|---|---|---|
 Uke po lewej stronie, „odbierając” rzut wykonując przewrót w przód.
|
|||||
| japońskie imię | |||||
| Kanji | 受け | ||||
| Hiragana | うけ | ||||
|
|||||
Uke ( 受け ) ( IPA: [ɯke] ) to w japońskich sztukach walki osoba, która „otrzymuje” technikę. Dokładna rola uke różni się w zależności od różnych sztuk i często w samej sztuce, w zależności od sytuacji. Na przykład w aikido , judo kata i bujinkan ninjutsu , uke inicjuje atak na swojego partnera, który następnie broni się, podczas gdy w konkurencji judo nie ma wyznaczonego uke .
Uke zazwyczaj współpracuje z partnerem lub nominalnym przeciwnikiem. Ta ostatnia osoba może być określana za pomocą dowolnego z kilku terminów, ponownie w zależności od sztuki lub sytuacji. Należą do nich nage ( 投げ , „miotacz” ) , tori ( 取り , „grabber” ) i shite ( 仕手 , „sprawca” ) .
Ukemi
Działanie uke nazywa się „braniem ukemi ( 受け身 ) ”. Dosłownie tłumaczone jako „przyjmowanie ciała”, jest sztuką umiejętności prawidłowej odpowiedzi na atak i często obejmuje umiejętności pozwalające na zrobienie tego bezpiecznie. Umiejętności te mogą obejmować ruchy podobne do przewracania się i są często używane jako samo w sobie ważne ćwiczenie. Na przykład w treningu aikido i judo wiele zajęć zaczyna się od ukemi jako kondycjonowania.
Formularze
- Zenpō kaiten ukemi ( 前方回転 受身 ) / Mae mawari ukemi ( 前回 り 受身 ) - przewrót do przodu od ramienia prowadzącej stopy do biodra po przeciwnej stronie.
- Mae ukemi ( 前受け身 ) / Zenpō ukemi ( 前方受身 ) - upadek do przodu. Może to przybrać formę mocnego uderzenia lub bardziej przypominającego ruch do przodu. Istnieją subtelności w różnych rodzajach przewrotów w przód, ale zasada jest taka, że podczas rzucania do przodu uke (osoba rzucana) jest w stanie uniknąć niebezpieczeństwa zamiast doznać kontuzji.
- Kōhō ukemi ( 後方受け身 ) / Ushiro ukemi ( 後ろ受身 ) - przewrót do tyłu lub upadek.
- Yoko ukemi ( 横受け身 ) / Sokuhō ukemi ( 側方受身 ) - upadek na bok.
- Tobi ukemi ( 飛び受け身 ) / Zenpō hiyaku ukemi ( 前方飛躍受身 ) / Kūten ukemi ( 空転受身 ) - bardziej przewrót do przodu niż przewrót, skrzyżowanie yoko (lądowanie) i mae ukemi (inicjacja), często używane w odpowiedzi do rzutów nadgarstkiem. Tobu (跳ぶ lub 飛ぶ) to japoński czasownik oznaczający „skakać” i „latać”.
Prawidłowe ukemi pozwoli uke odnieść jak najmniejsze obrażenia w wyniku upadku. Jeśli zostanie to wykonane poprawnie, siła uderzenia w ziemię zostanie rozłożona na niekrytyczne części ciała uke . Prawidłowo wykonując ukemi , uke może wyjść z niebezpieczeństwa i przejść do następnego toku akcji bez zbytniego uszkodzenia przez uderzenie w ziemię.
| |||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||
