Jatjuk

Jatjuk
Jatjuk.jpg
Typ Juk
Miejsce pochodzenia Korea
Główne składniki Orzeszki piniowe , mąka ryżowa lub namoczony ryż , woda

Energia pokarmowa (na 1 porcję)
73 kcal (306 kJ )
koreańskie imię
Hangul
잣죽
Hanja
-粥
Poprawiona latynizacja jatjuk
McCune-Reischauer chatchuk
IPA [tɕat̚.t͈ɕuk̚]

Jatjuk ( 잣죽 ) lub owsianka z orzeszkami piniowymi to odmiana juk (owsianki) wytwarzana przez gotowanie drobno zmielonych orzeszków piniowych i mąki ryżowej w wodzie. To łagodne, pożywne i lekkostrawne danie, często podawane pacjentom w okresie rekonwalescencji i osobom starszym.

Przygotowanie

Owsianka jest przygotowywana z białego ryżu i orzeszków piniowych , które są oddzielnie moczone, mielone i przesiewane. Zmielony ryż jest następnie gotowany, z mielonymi orzeszkami piniowymi dodawanymi po trochu podczas gotowania na wolnym ogniu. Zmielenie składników razem powoduje ich rozdzielenie po ugotowaniu. Owsianka jest doprawiana solą i często przyozdobiona całymi lub pokruszonymi orzeszkami piniowymi.

Zobacz też